Tradicinių vertybių tinklapis
Veidrodis nemeluoja – oda kasdien siunčia signalus apie tai, ko jai trūksta. Sausumas, paraudimai, spuogai ar netolygus atspalvis dažnai rodo, kad naudojami produktai neatitinka odos poreikių. Būtent todėl profesionali kosmetika po konsultacijos su specialistu yra geriausias sprendimas tiems, kurie nori…
Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirtingumo priežasčių. Dėl spartaus gyvenimo tempo, streso ir nesubalansuotos mitybos vis daugiau žmonių susiduria su širdies problemomis. Laimei, moderni medicina ir naujausi gydymo metodai leidžia veiksmingai diagnozuoti bei gydyti šias ligas. Geriausi…
Dabartiniais laikais, kai gyvenimo tempas yra itin greitas, daugelis ieško būdų, kaip atsipalaiduoti ir sumažinti kasdienį stresą. Nors meditacija, fizinė veikla ar laiko leidimas gamtoje yra populiarūs pasirinkimai, protiniai žaidimai taip pat gali tapti puikia priemone kovojant su stresu. Tokie…
E-sportas šiandien užima išskirtinę vietą šiuolaikinėje pramogų industrijoje, pritraukdamas milijonus gerbėjų ir žaidėjų. Tai daugiau nei tik virtualūs žaidimai – tai profesionalių varžybų pasaulis, kur susitinka talentingi žaidėjai iš viso pasaulio ir varžosi dėl prestižo bei didelių prizų fondų. Didėjantis…
Ieškote skubios medicininės pagalbos, nenorite delsti su svarbiais sveikatos tyrimais? Metas kreiptis į šeimos klinikos specialistus, kurie nedelsdami priims Jus ir aptarnaus suteikdami visas reikiamas konsultacijas bei pagalbą. Jūsų laukia profesionalūs šeimos klinikai, mielai aptarnaujantys visus šeimos narius, taip pat…
Sportas yra daugiau nei tik priemonė gerai fizinei formai palaikyti – tai gyvenimo būdas, kuris formuoja geresnę sveikatą, emocinę pusiausvyrą ir suteikia daugiau energijos kasdienėms veikloms. Reguliari fizinė veikla veikia visas kūno sistemas, gerina širdies veiklą, didina raumenų jėgą ir…
Vyresniame amžiuje žmonės neretai susiduria su įvairiais fiziniais ir emociniais iššūkiais. Sveikatos problemos, socialinių ryšių praradimas, gyvenimo pokyčiai, tokie kaip pensija ar netektys, gali kelti didelį stresą bei nerimą. Tokiais atvejais psichoterapija tampa vertingu įrankiu, padedančiu pagerinti emocinę būklę ir…
Autizmo diagnozė gali būti vienas iš reikšmingiausių įvykių šeimos gyvenime. Nors tai gali atrodyti kaip sunkus ir neaiškus kelias, daugeliui šeimų ši diagnozė tampa pirmuoju žingsniu į geresnį supratimą apie vaiką bei jo pasaulį. Autizmo spektro sutrikimai (ASS) veikia įvairias…
Reabilitacija – tai ilgas ir kartais sudėtingas procesas, kurio tikslas yra atkurti kūno funkcijas po ligos, traumos ar operacijos. Pasiruošimas reabilitacijos procesui gali turėti didelės įtakos sėkmei ir greitesniam atsigavimui. Norint efektyviai išnaudoti šį procesą, svarbu tinkamai pasiruošti tiek fiziškai,…
Pirmosios pagalbos teikimo įgūdžiai yra esminiai kiekvienam vairuotojui. Avarijos kelyje gali įvykti bet kada, o pirmosios pagalbos žinios gali padėti išgelbėti gyvybes kol atvyks profesionali pagalba. Šis straipsnis aptars, kodėl pirmosios pagalbos kursai yra būtini vairuotojams, ką jie apima, bei…
Visiems žinomos medetkos ne tik džiugina akį, bet ir saugo nuo augalų kenkėjų – šių gėlių kvapo nemėgsta blakės, amarai, blusos ir net kolorado vabalas, medetkos dezinfekuoja dirvą nuo grybelių, sukeliančių fuzariozę. Medetkų nauda žmogaus sveikatai, nuo ko gydo šių…
Raumeningas organas, padedantis mums kalbėti, ragauti ir nuryti. Jei akys yra sielos langas, tai liežuvis yra tarsi kūno kontrolinis variklis. Liežuvio išvaizda suteikia gydytojams idėją apie tam tikrus jūsų sveikatos aspektus, o jo spalva yra svarbi užuomina. Kaip turėtų atrodyti…
Medžiai padeda išvengti potvynių, išskiria deguonį, mažina taršą ir stiprina sveikatą bei nuotaiką. Medžiai pagerina gyvenimą įvairiais būdais. Jie kovoja su klimato kaita mažindami šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekį atmosferoje. Jie slopina garso taršą ir sumažina oro taršą, sugeria anglies…
Kasa yra vienas svarbiausių virškinimo organų, todėl, jei norite išlikti sveiki, ji turi tinkamai veikti. Štai keli būdai, kaip palaikyti kasos sveikatą. Pilve esanti kasa yra organas, atliekantis svarbų vaidmenį virškinant ir reguliuojant cukraus kiekį kraujyje. Netinkamai pasirinktas maistas, pavyzdžiui,…
Dažnai skirtingi žmonės turi skirtingą mėgstamą miegojimo poziciją. Vieni renkasi miegoti ant kairiojo šono, kiti – dešiniojo, o kiti pasirenka miegoti ant pilvo, ar nugaros. Tačiau, ar susimąstėte, kuri miegojimo pozicija yra sveikiausia? Kurioje pusėje turėtumėte miegoti, kairėje ar dešinėje?…
Galbūt girdėjote, kad karščiavimas padeda kovoti su infekcijomis. Bet kaip tiksliai jie tai daro? Turbūt žinote peršalimo ir gripo sezono požymius: gerklės skausmas, užgulta nosis ir kartais baisus karščiavimas. Galbūt girdėjote, kad karščiavimo šiluma padeda organizmui atsigauti po ligos. Bet…
Atlikta nemažai tyrimų, kurie rodo, kad per didelis druskos vartojimas gali labai pakenkti žmogaus organizmui. Maisto druska yra medžiaga, kurią sudaro 40 % natrio ir 60 % chlorido. Yra nustatyta druskos suvartojimo norma, ir jei jos laikysitės, šis prieskonis nepakenks…
Ką valgyti nuo rėmens, kad greitai pagerėtų: Stiprus deginimo pojūtis gerklėje ir stemplėje vadinamas rėmeniu. Jį sukelia stemplėje esanti druskos rūgštis. Jei dažnai kenčiate nuo rėmens, turėtumėte kreiptis į gastroenterologą. Rėmenį galima sumažinti valgant tam tikrus maisto produktus. Košė Skysta…
Miegas leidžia žmogui atjaunėti ląstelių lygmeniu, pabrėžė neurologas. Paprastas įprotis dėl miego lemia greitesnį žmogaus senėjimą Neurologas ir sveikatos ekspertas Dorsey Standishas pokalbyje su eatthis.com perspėjo, kad „blogiausias įprotis, dėl kurio greičiau senstama, yra nepakankamas miegas”. Ekspertas pažymėjo, kad svarbiausia…
Vanduo yra pagrindinis žmogaus kūno komponentas, tačiau jo atsargas būtina palaikyti. Tinkamas ir reguliarus geriamojo vandens vartojimas turi daug privalumų, apie kuriuos mes nieko nežinome. 1. Liekna figūra Ar bandote numesti svorio? Tuomet turite žinoti, kad vanduo pagreitina medžiagų apykaitą…