Neteisinkite jus nuolat ignoruojančių artimųjų

Žmogus gali jausti pačias įvairiausias emocijas. Gali įsižeisti, sutrikti, jam gali prireikti laiko apmąstymams. Galima kažkuriuo momentu nustoti kalbėti, padaryti pauzę.

Tačiau kai artimas žmogus įjungia nuolatinį ignoravimą, kai „nekalbadieniai“ tampa įprasta taktika, yra pagrindo susimąstyti. Gaila, bet daugeliu atvejų tai yra elementari manipuliacija. Žmogus puikiai žino, kaip jums tai skaudu, kaip nuo to kenčiate. Tiesą sakant, šiuo tikslu ignoravimas ir įjungiamas.

Vadinkime viską tikraisiais vardais, nereikia slėpti galvos į smėlį. Ignoravimas daugeliu atvejų yra ne kas kita, kaip tyčinis, sąmoningas psichologinis smurtas. O jo auka kankinasi, bando suprasti, kuo nusikalto…

Yra įvairių ignoravimo formų

  • Pasirinktinis ignoravimas – tyčia negirdėti kai kurių klausimų, neatsakyti į kai kuriuos žodžius;
  • Totalus nekalbėjimas, be jokių paaiškinimų;
  • Šaltis ir atitolimas;
  • Dingimas nežinoma kryptimi.

Gaunasi, kad mylintis žmogus pateisina štai tokį partnerio įprotį labai ilgą laiką ignoruoti:

  • Aš pats/pati įstūmiau partnerį į tokią būseną;
  • Šis žmogus kažkada patyrė psichotraumą, dėl to jis dabar toks „sudėtingas“;
  • Vaikystėje jo/jos neišmokė mylėti;
  • Jis/ji tai daro dėl pačių kilniausių priežasčių, kad galėtų atvesti mane į protą;
  • Jį/ją ištiko gyvenimo krizė.

Tačiau sutikite – ne visi patyrę traumų, išgyvenantys krizę, turintys bendravimo sunkumų žmonės žaidžia „nekalbadienius“. Dažnai tai būna būtent sąmoningas pasirinkimas.

Bet jei taip vyksta nuolat, jei tai jus skaudina, jei nuo nuolatinio ignoravimo santykių kokybė ir psichologinė būsena tik blogėja, ar verta tą žmogų teisinti?

Yra apie ką pagalvoti…

Jei mylimas žmogus pasiruošęs keistis, padėkite jam

Jei žmogui sunku suvaldyti savo būseną, jeigu jis toks jautrus, turi bendravimo sunkumų, bet yra pasirengęs keistis, tuomet verta padėti. Galite kreiptis į psichologą, įskaitant bendrus seansus. Savo šeimoje galite įvesti kokių nors naujų taisyklių. Galite užmegzti daugiau pasitikėjimo turinčius santykius.

Bet jei žmogus problemą neigia, jeigu jis suverčia visą kaltę jums, reiškia, kalba eina apie klasikines manipuliacijas.

Neieškokite tokiam ignoravimui pateisinimo

Tai yra žiaurumas prieš jus, dažnai sąmoningas. Ar yra tikros meilės ir artumo, jei žmogus taip su jumis eksperimentuoja?

Štai toks amžinas ignoravimas – tai akivaizdus požiūrio į jus rodiklis

Žmogus įpratęs jumis manipuliuoti. Žmogus įsitikinęs, kad jūs nuo jo niekur nedingsite ir vėl atbėgsite taikytis, vėl sutiksite su jo sąlygomis.

Smurtinis ignoravimas – tai patvirtinimas, kad jūsų santykiai nėra lygūs

Jūs visada vaidinate besivejančio vaidmenį, tarsi jums tų santykių labiausiai reikėtų. Jūs iš anksto esate pastatytas į „apatinę“ padėtį, privalote teisintis, įrodinėti, prašinėti ir maldauti.

Tai nesveiki santykiai. Santykiai, kuriuose yra aiškus disbalansas.

Kas yra svarbu?

  • Tiksliai išsiaiškinti su mylimu žmogumi, kodėl jis taip elgiasi, pabandyti tartis ir susitarti. Jeigu nepadeda, nereikia žaisti jo žaidimų;
  • Supraskite sau patiems – ar esate pasiruošę švaistyti savo neįkainuojamą gyvenimo laiką tokiems žaidimams;
  • Nepamirškite, kad esate verti sveikų santykių, kuriuose bus pagarba ir abipusis dialogas.

.



Naujienos iš interneto

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.