Ji norėtų praleisti atostogas, žvelgdama į jūros horizontą su seniai trokštama knyga rankose, „išeiti į viešumą”, pasimėgauti SPA procedūroms ir gražioms vakarienėms paplūdimyje. Tačiau jos vyras mėgsta kalnus, todėl Ji atideda savo troškimą kitam kartui. Ji reguliariai praleidžia sporto salės…
Žyma: scenarijai
Jei nuolat kartojame skausmingus scenarijus
Mano nauji santykiai panašūs į visus ankstesnius, jis (ji) vėl geria, muša, terorizuoja, šlaistosi su kitomis/kitais… Visa tai labai liūdna. Tačiau ką jūs patys darote tokio, kad visa tai įvyktų jūsų gyvenime? Surandate būtent tokio tipo žmones, įsiveliate į santykius,…
90 procentų moterų trokšta gyventi pagal šį santykių modelį. Koks pagrindinis jo trūkumas?
Kai gimstame, ateiname į pasaulį, kuriame gyvuoja savo požiūriai, vertybės, taisyklės. Ir šis pasaulis – tai mūsų šeima. Augdami ir bręsdami, sužinome, kad pasaulis yra daug įvairesnis, margesnis, nei manėme. Susipažįstame su kitais žmonėmis, išmokstame naujų dalykų, mokomės bendrauti su…
Santykių scenarijus
Daugelis žmonių, gyvenantys jau antruose ar trečiuose santykiuose, tam tikru momentu staiga su nuostaba supranta, kad žino, kas bus toliau, kaip toliau ims klostytis šie santykiai. Kitaip sakant, jie atpažįsta santykių scenarijų. Kas yra santykiai? Atrodytų, tai savaime aiškus, atsakymo…
Santykiai pagal savo scenarijų
Kur mes mokomės kurti santykius? Apie tai nekalbama nei mokykloje, nei universitete. Gaunasi, kad šeima – tai vienintelis žinių apie tai, kas mūsų gyvenime yra bene svarbiausia, šaltinis. Vaikų elgesio modeliai labai retai skiriasi nuo jų tėvų modelių, šeimos scenarijai…
Giminės programos ir scenarijai
Šis straipsnis – apie giminės (šeimos) programas, nuostatas ir scenarijus, kurie perduodami iš kartos į kartą. Psichologinėje praktikoje pasitaiko atvejų, kai, analizuojant situaciją, nerandama objektyvių priežasčių, kurios galėtų paaiškinti prastą kliento būseną ir sunkią gyvenimo situaciją. O faktiškai jo realybėje…
Kaip pakeisti negatyvų santykių scenarijų
Po ankstesnių santykių atrodo, kad dabar viskas bus kažkaip kitaip. Pradėjus bendrauti, įsimylėjimo stadijoje iš tiesų viskas gali pasirodyti nauja ir nepanašu į tai, kas buvo. Moteris atgyja, akys ir vėl spindi, vyras rūpinasi ir skuba į pasimatymą. Tačiau po…
Psichologiniai santykių scenarijai
Psichologiniai meilės santykių scenarijai gali labai skirtis, priklausomai nuo to, kokios emocijos, elgesio nuostatos ir vertybės būdingos konkretiems žmonėms. Tačiau esama kelių bendrų modelių. Pirmasis scenarijus – audringas romantiškas epizodas, kai trauka tarp dviejų žmonių yra maksimali. Tokiame modelyje žmonės…
Scenarijus, kai jūs smarkiai pavydite, tačiau visi jums neištikimi
Scenarijų įjungia jausmai, kurie žmogui beveik. Vienas iš tokių jausmų yra pavydas. Ten, kur pavydas, ten ir išdavystės baimė, baimė, kad kita moteris bus gražesnė ir jaunesnė, baimė, kad paliks, pames ir išeis. Santykių pradžioje arba kai žmogus yra vienas,…
Pyktis ant tėčio
Vienas iš pagrindinių moters savivertės aspektų – jos santykiai su tėčiu. Jeigu jis ją lepina, nešykšti jai dėmesio, mergaitė tiki, kad yra patraukli ir reikšminga kitiems. Bet jeigu tėtis vaikystėje buvo šaltas, skriaudė, kritikavo, mergina į suaugusiųjų gyvenimą įžengia su…
Kodėl pritraukiame pačius netinkamiausius?
Pakankamai populiari istorija – moteris vis iš naujo ir iš naujo renkasi „neteisingus“ partnerius santykiams, vis iš naujo kartojasi tas pats scenarijus. Žmonės dažnai pritraukia būtent tai, nuo ko kentėjo patyrė vaikystėje. Mergina, kurią gyvenimas privertė tapti motina savo pačios…
Mamos, gadinančios dukroms gyvenimą
Taip jau atsitinka, kad moteris traukte traukia vyrai, nuo santykių su kuriais jos paskui kenčia. Jaučiasi nemylimos, nuskriaustos, nereikalingos, kenčia įžeidimus, abejoja savo patrauklumu, tačiau vis tiek lieka su partneriu. Paskui pagaliau visgi nutraukia santykius – jeigu supranta visą jų…
Tai prasidėjo ne nuo tavęs…
Kaip negatyvūs šeimos scenarijai įtakoja mūsų gyvenimą, ir kaip tai sustabdyti? Pirmiausiai išsiaiškinkime, kas griauna žmogaus sveikatą ir atima jėgas. nerimas, fobijos; gyvenimo nesklandumai; įkyrios būsenos; lėtinės ligos; depresija, nesėkmės asmeniniame gyvenime ir profesijoje; stresas, gyvenimo sunkumai. Pasitaiko, kad net…
Giminės scenarijai: kai giminė neleidžia žengti į priekį
Kai tik jums susitvarko visos problemos, kai ima gerėti gyvenimas, čia pat paskambina mama ir užbombarduoja pretenzijomis. Arba kai jaučiatės gerai, staiga pajuntate sunkumą. Nerimą. Arba kai būnate kartu su sutuoktiniu, staiga pajuntate, tarsi būtumėte ne vieni, kad jus stebi…
Nuogąstavimai, kad jus paliks ar apgaus, išsipildo. Kaip įveikti nereikalingumo scenarijų?
Kai žmogus, būdamas dar vaikas, aštriai pajuto, kad yra apleistas, jis labai bijo būti nereikalingas, o tam tikrais savo gyvenimo laikotarpiais skaudžiai kenčia nuo šito nereikalingumo. Artumas žmogui, patyrusiam nereikalingumo traumą, dažnai yra labai baisus. Tais laikotarpiais, kai scenarijus nėra…
Jei turite šiuos įsitikinimus, jus auklėjo tėvai-narcizai
Auklėjimas narciziškoje šeimoje neišvengiamai palieka randą žmogaus psichikoje. Bėda ta, kad tėvų padarytas žaizdas pastebime tik užaugę. Vaikas negali to padaryti. Kyla klausimas, kam žmogui reikalingas suvokimas, kad jo vaikystė prabėgo toksiškoje atmosferoje? Pirma, kad tokio auklėjimo modelio nenaudotume savo…
Jis, ji ir jos tėtis
Kaip santykiai su tėvu susiję su asmeniniu gyvenimu. Kalbant apie normą, tėvas mergaitės gyvenime yra santykių su vyrais prototipas. Jis gina, žavisi, palaiko moteriškumo ir seksualumo ugdymą, gerbia dukros ribas ir padeda jas saugoti. Savo elgesiu santykiuose su mama ji…