Tradicinių vertybių tinklapis
Gavę tai, apie ką ilgai svajojome, tampame laimingesni, tiesa? Iš tikrųjų – absoliučiai netiesa! Mes puolame vaikytis laimės, tarytum ją būtų galima surasti, sumedžioti, pačiupti. Realybėje ją galima susikurti tik savo viduje. Psichologas iš Harvardo Denas Gilbertas atliko seriją seminarų,…
Kine, serialuose ir knygose dažnai vaizduojama ideali meilė: kai plazda drugeliai pilve; įsimylėjėliai lekia vienas pas kitą per visą pasaulį; jie liko kartu, nors visas pasaulis buvo nusistatęs prieš juos; jis išgalabijo priešus tik dėl vieno vienintelio jos žvilgsnio… ir…
Makaronus po virimo reikia nuplauti Kad makaronai su kečupu būtų tirštesni, jų plauti nereikia. Jei mėgstate ne visiškai išvirtus makaronus, nuplaukite juos šaltu vandeniu. Vištienos oda yra kenksminga Vištienos odos riebalai yra panašūs į alyvuogių aliejaus riebalus. Jie yra ne…
Knygose, filmuose, pasakose, televizijos laidose ir serialuose mes kiekvieną dieną susiduriame su įvairiausiais mitais apie santykius. Jie daro įtaką mūsų idėjoms apie tai, kokia turėtų būti tikroji meilė. Mitas „Tu – idealas“ Kažkur labai, labai toli jūsų laukia tasai žmogus.…
JEI IŠLIESIME PYKTĮ, PASIDARYS GERIAU Neretai tenka išgirsti, kad „reikia duoti valią jausmams” – išsirėkti, „užmušti” pagalvę, prilupti antistresinę lėlę ar suspardyti sofą. Atvirai kalbant, yra speciali terapija prieš depresiją, pagrįsta būtent tokiu metodu. Atseit, geriau jau ištaškyti krūvą lėkščių,…
Laimės būseną labai sunku paaiškinti ir aprašyti, nors tikriausiai sutiksite, kad laimė labai panaši į džiaugsmą. Kuo daugiau džiaugsmo, tuo arčiau laimės jausmas. O kartais džiaugtis galime dėl visiškai nelauktų dalykų: pamatę pirmąjį sniegą už lango, pabendravę su maloniu pašnekovu…
Meilė – tai kančia Labai plačiai paplitęs mitas, kad tikra meilė pasireiškia kančia, kai vienas žmogus kankinasi dėl kito ir visa tai lydi didelės dramos. Tai būtent tas nesveikas modelis, kurį dažnai matome kine ir literatūroje. Šioje situacijoje nėra jokios…
Romantiškos meilės mitą sugėrėme į save kartu su motinos pienu, pasiėmėme jį iš kultūrinių archetipų. Meilę, kuri yra aistringa ir jaudinanti, įveikianti visas kliūtis, nulemta likimo. Įprastame kasdieniame gyvenime tokia meilė pasirodo esanti negyvybinga. Ir, kaip dažnai sakoma, ji gyvena…
Pats destruktyviausias dalykas santykiuose – atidžiai stebėti ir skaičiuoti, kiek gero padarėme partneriui, o kiek jis padarė mūsų labui – mainais. 1. Kiekvienas iš mūsų turi lygiai vieną likimo mums nulemtą žmogų – mūsų giminingą sielą. 2. Kuo rečiau ginčijatės…
Makaronai neabejotinai atsiduria tarp populiariausių parduotuvėse perkamų produktų – jie nebrangūs, sotūs, ilgai negenda ir suteikia plačias galimybes virtuvėje. Visgi, nepaisant to, kad jie tapę įprastine mitybos raciono dalimi, vis dar egzistuoja nemažai klaidingų įsitikinimų apie šį produktą. „Iki“ kulinarijos…
Dažnai manoma, kad jūros druska ir iškastinė akmens (vadinamoji stalo) druska, – dvi skirtingos medžiagos. Dar sakoma, kad jūros druska – naudingesnė, nes ji esą „natūralesnė” už paprastą. Šios dvi rūšys iš tikrųjų yra išgaunamos iš skirtingų šaltinių – požeminių…
Yra daugybė mitų apie moterų psichologiją, kurie išlieka mūsų galvose ilgą laiką. Štai keletas pavyzdžių: 1 mitas: moterys emocingos ir neracionalios Šis mitas grindžiamas stereotipu, kad moterys yra labiau linkusios į emocinius protrūkius ir mažiau geba šaltai, logiškai, racionaliai mąstyti.…
Apie vyrus ir jų psichologiją sklando daugybė mitų ir klaidingų nuomonių, todėl svarbu šiuos mitus išsklaidyti, siekiant geriau suprasti ir palaikyti vyrus. Štai keletas paplitusių mitų apie vyrų psichologiją ir už jų slypinti tiesa: 1 mitas: Vyrai nėra emocingi Vyrai…
Pakalbėsime viena pakankamai svarbia tema, kuri dažnai yra nutylima. Tai – dviejų mylinčių partnerių seksualinių santykių tema. Panagrinėkime labiausiai paplitusius mitus apie seksą. Galbūt aptiksite tai, kuo ir patys tikite, net nesusimąstydami. Bus puiki proga atsikratyti neveikiančių šablonų. Vyras gali…
Meilėje visada esama rizikos nusivilti. Ypač jei jūsų lūkesčiai partnerio adresu yra pernelyg aukšti. Kažkodėl manome, kad mylimasis išgyvena lygiai tokius pačius jausmus, kaip ir mes, kad jo galvoje sukasi tokios pačios mintys. Kiekvieną kartą knygose, filmuose, pasakose ir televizijos…
Kai tik suvokiate savo santuokos realybę, kyla jausmas, kad jūs – nevykėlis. Svajonėse buvo vienas vaizdas, kad santuoka – tai nuostabu, linksma, gera, malonu, o svarbiausia – jokių problemų. Tačiau praktikoje viskas gaunasi kitaip. Pažvelgiate į savo gyvenimą po kelerių…
Mitai. Kokias asociacijas jums kelia šie žodžiai? Medūza Gorgona, herojiškos pergalės, dievų bausmė? O ką, jeigu aš jums pasakysiu, jog mitai – tai ne vien neįtikėtinos istorijos iš Antikos laikų, bet ir įprasta šiuolaikinė realybė? Kuri gyvuoja ne kažkur Senovės…
Mes paverčiame savo santykius daug sudėtingesniais, negu reikia. Šitos problemos prasidėjo tada, kai užuot pasikalbėję, pradėjome keistis žinutėmis, bendrauti per telefonus ir internetą, kai jausmus pakeitėme instinktais, kai seksas pavirto žaidimu, kai žodis „meilė” prarado savo pradinę prasmę, kai iš…
Gyvename skubėjimo, įtampos amžiuje, todėl ir mitų apie stresą sklando nemažai. Dėl to galime susidaryti klaidingą nuomonę apie streso priežastis ir pasekmes. Peržvelkime psichoterapeuto O. Radiuk surinktus mitus apie stresą ir jų paneigimus. Stresas negali pakenkti sveikatai, nes tai psichikos…
Labai dažnai galvojama, jog numesti svorio nuo bet kurių kūno vietų galima suderinus savo mitybą ir aktyviau leidžiant laiką. Tinkama dieta ir sportas tikrai gali padėti turėti gražesnę figūrą, dailų ir tvirtą kūną, tačiau kartais vien to gali neužtekti. Vieniems…