Kol vieni žmonės jaučia baimę, kai kažkas pasibaigia, kiti drąsiai pasitinka permainas. Jie pajėgė priimti faktą, kad viskas turi pabaigą. O juk bet kuris finišas – tai iš esmės ne kas kita, kaip naujas startas. Būtina žengti į priekį, nesidairant…
Žyma: SIRT
Nelaikykite norinčio išeiti
Nereikia laikyti žmogaus, jeigu tik kalba eina ne apie vaiką ar psichiškai nesveiką žmogų, pavyzdžiui, neadekvatų senuką. Suaugusį, normalų žmogų, žinoma, galima sulaikyti: geru elgesiu, įvairiais triukais arba šantažu ir grasinimais. Arba kaltės jausmu. Tačiau nieko gero iš to neišeis.…
Du žmogaus tobulėjimo kriterijai
Senovės traktatuose rašoma, kad yra tik du kriterijai, pagal kuriuos galima suprasti, kad žmogus progresuoja: santykiai su kitais žmonėmis darosi vis geresni ir geresni; patys žmonės tampa vis laimingesni ir laimingesni. Visa kita yra kas tik norite, bet tik ne…
Įpročiai
Specialistai jau seniai išsiaiškino, kokie įpročiai programuoja žmones skurdui ir nesėkmėms. Įprotis savęs gailėtis Nesėkmės prasideda nuo pastovaus įpročio savęs gailėti ir verkšlenti dėl nesėkmingai besiklostančio likimo. Ne tokia figūra, ne tokios pajamos, netinkamas išsilavinimas, ne toks butas, ne toks…
Negatyvių įsitikinimų šalinimas
Kad aiškiai pamatytume savo kelią, suvoktume, dėl ko mes čia gyvename, išmoktume mylėti, jausti džiaugsmą ir gyvenimo pilnatvę, iš gyvenimo reikia pašalinti praeityje patirtą skausmą. Šį skausmą gimdo kaltė ir baimė. Mus išmokė, kad pasaulis – tai vieta, kurioje nėra…
Penki kvailybės dėsniai
Italų istorikas ekonomistas Karlas Čipola labai rimtai ėmėsi problemos, susijusios su kvailybės prigimtimi. Ilgus metus trukę tyrimai leido mokslininkui suformuluoti penkis universalius dėsnius, kurie veikia bet kurioje visuomenėje. Paaiškėjo, kad kvailybė pati savaime yra gerokai pavojingesnė, nei mes galėjome pamanyti.…
Kaip komplikuojame sau gyvenimą
Gyvenimas nėra sudėtingas. Tai mes sudėtingi, o ne gyvenimas. Pats gyvenimas yra paprastas, o paprasti dalykai – patys teisingiausi. Kai buvome jaunesni, gyvenimas buvo gerokai paprastesnis, tiesa? Visiems mums taip kartais atrodo. Tačiau paslaptis yra ta, kad gyvenimas ir dabar,…
Dešimt asertyvaus elgesio taisyklių
Asertyvumu vadinamas mandagus atkaklumas. Asertyvus elgesys – tai pozityvi elgsena žmogaus, kuris jaučia ir demonstruoja savigarbą bei pagarbą kitiems, kuris įsiklauso, stengiasi suprasti ir siekia kompromiso. Fragmentas iš Bulgakovo „Šuns širdies“: -Noriu pasiūlyti jums… – čia moteris ištraukė iš užančio…
Žingsniai link pasitikėjimo savimi
Jei norite nugyventi geresnį gyvenimą už tą, kurį gyvenate, pirmiausiai teks įgyti pasitikėjimo savimi. Ir nesvarbu, kiek jums metų. Žmonės labai skirtingi. Kai kurie iš jų pasitikėjimo savimi įgavo, matyt, dar kūdikystėje. Pasitikėjimas įprastas jiems kaip kitiems – kvėpavimas, ir…
Kaip išmokti prašyti pagalbos
Tai nėra taip lengva ir paprasta, kaip atrodo. Kai prašome pagalbos, mums atrodo, jog pripažįstame savo silpnumą kito žmogaus, o ir savo paties akyse. Štai aš toks suaugęs žmogus, o pats susidoroti negaliu. Dar sunkiau prašyti pagalbos, kai sunku. Be…