Manipuliavimas – tai užslėptas poveikis žmogui, kurio tikslas – gauti naudos arba imti tą žmogų kontroliuoti.

Tokių veiksmų esmė yra ta, kad pašnekovas pajustų nemalonias emocijas ir skubėtų jų atsikratyti manipuliatoriui naudingais veiksmais.

Kaip atpažinti manipuliaciją

Manipuliatoriai savo kalboje vartoja tam tikrus žodžius ir išsireiškimus. Šiame sąraše surinkome dažniausius iš jų – prisiminkite, ar kada nors juos girdėjote.

Primetama nuomonė ir sprendimai

Jei išgirdote žmogų sakant, kad „taip elgiasi visi geri vyrai“, laikas sunerimti – akivaizdu, kad jumis manipuliuojama.

Elgesio ir veiksmų kontrolė

Frazė „Jeigu tu nueisi į įmonės vakarėlį apsirengusi šitą, tai aš …“. – yra akivaizdi manipuliacija, kurią naudoja jūsų antroji pusė.

Ribojančios sąlygos ir reikalavimai

Kita manipuliatorių kalboje dažnai vartojama frazė: „Jei neatsiprašysi, tada aš…“.

Faktų iškraipymas

Iškreipiant faktus dažnai pasirenkamas koks nors vienas elementas ir smarkiai pervertinama jo svarba. Pavyzdžiui, manipuliuojanti anyta gali sakyti savo marčiai: „Žinoma, gerai, kad suorganizavai vaiko gimtadienio šventę, bet tu tik pažiūrėk, koks siaubas dedasi su tetos Marytės kėde – ant jos nėra pagalvėlės!“

Apibendrinimai

Žodžiai „visi“, „visada“, „niekada“ ir pa. – ryškūs signalai, kad būtent dabar nuskambės manipuliacija. „Tu visada vėluoji!“ – kaip jums tai?

Kaltės jausmas

Manipuliatoriai dažnai stengiasi sukelti pašnekovui kaltės jausmą: „Tiesą sakant, mylintis vyras tokiomis progomis dovanoja savo moteriai…“.

Nuvertinimas

Na, o kaipgi be pasiekimų nuvertinimu: „Baisaus čia daikto, išlaikei egzaminą! Aš tavo metuose jau baigiau magistro studijas!“.

.