konfliktai šeimoje

Konfliktai šeimoje

Konfliktai dažniausiai laikomi negatyviu reiškiniu. Vienai atvejais konfliktai leidžia apginti savo interesus ir pasiekti konkrečių tikslų, kitais – gali visiškai sugriauti šeimą.

Priežastys

Sutuoktiniai, tėvai ir vaikai, broliai ir seserys konfliktuoja dėl pačių įvairiausių priežasčių. Dažniausiai tai būna smulkūs barniai dėl buitinių nesutarimų, kai šeimoje pažeidžiamos asmeninės erdvės ribos ar nepagarbiai elgiamasi.

Dažniausiai paplitusios konfliktų namuose priežastys:

  • Sutuoktinių tarpusavio nepasitikėjimas, pavydas;
  • Kenksmingi ir nepriimtini įpročiai (alkoholis, betvarkė namuose ir t.t.);
  • Neproporcingas įsipareigojimų namuose paskirstymas;
  • Partnerio ar abiejų partnerių nepasitenkinimas seksualinėje sferoje;
  • Santykių krizė (pirmieji santuokos metai, vaiko gimimas, vidutinio amžiaus krizė ir t.t.)

Kai dvi asmenybės susijungia į šeimą, iškart susiformuoja konfliktams palanki erdvė. Kol sutuoktiniai neišmoks tartis ir susitarti, kol nepajėgs suprasti vienas kito, bus daug barnių ir nuoskaudų. Rimti, destruktyvūs konfliktai dažniausiai kyla susidūrus interesams, pavyzdžiui, kai kalba užeina apie materialius dalykus.

Kaip susidoroti su konfliktine situacija

Jei šeimos gyvenime konfliktų jau esama, pamėginkite spręsti juos, patirdami minimalius nuostolius. Ir panaudoti juos patirčiai gauti, kuri padės susidoroti su analogiška situacija ateityje. Būtina surasti kompromisą, t.y. surasti sprendimą, kuris patenkins abi puses. Optimali bet kokio konflikto pašalinimo schema atrodo maždaug taip:

  • Identifikuokite problemą – nustatykite, koks dalykas realiai jūsų netenkina;
  • Išsiaiškinkite priežastį, dėl kurios nesutaria konfliktuojančios pusės;
  • Priimkite kitos pusės nuomonę ir pasistenkite surasti tokį sprendimą, kuris patenkins abu;
  • Pasistenkite suprasti antrojo šeimos nario motyvus ir emocijas.

Konfliktai, kaip taisyklė, kelia negatyvias emocijas, kurios trukdo žmonėms ieškoti kompromiso ir objektyviai įvertinti problemą. Dėl to susitaikymo procesą reikia pradėti šalta galva ir privedant tą procesą iki logiškos pabaigos.

Konfliktų profilaktika

Kad išvengtų konfliktų ateityje, šeimos nariai turėtų:

  • Suprasti vienas kito poreikius ir interesus;
  • Jei problema iškilo, būtina pašalinti ją iš karto, be ignoravimo, negatyvo ir nereikalingų emocijų – tarkitės, susitarkite, ieškokite variantų, drauge priimkite sprendimus;
  • Negali būti jokių manipuliacijų, būkite pakantesni ir dėmesingesni vienas kitam;
  • Jokiu būdu neįjunkite agresijos ir nenusmukite iki fizinio smurto;
  • Būtina suprasti, kad čia svarbus būtent kompromisas, o ne interesų pergalė, kur nugalėta pusė – pats artimiausias ir brangiausias jums žmogus.

Šeimos gyvenimas nuolat konfliktuojant – tai stresas visai šeimai, ypač vaikams. Ateityje konfliktai gali tapti įvairiausių kompleksų ir psichikos patologijų priežastimi – tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Šaltinis



Naujienos iš interneto

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *