Emocinė sveikata

Kaip pasirūpinti vaiko emocine sveikata: patarimai tėvams

Šiuolaikiniame pasaulyje net ir vaikas gali patirti pakankamai streso, kuris neigiamai paveiks jo fizinę ir emocinę būklę.

Todėl mamos ir tėčiai turėtų stengtis, kad mažasis jaustųsi kiek galima geriau.

Vis dėlto atmosfera namuose vaikui daro pačią didžiausią įtaką.

Jeigu vaikas jaučiasi saugus šalia artimųjų, nebijo reikšti savo nuomonės, tokia aplinka jį veikia teigiamai.

Būtinas tėvų palaikymas, pokalbiai su jais ir bendra veikla.

Kiekvienas iš tėvų turėtų prisiminti, kad jų adekvati ir subalansuota reakcija turi įtakos įpėdinio ar įpėdinės elgesiui ir nuotaikai.

Taip pat verta atsižvelgti į tai, kad fizinis aktyvumas teigiamai veikia emocinę būseną.

Būtina pasirūpinti, kad dienos metu vaikas galėtų skirti laiko pabūti gryname ore. Šiuo atveju negalima jo versti ką nors daryti, o geriau viską rodyti savo pavyzdžiu.

.



Naujienos iš interneto

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *