Kaip sužinoti, kad atsidūrėme nesveikuose santykiuose?

Kuo ilgiau trunka santykiai, tuo giliau įsiskverbiate į kito žmogaus vidinį pasaulį.

Euforija praeina ir jums atsiveria tikrasis jūsų antrosios pusės vidus.

O ten galima atrasti tuo pat metu ir stebinančių, ir šokiruojančių dalykų.

Neišsigąskite. Tai normalu.

Toliau santykiuose viskas priklauso nuo to, ar priimate partnerį su jo vidiniu pasauliu, kurį jis transliuoja į išorinį, ar ne.

Jeigu ne, tada santykiai ima pamažu transformuotis į nesveikus.

Štai šie požymiai rodo, kad jūsų santykiai su partneriu yra nesveiki:

Meilės trikampis (arba daugiakampis);

Meilė per atstumą, kur ignoruojami jausmai, ir kai kažkas svarbaus vienam žmogui tampa visiškai nesvarbu kitam;

Nerimti ketinimai, kai santykiai niekur neveda. Jokių tikslų, planų ir pan. Pavyzdžiui, kai absoliučiai nežinote, kur nuves jūsų santykiai;

Santykiai, kuriuose jūsų „aš“ – paskutinėje vietoje. Kai negalite susirasti sau netgi laisvos minutės, kadangi nustumiate save į paskutinę vietą vardan partnerio poreikių ir reikalavimų. Visada renkatės tik jo interesus.

Santykiai, kuriuose nepatenkinami baziniai žmogaus poreikiai. Pavyzdžiui, poreikis jaustis saugiam. Tai – vienas svarbiausių poreikių santykiuose: kai šalia partnerio jaučiatės saugiai, komfortiškai, kai nėra diskomforto, noro atitolti, baimės.

Pasitraukimas į praeitį arba į praeitus santykius. Pavyzdžiui, kai partneris kalba apie tai, kad ankstesniuose santykiuose žmogus taip nesielgė arba viską darė geriau.

Santykiai, kuriuose kyla jausmas, tartum gyventumėte ne su partneriu, o su jo tėvais. Pavyzdžiui, partnerio mama ima kištis į jūsų asmeninį gyvenimą, o partneris laikosi jos rekomendacijų ir bijo daryti ką nors kitaip, nei pasakė mama. Kai už jus visus sprendimus priima partnerio tėvai.

Partneris slepia santykius nuo artimųjų, draugų ir kt.

Partneris žemina, įžeidinėja.

Partneris naudoja manipuliacijas, kurios negatyviai veikia jūsų psichinę būseną. Pavyzdžiui, gaslaitingas.

Partneris jus nuvertina, sumenkina jūsų pasiekimus, emocijas.

Partneris atsisako aptarinėti jūsų santykius ir būdus, kaip juos pagerinti ar paįvairinti.

Partneris apskritai nustoja jus pastebėti.

Partneris pradeda pavydėti jūsų kiekvienam stulpui.

Partneris kontroliuoja kiekvieną jūsų žingsnį.

.



Naujienos iš interneto

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *