1. Kai susitinka du žmonės, didžiausią naudą bendraujant gauna tas, kuris geriau save pažįsta: jis yra ramesnis, labiau pasitikintis savimi ir, skirtingai nei kiti, gyvena harmonijoje su savimi.

2. Niekada neleiskite, kad kitų žmonių elgesys įtakotų jūsų savijautą.

3. Neverta kreipti dėmesio į tai, ką kalba ir daro kiti. Geriau pasistenkite įžvelgti giluminę jų žodžių ir poelgių motyvaciją.

4. Draugystės, kuri pagrįsta paklusnumu ir nuolaidžiavimu, negalima pavadinti draugyste.

5. Giluminiame lygmenyje tarp jūsų ir kito žmogaus nėra skirtumų. Mes visi žmonės ir visi esame vienas su kitu susiję. Štai kodėl neįmanoma pakenkti kitam, nepakenkiant sau, kaip ir neįmanoma padėti kitam žmogui, nepadedant sau pačiam.

6. Žmogus, kuris yra laisvas nuo pretenzijų kitiems, niekada nebus apgautas ar nuviltas.

7. Milžiniškas žingsnis link dvasinės brandos – atsisakymas gintis nuo nesąžiningo šmeižto. Jau vien todėl, kad tokia „savigyna“ sugriauna proto ir dvasios ramybę.

8. Kitus žmones mes suprantame lygiai tiek pat, kiek suprantame save. Štai kodėl savęs pažinimas yra vienas svarbiausių mūsų uždavinių.

9. Nebijokite iki galo išjausti visko, kas atsitinka jūsų santykiuose – ypač širdgėlos ir nusivylimo. Tai daug ką paaiškins jūsų gyvenime.

10. Žmogaus, kuris suprato, ką reiškia realiai mylėti, visiškai nejaudina faktas, kad jo meilė kartais lieka nepastebėta ar netgi atstumta.

11. Praradę artimą žmogų, nepulkite tuojau pat ieškoti tinkamo pakaitalo. Nes tada negalėsite iki galo išjausti savo dvasinio skausmo, o be šito neįmanoma nuo jo išsivaduoti.

12. Nebijokite būti niekuo visuomenėje. Ši būsena daug gilesnė ir turtingesnė, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio.

13. Viskas, kas nemalonu santykiuose – puiki galimybė pamatyti žmones tokius, kokie jie yra iš tikrųjų, o ne tokius, kokius mes nusipiešiame savo idealizuojančioje vaizduotėje. Kuo labiau kas nors jums nemalonus, tuo daugiau jis gali jus išmokyti.

14. Galima išsivaduoti nuo minčių apie pasaulyje tvyrančią neteisybę iki tokio lygio, kad paskui kiekvieną kartą suglumsite, išgirdę draugų skundus dėl „pasibaisėtino mūsų teisių pažeidinėjimo“.

15. Neįmanoma įžvelgti savo artimame žmoguje tų gerų savybių, kurių patys savyje neturime.

16. Nepainiokite geismo su meile. Pirmasis visada gyvena malonumų ieškojimo režimu. Antroji – visiškoje harmonijoje su savimi.

17. Viena jūsų sielos dalis nuoširdžiai trokšta meilės kupino gyvenimo, o kita nenori nieko apie tai girdėti. Stokite į savo pozityviosios dalies pusę ir darykite viską, kad būtent ji kuo stipriau pasireikštų.

18. Neverta gyventi, drebant vien nuo minties, ką apie jus pagalvos kiti žmonės.

19. Nesistenkite tapti mylinčiais. Geriau padirbėkite, kad taptumėte tikraisiais savimi. Būti tikru – tai ir reiškia būti mylinčiu.

20. Didžiausia meilė, kurią galite padovanoti žmonėms – tai pertvarkyti savo gyvenimą tokiu būdu, kad žmones tarsi magnetas nenumaldomai trauktų jūsų kilnumo ir gerumo pavyzdys.