Tradicinių vertybių tinklapis
Kiek daug publikuota visokių straipsnių su patarimais moterims, kaip išsaugoti šeimą, bet tas problemos neišsprendžia. Daug porų vis tiek vaidijasi, nesugyvena ir skiriasi. Kodėl taip yra? Dauguma damų ir toliau daro tas pačias klaidas, dėl kurių vyrai jas palieka. Kontrolė…
Analizuodami savo klientu, psichologai pastebi, kad galima išskirti tam tikrą kategoriją moterų, kurios kreipiasi su labai panašiais skundais. Į psichologus neretai kreipiasi moterys, kurios gali pasigirti pakankama savo gyvenimo gerove. Jos gyvena stiprioje santuokoje, praleidusios po 10, 15, 20 metų…
Ekspertai iš JAV Nacionalinio biotechnologinės informacijos centro atrado, kad laimingų ir ilgalaikių poros santykių raktas glūdi jų figūrose. Ketverius metus mokslininkai rinko duomenis ir atliko tyrimus su 169 sutuoktinių poromis. Dalyviai turėjo du kartus per metus pateikti informaciją apie savo…
Laimingas gyvenimas – tai ne dešimtukai dienoraštyje, ne savas būstas, ne užimamas aukštas postas, o dvasinė pusiausvyra, kai žmogui patinka jo dabartis. Kai jis sugeba priimti save, savo amžių, išvaizdą, šalį, kultūrą, sugeba atleisti kitiems ir žavėtis gražiais bei gerais…
Dažnas arbatos, kavos, gaiviųjų bei energetinių gėrimų vartojimas, piktnaudžiavimas šokoladu gali sukelti nepageidaujamų padarinių, pavyzdžiui, kofeino perdozavimą. Vis dėlto yra keletas būdų, kaip to išvengti. Visų pirma, perdozavimą kofeinu galima atpažinti iš šių simptomų: · galūnių drebulio; · galvos skausmo;…
Žymaus psichiatro Viktoro Franklio gyvenimas buvo labai sudėtingas. Jis buvo konclagerio kalinys, išgyveno, sukūrė savo terapijos mokyklą ir ištraukė iš depresijos šimtus žmonių. Savo mokiniams Franklis diegė, kad žmogus negali paveikti savo gyvenimo įvykių, tačiau jis gali pasirinkti savo požiūrį…
Žmogus pradeda žengti savo keliu, kai pagaliau supranta, kad meilės neįmanoma nusipelnyti: ji aplanko, arba ne. Galima užsitarnauti pasitikėjimą, dėkingumą ir pagarbą. Galima sužadinti kaltės jausmą, išsinerti iš kailio stengiantis įtikti. Galima sukelti pasibodėjimą pataikaujant ir meilikaujant Nesunku sukelti baimę…
Manoma, kad sukurti šeimą daug lengviau, nei vėliau ją išlaikyti. Tai ypač sunku keturių Zodiako ženklų atstovams, kurie dėl savo prigimties ir asmeninių savybių absoliučiai nėra tinkami šeimai. AVINAS (03 21–04 20) Šio Zodiako ženklo atstovai tokie energingi, veiklūs ir…
Kai artimieji nereaguoja taip, kaip mes tikimės, nusivylimas būna didelis. Kaip pranešti apie savo lūkesčius, kad nekiltų barnis? Skaitytoja guodžiasi: „Aš vis nusiviliu žmonėmis. Ar per daug tikiuosi iš jų““ Jos žodžiuose jaučiama nuoskauda ir įsižeidimas, nes ji nori kitokios…
Vienatvė – šiuolaikinio pasaulio rykštė. Ką turime galvoje, kai kalbame apie vienatvę? Ir kaip elgtis su šiuo jausmu? Dažniausiai, kai kas nors kenčia dėl vienišumo jausmo, jis nemano, kad pasaulyje nebeliko kitų žmonių ir jis atsidūrė kažkokiame socialiniame vakuume. Vienatvė…
Žiemai besibaigiant, daugelis imasi iš esmės tvarkyti namus. Tačiau kartais netinkamai parinkta priemonė gali ne tik neišvalyti, tačiau ir pakenkti valomiems paviršiams ar net odai. Todėl bendrus principus, ką ir kaip valyti turėtų žinoti kiekvienas, bent retkarčiais paimantis šluostę į…
Žmogui būdinga pasirinkti labiausiai įprastus būdus gyventi ir reaguoti į kasdienes situacijas. Mūsų gyvenimo tempas spartus, darbų ir rūpesčių, kuriuos reikia įveikti, būna be galo daug, nėra kada klausinėti savęs: „O kodėl aš taip galvoju, ar tikrai viskas yra taip,…
Darbas, namai, parduotuvės, tvarkymas, maisto gaminimas, šeimyniniai rūpesčiai, miegas. Nuobodu! Kasdien vis tas pats ir tas pats. Tokių liūdnų žodžių galima išgirsti dažnai. Nykios mintys veda į nusiminimą ir depresiją. Kaip pažvalinti save? Kaip suteikti ryškių spalvų ir emocijų savo…
Mamos kaip ir žmonės apskritai būna įvairios. Vienos palaiko šiltus santykius su savo atžala ir tampa geriausia drauge, kitos išlieka autoritetu ir pagrindine patarėja. O su kai kuriomis mamomis užaugę vaikai nenori palaikyti artimų ryšių. Tas negresia 5 Zodiako ženklų…
Pasižadame sau, kad maitinsimės saikingai, bet nieko neišeina. Problema ta, kad mes nesuvokiame, jog turime pasirinkimą: tęsti valgymą ar sustoti. Šie trys psichologiniai metodai gali jums padėti atsikratyti mitybos autopiloto ir įprasti nepersivalgyti. Mat sąmoningumas padeda pagerinti gyvenimo kokybę, taip…
Nereikia stengtis per daug. Nereikia dėti beprotiškų pastangų, kad viską padarytume kuo puikiausiai, tobulai. Štai tada ir uždėsite rašalo dėmę ant idealaus hieroglifo – kai nuo stengimosi sudrebės ranka. O vietoj gardaus pyrago išeis kažkoks niekalas. Ar pastebėjote, kad taip…
Problema yra tai, kas sukelia diskomfortą, nepasitenkinimą, kančią, o sprendimas visada susijęs su pasitikėjimu, ramumu ir galimybėmis. Kaip greitai nueiti šitą kelią nuo kančių iki galimybių? Kai susiduriame su bet kokia problema, galime į tokį susidūrimą reaguoti įvairiai. Pirmas variantas…
Nusivylimas – tylus jausmas, apie kurį neįprasta kalbėti garsiai. Kad pasakytume „Aš nusivyliau“, reikia turėti labai daug drąsos ir pirmiausia prisipažinti tai sau. Dauguma žmonių deda milžiniškas pastangas, kad nesusidurtų su nusivylimu savo kelyje, stengiasi toliau gyventi iliuzijomis. „Nusivylimas –…
Daug psichologinių problemų kyla dėl to, kad žmonės labai dažnai supainioja kaltės jausmą ir atsakomybę. Į šiuos spąstus neretai patenka net patyrę psichologai. Kuo skiriasi atsakomybė nuo kaltės? Atsakomybė – tai paprastas realybės pripažinimas tokia, kokia ji yra. Jeigu žmogus…
Emociškai brandžiu laikomas žmogus, kuris jau pasiekė tokį vidinės pusiausvyros lygį, kad gali kurti ir palaikyti harmoniją bei santarvę santykiuose su kitais žmonėmis ir aplinkiniu pasauliu. Tokia asmenybė turi vertingų įgūdžių, pavyzdžiui, sugeba pavydą paversti džiaugsmu dėl kitų sėkmės. Kas…