Vyro ir moters santykiai – viena sudėtingiausių ir įdomiausių psichologijos temų. Nepaisant to, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir individualus, yra tam tikrų bendrų bruožų ir troškimų, būdingų tiek vyrams, tiek moterims santykiuose. Vienas iš pagrindinių žmogaus poreikių santykiuose –…
Žyma: norai
Šimtas norų. Kam to reikia?
Žinote tokią praktiką, kai reikia užsirašyti ne mažiau kaip 100 savo norų? Jau penkis metus bandau paaiškinti moterims, kaip svarbu turėti tokį sąrašą. Ir kiekvienas mūsų maratonas prasideda būtent nuo šito – sudaryti savo norų sąrašą iš ne mažiau kaip…
Kokie tikrieji norai slypi po mūsų neigiamomis emocijomis
Mes puikiai žinome, kad neigiamos emocijos slopina gyvenimo džiaugsmą ir tampa įvairiausių ligų priežastimi. Kartais mes dedame daug pastangų, kad pataisytume sau nuotaiką, ir nieko negalime su savimi padaryti. Mat mes neatsižvelgiame į vieną esminį dalyką, kad šitos slopinamos neigiamos…