Jaučiate pastovų kaltės jausmą. Santykiai pilnaverčiai tik tada, kai partneriai, draugai ar kolegos bendrauja kaip lygus su lygiais. Viena svarbiausių bet kokių santykių prasmių kaip tik ir yra suteikti vienas kitam pasitikėjimo, palaikyti, padėti sudėtingoje situacijoje. Bet jei pabendravę su…
Įsivaizduokite moterį, kuri palaiko santykius su vyru ir yra išsikėlusi gana aukštus reikalavimus savo partnerio finansinei gerovei. Ji nori, kad vyriškis būtų labai sėkmingas, kad jie keliautų į brangius kurortus, vaikščiotų į gerus restoranus, kad jis dovanotų jai brangius daiktus…
Kodėl vyrai neskuba ir nenori dalintis savo problemomis su savo moterimis? Prieš įsigilindami į šį klausimą, pažvelkime į moterų ir vyrų psichologijos skirtumus. Moteriška prigimtis Moterims labiau būdinga pasikalbėti apie savo problemas su kuo nors, ji išsako viską, kas ją…
Čia nenagrinėsime tokių akivaizdžių problemų kaip smurtas, neištikimybė ar priklausomybė. Nelaiminga santuoka ne visada prasideda garsiais ginčais ar neištikimybe. Iš šalies ji gali atrodyti gana laiminga. Žmonės toliau gyvena kartu, atlieka savo įprastus vaidmenis, aptaria kasdienį gyvenimą ir planus. Nėra…
Vaikai ne visada moka žodžiais papasakoti apie savo sunkumus, tačiau signalu gali tapti jų elgesys. Atidus tėvų žvilgsnis gali atpažinti paslėptą pagalbos šauksmą. Staigūs įprasto elgesio pokyčiai. Tai bene – pirmasis nerimą keliantis signalas. Aktyvus vaikas tampa uždaru, linkęs bendrauti…
„Kvailos ir naivios mergaitės“ vaidmuo Tokios merginos jau seniai nėra populiarios. Todėl pernelyg kvailas ir naivus elgesys sukels visiškai pagrįstą susierzinimą. Suvaidintas ar perdėtas grubumas Ne visos moterys supranta, kad jėgą reikia rodyti dozuotai. Pirma, pernelyg atkaklus demonstravimas tinka ne…
Mūsų namai taip pat gali susirgti. Mūsų gyvenamoji erdvė: namas ar butas, nesvarbu. Pasąmonė mūsų gyvenamąją vietą atpažįsta kaip „mūsų namus“. Ir namai gali pradėti sirgti. Ligos priežastys, kaip ir žmogaus atveju, gali būti išorinės ir vidinės. Mūsų namai gali „susirgti“…
Nauji santykiai, įsimylėjimas ir artimumas. Žmonės visą laisvą ir nelaisvą laiką praleidžia kartu. Nuostabus laikotarpis, kupinas malonių emocijų ir sveiko susiliejimo. Jis trunka keletą mėnesių. Vėliau vienas iš įsimylėjėlių supranta, kad šiaip jau turi ir kitų interesų – pomėgių, draugų, karjerą…
Problemų išvengti neįmanoma, jos – mūsų gyvenimo dalis. Taip, tai skamba liūdnai, tačiau jūs galite persvarstyti savo požiūrį į tai, kas nepatinka. Kaip tai padaryti? Iššūkiai – tai galimybė augti ir tobulėti. Kiekviena problema nurodo, kurioje vietoje mes suklydome. Atleidimas…
Nurodyta viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurios nutrūksta santykiai arba įvyksta skyrybos. Ji ne tik sunaikina esamus santykius, bet ir trukdo spręsti problemas. Specialistai išsiaiškino, kokios aplinkybės ją provokuoja ir ar galima su ja kaip nors kovoti. Kokia priežastis? Pasak…
Gimus vaikui, suaugusieji pradeda juo rūpintis iš visų jėgų: maudyti, maitinti, nešioti ant rankų, prižiūrėti. Mažylis pamažu pradeda augti ir vystytis, atsiranda naujų įgūdžių: pradeda šypsotis, laikyti galvą, šliaužioti, bėgioti, laikyti buteliuką ir šaukštelį, savarankiškai judėti po kambarį ir pan.…
Tikriausiai visiems teko girdėti frazes: Neverk, nusiramink; Ko bliauni? Fui, paleidai dūdas! Kaip tau ne gėda? Toks suaugęs žmogus, o verki; Bliauni kaip karvė; Neaimanuok, vyrai neverkia… Visa tai liudija apie tai, kad mūsų visuomenėje ašaroms uždėtas griežčiausias draudimas. Verkti…
Visi mes susiduriame su problemomis. O ką, jeigu dalis visų tų bėdų gali būti paprasčiausiai išgalvotos? Kaip tai išsiaiškinti? Pataria Jen Sincero: Užrašykite savo problemą ant popieriaus lapo. Atidžiai pažvelkite, o paskui pabandykite performuluoti taip, kad gautumėte sprendimą. Pavyzdžiui, prie…
Kad galėčiau jaustis laimingas, mane turi mylėti (žavėtis) visi ir visada. Kad būčiau laimingas, turiu visur ir visada patirti sėkmę. Jeigu padarau klaidą, vadinasi, esu kvailas. Jeigu neįkopiau į viršūnę, patyriau visišką absoliutų žlugimą. Kaip nuostabu būti populiariu, žymiu, turtingu.…
Kai artimas žmogus pradeda tolti, mažėja kontaktų, atsiranda šaltumas – labai skausminga. Skausminga ne tik todėl, kad dabar negaunate pakankamai įprasto šilumos. Bet ir todėl, kad tai yra neapibrėžtumo būsena. Daugelis iš karto pradeda uždavinėti sau klausimus ir kankintis abejonėmis:…
Šis žodis dažniausiai kelia mums norą priešintis. „Niekas niekam nieko neskolingas ir neprivalo” – tai pirmieji žodžiai, kuriuos norisi ištarti ir piktai trenkti durimis. Tarytum vis dar būtume maištaujančiu paaugliu, nenorinčiu paklusti taisyklėms ir prisiimti atsakomybę už savo paties sprendimus.…
Tipiškas skaitytojos klausimas: mano santykiuose su vyrais nuolat kartojasi ta pati situacija: „vyras pradingsta pačioje santykių viršūnėje, tiesiog išnyksta be jokių paaiškinimų. Aš suprantu, kad problema slypi manyje, bet nežinau, kaip ją išspręsti”. Esu gavęs labai daug panašaus turinio laiškų…
Mes dažnai stengiamės idealizuoti santykius: ignoruoti visus tuos aštrius kampus, slėpti nepasitenkinimą, vaidinti perdėtai laimingus kitų akivaizdoje. Konfliktai visada būna pretekstas suabejoti savo jausmais. Nereikia gėdytis šių santykių problemų, su kuriomis susiduria beveik kiekviena pora. Skirtingi bendravimo poreikiai Jūs įpratusi…
Manyti, kad dėl visų jūsų bėdų kalti vyrai – labai patogi pozicija. Bet absoliučiai neveiksminga. Realūs pokyčiai įvyksta tik tada, kai prisiimame atsakomybę už tai, ką patys skleidžiame pasauliui ir ką iš jo pritraukiame į savo gyvenimą. Tai gali būti…
Žmogus, kuris įveikia sunkumus, panašus į ugniagesį, kuris įžengia į degantį pastatą. Žvelgiant iš šalies, pastatas atrodo labai bauginantis, tačiau kai ugniagesys į jį įeina, jis nebeturi laiko galvoti apie tai, kad jam baisu. Jis tiesiog greitai išsprendžia visas problemas…