Tradicinių vertybių tinklapis
Norint išgyventi sudėtingus laikus, pirmiausia reikia mobilizuoti visus savo vidinius resursus ir nuteikti save tinkama linkme. Patikėkite – viskas tik į gera! Kartokite šias frazes. 1. Turiu teisę šiek tiek paverkti, bet greitai vėl juoksiuosi. Kad ištvertumėte sielvartą, susitaikytumėte su…
Vieni iš dažniausių spąstų, į kuriuos pakliūvame vertindami savo pasiekimus, yra palyginimo spąstai. Nesėkmės jausmas gali būti bauginantis, kupinas nesaugumo ir nusivylimo. Dažnai atsiduriame savo pačių neigiamų minčių spąstuose, nesuvokdami, kad būtent mes turime raktą į išsigelbėjimą. O kas, jei…
Norite būti laimingi dabar? Tai įsidėmėkite šias svarbias gyvenimo taisykles. 1. Leisti laiką su tinkamais žmonėmis. Kas tie tinkami žmonės? Nebūtinai giminės, įtakingi asmenys ar net draugai. Tai asmenys, su kuriais jums malonu bendrauti. Pagrindinė tokių žmonių vertybė – teigiama…
Mažų reguliarių žingsnelių magija yra taisyklė, kuri iš esmės pakeis jūsų gyvenimą. Kad pakeistumėte savo gyvenimą į gerąją pusę, nereikia laukti laimingos akimirkos. Pakanka kasdien skirti 10 minučių savo dėmesio tiems dalykams, kurie jums tikrai svarbūs. Ir jau po kelių…
Mūsų vidinis balsas dažnai sureikšmina mūsų trūkumus ir sumenkina stipriąsias puses, todėl susidaro iškreiptas požiūris į save. Mūsų protas yra galingas įrankis, formuojantis mūsų asmenybę, tačiau kartais nesąmoningai išsiugdome psichologinius įpročius, kurie trukdo mūsų asmeniniam augimui ir sėkmei. Šie įpročiai…
Mokslininkai teigia, kad išraiškingos žmogaus veido išraiškos yra evoliucijos įgyta savybė. Sėkmė gyvenime iš dalies priklauso nuo jūsų veido išraiškos. Naujas mokslinis tyrimas, paskelbtas žurnale „Nature”, rodo, kad žmonės, kurių veido išraiška išraiškinga, turi daugiau privalumų. Notingemo Trento universiteto (Jungtinė…
Tu gyveni nerimaudamas, nes tau atrodo, kad tau kažko trūksta. Tu nori surasti žmogų, kad mylėtum jį ir būtum laimingas. Bet iš tiesų vienintelis žmogus, kurio tau trūksta, tai tu. Ir kai tu atsiduri santykiuose, ten, kaip ir prieš tai,…
Jau vien pažvelgus į antraštes internete – „Europoje sparčiai auga antidepresantų vartojimas“, „Antidepresantus vartoja net laimingiausiomis Europos valstybėmis įvardijamų kraštų gyventojai“ ir t. t., kyla klausimas: kodėl šiuolaikinis, atrodytų, viskuo aprūpintas gyvenimas daugelį stumia į liūdesio, nerimo, o kartais ir…
Kad ir kaip keistai skamba, bet atsisakyti skubėjimo yra greičiausias būdas pasiekti tikslą. Judėkite greičiau, darykite greičiau, skubėkite! Pažįstama? Socialiniai tinklai knibžda įžymybių, verslininkų ir asmeninio efektyvumo mokytojų raginimų didinti gyvenimo tempą, kad galėtume sėkmingai varžytis su kitais. „Kai pradėjau…
Dėkingumas – tai sveikiausia ir naudingiausia iš visų emocijų. Kuo labiau mes susikoncentruojame į jos kasdienę išraišką, tuo daugiau šansų, kad atsiras dar daugiau dalykų, už kuriuos būsime dėkingi. 1. Dabarties momentas – vienintelis momentas, kuris yra. Tai vienintelis dalykas,…
Sunkiausia skirtis su tais, kas buvo mums mūsų pačių liudininkais. Mūsų sudėtingo ir skausmingo augimo, mūsų ieškojimų, vilčių ir nuopolių. Mūsų sunkumų, kuriuos stengėmės įveikti ir įveikėme. Pokyčių, per kuriuos ėjome ir praėjome. Rezultatų, kuriuos mes pasiekėme. Su tais, kas…
Užgesusi moteris – tai moteris, kuri vieną dieną dėl kažkokios priežasties nusprendė, kad nebenori „degti”. Štai taip ėmė ir užgeso. Tiksliau, prisuko savo „vidinį dagtį” ir nusistatė minimalų leistiną režimą ir dabar tiesiog blausiai rusena… Kodėl taip būna? Galbūt dėl…
Pateikiame Jums keletą patarimų, kurie padės pamatyti save iš šalies ir pasijusti geriau: 1. Praleidžiate daug laiko naršydami socialinėje erdvėje? Laikas keisti šį įprotį Socialinė erdvė yra nuostabi terpė bendrauti ir dalintis savo patirtimi. Kiekvienas iš mūsų esame šiek tiek…
Rytų filosofijoje žmogaus amžius dalijamas į 4 etapus po 25 metus. Pirmasis ketvirtis – mokymuisi. Antrasis – šeimos sukūrimui ir vaikų auklėjimui. Trečiasis – nuo 50 metų – atsisveikinimui su viskuo, kas brangu šiame pasaulyje. Paskutinis – bendravimui su Dievu.…
Skyrybų statistika rodo, kad dauguma moterų ir vyrų pasirodo esantys visai ne tokie, kokiais buvo iki santuokos. Anksčiau ar vėliau visos susituokusios poros susiduria su konfliktais ir kivirčais. Kaip išvengti konfliktų? Ką daryti, kaip elgtis? Ką galima ir ko negalima…
Mes turime pastoviai būti kuo nors užsiėmę. Gyvenimas myli tuos, kurie visada kažką veikia ir kurie pasikliauna savimi. Ir būtinai padovanos jums naujų idėjų, energijos, intuicijos. Tapkite savo gyvenimo lyderiu. Galima išmokti valdyti firmą, bet žymiai svarbiau išmokti valdyti savo…
Šį dėsnį puikiai iliustruoja sėklų sodinimas į žemę pavasarį: po žiemos atšilus orui bunda gamta, todėl tai pats tinkamiausias laikas pabusti ir gyvybei sėkloje. Tinkamu momentu pasėsime – gausime gerą derlių, pasėsime ne laiku, pvz., per anksti – sušals, per…
Kai mano viduje apsigyvena išdavikiškas jausmas, kad kažko nespėju, kad reikia kažkur bėgti dar greičiau, aukščiau, stipriau – aš darau pauzę. Štai visai neseniai – turėjau spaudoje tris tiražus, dar dvi knygos pas redaktorių, paveiksliukus piešia dalininkės iš viso pasaulio…
Kinai turi patarlę „Pradžia ir pabaiga tiesia viena kitai ranką“. Kitaip tariant, pabaiga visada yra kažko pradžia. Ši taisyklė galioja kalbant ir apie santykius. Kiek kartų teko pagalvoti apie praeitį su liūdesiu, apgailestavimu ar net pykčiu? Ar tai būtų skausmingas…
Realybė pasireiškia dviem formomis: fizine, kurią galima paliesti, ir metafizine, kuri yra už mūsų suvokimo ribų. Abi formos egzistuoja vienu metu, yra persipynusios ir papildo viena kitą. Jūsų atspindys veidrodyje – tai jūsų metafizinis pavidalas. Ir jis yra realus. Dabar…