Tradicinių vertybių tinklapis
Depresija dažnai vadiname tiesiog prastą nuotaiką. O iš tiesų tai yra psichikos sutrikimas, pasireiškiantis prislėgta emocine būsena, kuri neigiamai veikia visą žmogaus gyvenimą – asmeninius santykius, darbinę veiklą, aktyvumą ir t.t.. Depresija – ne “bloga nuotaika” ar kaprizas – tai…
Rudenį GAMTA depresuoja (lapai krenta, medžiai džiūsta, žolė vysta, gėlės miršta), o kartu su Motina depresuojame ir mes – Jos vaikai. Jeigu mes atsidavę gamtai, paskendę jos magijoje – ši emocija neišvengiama. Jausmas toks, kaip kad norėtųsi lėtai numirti. Tai…
Mes negalime visada jaustis vienodai gerai. Kartais būna gera nuotaika, kartais – prastesnė. Tai gali būti susiję su kokiais nors nemaloniais įvykiais ar psichologiniu diskomfortu. Nepaisydami to, paprastai vidutiniškai mes išlaikome dvasinę pusiausvyrą ir sugebame normaliai gyventi ir dirbti. Kaip…
Visą gyvenimą mačiau, kaip mano mylimi žmonės kenčia nuo depresijos. Žinau, ką reiškia kovoti su šia liga „iš šono“. Žinau, kas yra labai sudėtingas nerimo, pykčio ir baimės kratinys, ką reiškia mėginti rasti pusiausvyrą tarp pagalbos sergančiajam ir savo poreikių…
Ar naudinga depresija? Tokia prielaida gali atrodyti keista ir provokuojanti. Juk toks rimtas susirgimas, su kuriuo kovoti išeikvojama tiek daug energijos ir lėšų. Prancūzų daktaras Olivieris Soulieras tikina, kad depresija yra žmogaus nesugebėjimas pakeisti savo gyvenimo, kai ateina tam laikas.…
Originalas 1. Numokite ranka į savo gyvenimą ir domėkitės svetimu. Aukokite save kitiems, nuoširdžiai, visiškai užmiršdami apie save. 2. Nė nemanykite rodyti savo jausmų. Ypatingai pykčio. Tai negerai. Pyksta tik blogi žmonės. 3. Visada darykite tai, kas reikalinga ir būtina…
Originalas Depresijai būdingas vadinamasis užburtas ratas, kai prarandamas noras veikti. Kai nesistengiama išsiveržti iš gniuždančios būsenos, mažiau laiko praleidžiama su mylimais žmonėmis, vangiai sprendžiamos problemos, todėl prarandama viltis sulaukti geresnės ateities. Beviltiškumas maitina depresiją ir tempia žemyn. Kaip įveikti depresiją…