Tradicinių vertybių tinklapis
Kai žmogus pajaučia bent šiek tiek stabilumo, jis pajaučia ir baimę. Pokyčių baimę, baimę prarasti šį mažą stabilų pasaulėlį. Būtent dėl to dauguma žmonių neauga, nesivysto, nekeičia darbo – dėl šios baimės. Tai trukdo žmogui gyventi geriau. O be to…
Skaitymas – tai savotiška gimnastika smegenims. Tačiau jeigu įprasti fiziniai pratimai daro mūsų raumenims pakankamai pastebimą poveikį, tai sugebėjimo mąstyti treniravimo rezultatų centimetrais neišmatuosi. Šiame straipsnyje norėtųsi supažindinti jus su tais stebuklingais pokyčiais, kurie nutiks po to, kai vėl paimsite…
Įsivaizduokite, kad skrendate oro balionu. Krepšyje – tiktai jūs ir jūsų bagažas. Staiga kažkas atsitiko, balionas ėmė staigiai mažinti aukštį. Jūs sudušite po kokių dešimties minučių, jeigu nesugalvosite, ką daryti. Vienintelis sprendimas tokioje situacijoje – atsikratyti svorio, palengvinti krepšį. Tenka…
Sėdėdamos už apvalaus stalo, sielos rinkosi savo sekančią pamoką. Pirmoji atsistojo pati drąsiausia ir stipriausia. -Šį kartą aš keliauju į Žemę, kad išmokčiau atleisti. Kas padės man tai padaryti? Sielos su užuojauta ir netgi šiek tiek išsigandusios suklego: -Tai viena…
Senovės traktatuose rašoma, kad yra tik du kriterijai, pagal kuriuos galima suprasti, kad žmogus progresuoja: santykiai su kitais žmonėmis darosi vis geresni ir geresni; patys žmonės tampa vis laimingesni ir laimingesni. Visa kita yra kas tik norite, bet tik ne…
Aš žinau, kad žmonės naudojasi mano gerumu ir reikia pasakyti stebuklingą žodį „ne“. Bet aš negaliu. Nepavyksta.⠀ Aš žinau, kad mano paslaugos kainuoja brangiau. Reikia pakelti kainas. Bet aš nesuprantu.⠀ Aš suprantu, kad jaudinuosi dėl smulkmenų, kad reikia nusiraminti. Bet…
Mes nuolat patys naudojame ir girdime šią frazę iš kitų, tačiau ką iš tiesų reiškia „tinkamas laikas“? Reikalas tas, kad mano gyvenime niekada nebuvo tinkamo momento, kai viskas atrodė teisinga, kai viskas klostėsi kuo geriausiai, kai viskas buvo paprasta, lengva…
Nuostabus dalykas. Jei norite save pateisinti, jūs visada tai padarysite, tiesa? Nebūna tokių dalykų, kad imtumėte ieškoti priežasčių ir jų nerastumėte. Tai sportiniai bateliai spaudžia, tai oras netinkamas, tai kitas žmogus buvo stipresnis, patrauklesnis ar dar kažkas. Bet kokiai situacijai…
Saviugda. Madinga sąvoka, kuriai kiekvienas suteikia savą reikšmę. Arba visai neteikia jokios reikšmės. Pavyzdžiui: saviugda – savo galimybių ribų išplėtimas. tapti geriausia savo paties versija. tikslingas procesas, kai kryptingai dirbama su savimi visose gyvenimo srityse, siekiant laimės, harmonijos ir klestėjimo.…
Gyvenimo permainos vyksta sunkiai, dažniausiai žmogų valdo inercijos jėga. Todėl galime pasijusti įklimpę į stabilų ir nuobodų „liūną“. Mes nuolat kursuojame tarp namų ir darbo su retomis atostogų pertraukomis. Pavargstame nuo rutinos. Tada neišvengiamai kyla noras pakeisti savo gyvenimą. Daug…
Tikrai vertingiems dalykams suprasti prireikia viso gyvenimo. O, jeigu mes galėtume perimti nors dalį patirties ir išminties iš tų, kurie jos jau sukaupė, ir mums nereikėtų mokytis iš savo klaidų! Siūlome įsigilinti į šiuos vyresnių žmonių, kurie sugebėjo realizuoti save…
Ar kada nors susimąstėte – iš kur jūs turite vienokį ar kitokį suvokimą apie mus supančią realybę? Kas mums suteikia informaciją, nuo kurios priklauso – kokias vertybes turėsime ir kaip (remiantis jomis) gyvensime? Ir kas tai bebūtų – tėvai, visuomenė…
Manote, kad esate protingesni už kitus? Būkime nuoširdūs, kas nenori būti pats protingiausias? Pabandykime išsiaiškinti, koks yra iš tiesų protingas žmogus, iš kurio visi galėtume pasimokyti. Ar žmogus protingas, ar ne, galima atskirti pagal tam tikrus bruožus. Štai jie. 1.…
Senovės traktatuose rašoma, kad yra tik du kriterijai, pagal kuriuos galima suprasti, kad žmogus progresuoja: santykiai su kitais žmonėmis darosi vis geresni ir geresni; patys žmonės tampa vis laimingesni ir laimingesni. Visa kita yra kas tik norite, bet tik ne…
Penkios minutės poilsiui ir vėl į mūšį? Kalnai sudaužytų indų, jūra ašarų ir užkimęs nuo riksmų balsas… Ar turi ateitį poros, kurios kivirčijasi nuo ryto iki vakaro? Šansų, žinoma, būna visada… O kol kas abu kenčia. Tam ir priklausomybė vienas…
Jei norite nugyventi geresnį gyvenimą už tą, kurį gyvenate, pirmiausiai teks įgyti pasitikėjimo savimi. Ir nesvarbu, kiek jums metų. Žmonės labai skirtingi. Kai kurie iš jų pasitikėjimo savimi įgavo, matyt, dar kūdikystėje. Pasitikėjimas įprastas jiems kaip kitiems – kvėpavimas, ir…
„Vienas didžiausių skubėjimo minusų yra tai, kad jis atima labai daug laiko“, – rašė Gilbertas Keithas Chestertonas. Dar geriau skubėjimo pasekmes mūsų gyvenime paaiškina graži afrikiečių pasakėčia. Sykį prieš daugelį metų vienas žmogus pasiryžo nukeliauti į pavojingiausia laukines Afrikos žemes.…
Savidisciplina – tai gebėjimas reguliariai atlikti tam tikrus veiksmus, siekiant ilgalaikių tikslų. Šiuolaikiniame pasaulyje žiniasklaidos ir kitų trukdžių gausa yra tokia didelė, kokios dar niekada anksčiau nebuvo žmonijos istorijoje. Atkakliai ir nesiblaškant siekti savo tikslų tampa vis sunkiau, todėl disciplinos…
Savo, kaip šeimos psichologo ir psichoterapeuto, praktikoje, dažnai susiduriu su tuo, kad santykiai tampa žmogaus vidinio pasaulio atspindžiu. Tai ypač aktualu 25-35 metų amžiaus moterims, kurioms tai labai svarbus gyvenimo etapas, dažnai susijęs su šeimos ir karjeros kūrimu. Koncepcija „santykiai…
Neretai pasitaiko, kad klaidingos nuostatos, kurias perėmėme iš vyresniosios kartos, įsitvirtina mūsų galvose ir trukdo judėti pirmyn. Mintys juk yra materialios, jos formuoja mūsų sąmonę, daro įtaką mus supančiai realybei. Problemos suvokimas jau yra jos sprendimo pradžia. „Negimėme turtingi, tad…