Mūsų visuomenę dažnai spaudžia konkurencija, laikas, rezultatyvumas, kurie yra potencialūs streso šaltiniai. Daug gyventojų patiria nedarbo stresą arba priversti nuolat to bijoti, o dirbantieji aria labiau negu kada nors anksčiau, dirba viršvalandžius ir kovoja, jei dar įmanoma prasimušti, dėl karjeros galimybių.
Vis dėlto daug tikslų pasieksite lengviau, jei išmoksite atsipalaiduoti, valdyti garbės troškimo jausmą ir priimti gyvenimą tokį, koks jis yra.
Visko kontroliuoti negalite.
Dažnas darbuotojas rūpinasi visomis detalėmis ir negali patikėti savo darbo kitam, švaisto jėgas ir laiką.
Tačiau sėkmė prasideda tada, kai kitiems gali patikėti užduotis ir esi pasirengęs pasitikėti jų patarimais ir dalyvavimu.
Noras būtinai viską kontroliuoti kelia didžiulį stresą.
Ambicingiems žmonėms atsisakyti kontrolės yra sunkiausias uždavinys.
Liaukitės dirbti daug darbų vienu metu ir nemanykite, kad daugiau viršvalandžių reiškia daugiau rezultatų, o daugiau informacijos – daugiau žinių.
Kūrybingumas atsiskleidžia laisvalaikio metu, kai nespaudžia laikas ir rezultatyvumas.
