Tradicinių vertybių tinklapis
Į juos neatsižvelgus, garantuotai kils skandalas, o gal ir santykiai suirs. Norėčiau šiais principais pasidalinti, kad būtumėte apsiginklavusios. Lyginimas su kitais Nesvarbu su kuo – savo buvusiu, tėčiu, draugės vyru ar vaizduotėje nusipieštu idealu – tai vienas didžiausių įžeidimų vyrui…
Abipusė meilė žmogui – didžiulė laimė. Moteris iš prigimties linkusi teikti svarbesnį vaidmenį asmeniniam gyvenimui, skirtingai negu vyras. Ir siekdama įgyti laimę šeimoje ji nepripažįsta jokių kliūčių. Tai kodėl taip dažnai moterys negali pamilti arba būna pačios nemylimos? Pasitaiko, kad…
Labai gaila, kad tas nedaugelis dalykų, kurie mus pasiekė iš tūkstantmečių gelmių, ne visada suranda savo vietą mūsų pasaulyje ir egzistuoja toliau. Galbūt čionai pagrindinį vaidmenį suvaidina spartus gyvenimo tempas, kai viskas daroma skubant, bėgant, lekiant. Šiuolaikinio gyvenimo ritmas neretai…
Egzistuoja frazės, kurios žudo mūsų potencialą. Kai ištariame jas garsiai ar netgi mintyse, įjungiame smegenyse programą, kad smegenys turi su tuo susitaikyti ir gali daugiau nebeieškoti problemos sprendimo. Baisiausia, kad tariame tas frazes ganėtinai dažnai, tuo pačiu atimdami iš savęs…
Imkime ir pagalvokime, kas yra išgijimas, jei kalbame apie keturis savo asmenybės lygmenis. Juk siekiant harmonijos, viskas turi vykti kiekviename lygmenyje, tolygiai. Ypač tai liečia išgijimą, mes juk paprastai kažkurioje vienoje srityje kapstomės: tai po daktarus lakstome, ypač po psichologus,…
Jūs niekada negalėsite įtikti visiems aplinkiniams. Niekada. Kad ir ką bedarytumėte, kad ir kaip besistengtumėte. Net jeigu išvirkščiai išsiversite. Net jeigu stengsitės prisitaikyti prie visų, ką tik pažįstate. Vis tiek atsiras nepatenkintų. O žinote, kas svarbiausia? Jūs nebūsite laimingi. Stengdamiesi…
Už vyrų išorinio santūrumo ar pasitikėjimo savimi slepiasi sudėtingas vidinis pasaulis, pilnas neišsakytų minčių ir jausmų. Šių paslėptų sluoksnių supratimas gali padėti geriau suprasti jų elgesį santykiuose. Daugelis vyrų jaučia gilų emocinio artumo ir palaikymo poreikį, tačiau bijo parodyti savo…
Neseniai teko dirbti su kliente, kuri buvo ne juokais susijaudinusi dėl savo dvidešimtmetės dukros. Moteris buvo išsiskyrusi, dukrą augino viena. Iš visų jėgų stengėsi, kad jai nieko netrūktų. Ir jai pavyko. Dukra gavo viską, ko norėjo, mokėsi brangiame universitete, važinėjo…
Regis, viskas gerai. Yra darbas. Stogas virš galvos. Santykiai – tvarkingi. Niekas nežemina, neįžeidinėja, nepalieka ir nešaukia. Niekas neserga. Pinigų pakanka – nesvarbu, kad nėra didelės prabangos, bet pragyvenimui užtenka. Viskas, atrodo, taip, kaip ir turėtų būti. Bet viduje –…
Niekas savo noru nesiekia įsivelti į toksiškus santykius ar susipažinti su žmogumi, turinčiu panašų bėdą. Tačiau yra tokių, kurie kiekvieną kartą, vis iš naujo ir iš naujo renkasi būtent tokius partnerius. Sunku pasakyti, kas dažniau tampa destruktyvių santykių auka. Tačiau…
Tikriausiai visiems teko girdėti frazes: Neverk, nusiramink; Ko bliauni? Fui, paleidai dūdas! Kaip tau ne gėda? Toks suaugęs žmogus, o verki; Bliauni kaip karvė; Neaimanuok, vyrai neverkia… Visa tai liudija apie tai, kad mūsų visuomenėje ašaroms uždėtas griežčiausias draudimas. Verkti…
Daugelis mūsų tikriausiai tai patyrė, kai staiga pajunti į mus nukreiptą kito žmogaus žvilgsnį. Tuo pat metu „stebėtojas” jiems liko nematomas. Mokslininkai šį reiškinį paaiškino labai paprastai. Šis reiškinys netgi turi savo pavadinimą – „žvilgsnių aptikimo sistema”, už kurią atsakingas…
Kad galėčiau jaustis laimingas, mane turi mylėti (žavėtis) visi ir visada. Kad būčiau laimingas, turiu visur ir visada patirti sėkmę. Jeigu padarau klaidą, vadinasi, esu kvailas. Jeigu neįkopiau į viršūnę, patyriau visišką absoliutų žlugimą. Kaip nuostabu būti populiariu, žymiu, turtingu.…
Šis žodis dažniausiai kelia mums norą priešintis. „Niekas niekam nieko neskolingas ir neprivalo” – tai pirmieji žodžiai, kuriuos norisi ištarti ir piktai trenkti durimis. Tarytum vis dar būtume maištaujančiu paaugliu, nenorinčiu paklusti taisyklėms ir prisiimti atsakomybę už savo paties sprendimus.…
NIEKADA NESIJUOKITE IŠ SŪNAUS Vyrui moters pajuoka – visada trauma, o kai iš jo juokiasi mama – ypatingai gili trauma. Nesvarbu, ar pasišaipysite dėl to, kad užsidėjo išvirkščias kelnes, ar kad kreivą šuniuką nupiešė, ar kad prisipažino meilėje mergaitei, sėdinčiai…
Jums atrodo, kad jūsų santuokoje aistra užleido vietą pripratimui? Kad jausmai pradingo? Šie 8 vertingi patarimai padės iš naujo įžiebti aistrą tarp jūsų ir sutuoktinio. Iš tiesų jausmus galima susigrąžinti, tik reikia truputį pasistengti. Žmogus negali nuolat egzistuoti emocijų pike.…
Kognityvūs iškraipymai – tai sistemingos klaidos žmogaus mąstyme, savotiški loginiai spąstai. Tam tikrose situacijose mes linkę elgtis pagal iracionalius šablonus, netgi kai manome, jog vadovaujamės sveiku protu. KONTROLĖS ILIUZIJA Žmonės linkę pervertinti savo įtaką įvykiams, kurių gera baigtimi jie suinteresuoti.…
Norint pradėti teigiamus pokyčius gyvenime, nebūtina laukti tinkamo momento ar radikalių pokyčių. Pakanka kasdien skirti vos 10 minučių jums tikrai svarbiems veiksmams. Jau po kelių savaičių pastebėsite, kaip paprasti žingsniai sudaro įspūdingą rezultatą. Jei kasdien bent 10 minučių skirsite fizinei…
JEI IŠLIESIME PYKTĮ, PASIDARYS GERIAU Neretai tenka išgirsti, kad „reikia duoti valią jausmams” – išsirėkti, „užmušti” pagalvę, prilupti antistresinę lėlę ar suspardyti sofą. Atvirai kalbant, yra speciali terapija prieš depresiją, pagrįsta būtent tokiu metodu. Atseit, geriau jau ištaškyti krūvą lėkščių,…
Asmeninis nusiteikimas nulemia mūsų požiūrį į gyvenimą. Net jeigu kažkuriuo momentu galimų veiksmų pasirinkimas būna ribotas, mūsų požiūrio pasirinkimo neriboja niekas. Reikėtų visada rinktis tik pozityvų požiūrį. Mat teigiama pasaulėjauta daro mus laimingesnius ir tvirtesnius, gerina santykius su žmonėmis, padidina…