Liepžiedžiai – nuo kosulio, padidėjusio kraujospūdžio, nerimo ir ne tik

Šiais metais liepos pražydo anksčiau nei įprasta, tačiau sveikatos specialistai sako, kad dabar pats metas jų prisiskinti ir išsidžiovinti. Šių lengvai randamų žiedų turėtų būti kiekvienų namų vaistinėlėje. „Rekomenduoju liepžiedžius skirtingais atvejais, bet vienas svarbiausių šio vaistinio augalo panaudojimo būdų…

Norite mėgautis vakarais balkone: kokie balkono augalai atbaido uodus

Šiltomis dienomis visi nori mėgautis sėdėjimu balkone. Bet ką daryti, jei turime problemų su „mažaisiais kraujasiurbiais“, kurie nenori mūsų palikti ramybėje? Juos galime atbaidyti augindami tam tikras vazonines gėles. Atskleisime, kurie augalai puikiai atbaido uodus. Kai kurių augalų kvapai stipriai…

Kaip ir kodėl negalima gydytis česnakais ir svogūnais?

Kai kuriuose natūraliuose produktuose yra fitoncidų – naudingų medžiagų, stabdančių pavojingų bakterijų vystymąsi. Tai ypač aktualu rudens bei žiemos laikotarpiu, kai vis daugiau žmonių susiduria su peršalimo ligomis. Citrinos, svogūnai ir česnakai turi daugiausia šių naudingų elementų. Būtent pastarosios dvi…

Petražolė – šešios priežastys, kodėl turėtume vartoti petražoles

Kiekvienas, kuris mėgsta gaminti maistą žino, kad gero patiekalo paslaptis yra tinkamų prieskonių naudojimas. Egzistuoja daug prieskonių: bazilikas, rozmarinas, česnakas, svogūnai ir daržovės, dėl kurių patiekalai įgauna visiškai kitokį skonį. Tačiau šiandien papasakosime apie prieskonius, kurie ne tik suteikia patiekalams…

Gamtos dovanos – imunitetui stiprinti

Stiprus imunitetas padeda išvengti sveikatos negalavimų ir lengviau įveikti užklupusias ligas. Subalansuota mityba yra svarbi sveikos gyvensenos dalis, o keli paprasti produktai gali greitai ir efektyviai sutvirtinti organizmą saugantį imuniteto skydą. Tad planuojant didelį savaitės apsipirkimą maisto gamybos ekspertė siūlo…

Vaistiniai augalai, kurie labiausiai tinka lietuviams

Išbraidyti vasaros pievas ir prisirinkti vaistažolių – vienas svarbiausių ir labai prasmingas vasaros darbas. Konsultuoja medicinos m. daktaras doc. vaistininkas Juozas Vasiliauskas Tiesa, kad vaistiniai augalai turėtų daugiau gydomųjų galių, juos reikia rinkti saulėtose pakalnėse, nes nuo kalvelių lietus išplauna…

Avižos liaudies medicinoje – visiems gyvenimo atvejams

Patys paprasčiausi, kaip atrodo, iš visų grūdų iš tikrųjų slepia nepaprastus lobius – juk neatsitiktinai avižos taip plačiai naudojamos liaudies medicinoje. Avižų grūduose apstu maistinių skaidulų, organizmui gyvybiškai būtinų baltymų, aminorūgščių triptofano ir lizino. Turtingos avižos ir eterinių aliejų, turi…