Kine, serialuose ir knygose dažnai vaizduojama ideali meilė: kai plazda drugeliai pilve; įsimylėjėliai lekia vienas pas kitą per visą pasaulį; jie liko kartu, nors visas pasaulis buvo nusistatęs prieš juos; jis išgalabijo priešus tik dėl vieno vienintelio jos žvilgsnio… ir kitas romantiškas melas. Tokie vaizdai sukuria visiškai iškreiptą paveikslą. Ir tai neišvengiamai sukels problemų kuriant santykius.
Nerealistiški lūkesčiai santykiuose:
Partneris visada įvertins jūsų pastangas
Kažkam namų tvarkymas – pareiga, todėl nėra nieko keisto, kad tuo užsiimama. Tai – norma, kitaip būti negali. O kitiems – ne.
Man labai patiko mintis iš knygos „45 menedžerio tatuiruotės“: Tai, kas yra akivaizdu jums, kitiems anaiptol ne akivaizdu.
Manau, kad sveikuose santykiuose galima tiesiog atkreipti dėmesį į tai, kad kažkas buvo padaryta. Ir netgi paprašyti, kad tave pagirtų. Mes su žmona taip ir darome. Čia iš karto akcentuojamas naudingas įvykis, prie kurio pridedamas malonus pagyrimas.
Pabandykite bent kartą pasakyti: „Brangusis/brangioji, pažiūrėk, ką aš padariau mūsų labui. Pagirk mane už tai, man bus malonu“.
Partneris be žodžių supranta jūsų mintis ir jausmus
Šiek tiek sutampa su ankstesniu punktu, tik čia – dar labiau idealizuota istorija. Pas mane ateina klientai, kurie nesupranta netgi patys savęs. Todėl aš ypatingai nesitikėčiau, kad kitas žmogus supras mane. Bent jau iki tol, kol jam nepapasakosiu apie savo jausmus ir mintis žodžiais.
Vėlgi prisimename, kad tai yra universalus patarimas, gerinantis tarpusavio supratimą. „Jis turi pats mane suprasti?“ – puiku, galima tris metus laukti supratimo, o po to išsiskirti su žodžiais „tu manęs visiškai nesupranti“.
Partneris visada darys tave laimingą
Ne ir dar kartą ne. Ir tu jo laimingu nepadarysi. Gyvenimas negali būti visada idealus. Jis apskritai negali būti idealus, nes nėra nieko idealaus šiame pasaulyje.
Partneris – ne robotas, pasitaiko dienų, kai jis turi daugiau jėgų, ir dienų, kai jų turi mažiau. Ar verta ieškoti žmogaus, kurio tikslas bus tavo laimė? – Be abejo, taip! Tačiau tai neužims 100% laiko, ir tai – normalu.
Partneris keisis vardan tavęs
Galbūt taip. O galbūt ne. Jis gali to pats panorėti, bet nėra įpareigotas to daryti. „Bet aš juk keičiuosi“ – tai tavo asmeninis pasirinkimas. Kitas žmogus nebūtinai pasirinks tą patį. Pradėti santykius su mintimis „štai čia aš tave išauklėsiu/pakeisiu/pataisysiu“ – ne pati efektyviausia idėja, švelniai tariant. Geriau iškart ieškoti žmogaus, atitinkančio jūsų kriterijus, arba priimti tokį, koks jis yra.
Partnerį galima kontroliuoti
Vėlgi – kartais netgi patį save sunku kontroliuoti, o kitų žmonių kontroliuoti apskritai neįmanoma. Nuolatinė priežiūra ir pastangos kontroliuoti paprasčiausiai užims tą vietą, kuri santykiuose buvo skirta meilei ir palaikymui. Ir iš vidaus sudegins santykius.
Partneris visada tave statys į pirmąją vietą
Tai ne tik nerealu, bet ir apskritai labai blogai. Lanai panašu į priklausomybę nuo meilės.
Nepopuliari nuomonė: į pirmą vietą reikia statyti save. Yra tokia žinoma metafora „lėktuve pirmiausia užsidėkite kaukę sau, o jau paskui kitam“.
Bet kokie santykiai mūsų gyvenime – tai santykių su savimi projekcija. Jei nepasirūpinsite savimi, kokius santykius pavyks sukurti su kitais? Greičiausiai blogus. Suprantama, jums nereikia žmogaus, kuriam esate nesvarbus. Bet ir žmogus, kuriam nesvarbus jis pats, taip pat nereikalingas.
Partneris patenkins visus jūsų poreikius
Partneriai gyvena partnerystėje. Kartu jie kuria savo bendrą gyvenimą. Jei esama susitarimų, kurie tinka jums abiem – puiku. Vienas dirba, kitas ne. Vienas tvarko namus, kitas ne. Bet jei viską darote kartu ir lygiomis dalimis – tai taip pat gerai.
Apskritai, bet koks jūsų pasirinkimas, jei dėl jo susitarėte ir nusprendėte kartu jo laikytis, yra puiku. O poreikių tenkinimas partnerio pagalba, kito žmogaus sąskaita, labiau primena suaugusiojo ir vaiko santykius.
