Nepriekaištingi ir neklystantys tėvai
Tokie tėvai vaiko nepaklusnumą, menkiausius individualumo proveržius suvokia kaip puolimą prieš juos pačius, todėl ima ryžtingai gintis. Jie įžeidinėja ir žemina vaiką, griauna jo savivertę, prisidengdami kilniu tikslu „užgrūdinti charakterį“.
Ką daryti? Būtina suprasti, kad jūs nesate kalti dėl to, kad tėvai nuolat pereina prie įžeidimų ir pažeminimų. Todėl nėra jokios prasmės mėginti kažką įrodyti toksiškiems tėvams.
Geras būdas išsiaiškinti situacijoje – pažvelgti į tai, kas įvyko, pašalinio stebėtojo akimis. Tai leis suprasti, kad tėvai nėra tokie jau ir neklystantys, ir permąstyti jų poelgius.
Neadekvatūs tėvai
Nustatyti toksiškumą ir neadekvatumą tėvų, kurie nemuša ir neterorizuoja vaiko, yra nepalyginamai sudėtingiau. Juk šiuo atveju žala daroma ne veiksmais, o nieko nedarymu. Dažnai tokie tėvai patys elgiasi kaip bejėgiai ir neatsakingi vaikai. Jie verčia vaiką greičiau suaugti ir tenkinti jų – infantilių tėvų – poreikius.
Ką daryti? Namų reikalai neturėtų užimti daugiau vaiko laiko, nei mokymasis, žaidimai, pasivaikščiojimai, bendravimas su draugais. Tai įrodyti toksiškiems tėvams labai sunku, tačiau įmanoma. Operuokite faktais: „Aš blogai mokysiuosi, jei darbai namuose ir maisto gaminimas bus vien mano pareiga“, „Gydytojas patarė man daugiau laiko praleisti gryname ore ir sportuoti“.
Kontroliuojantys tėvai
Pernelyg didelis kontrolė gali atrodyti kaip atsargumas, apdairumas, rūpinimasis. Tačiau toksiški tėvai šiuo atveju rūpinasi tik savimi pačiais. Jie bijo tapti nereikalingi, todėl daro viską, kad vaikas kuo stipriau priklausytų nuo jų ir jaustųsi bejėgis.
Ką daryti? Išsilaisvinkite iš kontrolės, nesibaimindami pasekmių. Paprastai tai būna tiesiog įprastas šantažas iš tėvų pusės. Kai suprasite, kad nesate savo tėvų dalis, nustosite nuo jų priklausyti.
Žeminantys tėvai
Tokie tėvai nuolat įžeidinėja ir kritikuoja vaiką, dažnai be jokio pagrindo, arba iš jo šaiposi, išjuokia. Tai gali būti sarkazmas, pašaipos, įžeidžiančios pravardės, pažeminimai – ir visa tai vadinama „aš rūpinuosi savo vaiku”: „Aš noriu padėti tau pasitaisyti“, „Reikia tave paruošti žiauriam gyvenimui“. Tėvai gali padaryti vaiką ir „bendrininku“ šiame procese: „Jis juk supranta, kad tai tik juokai“.
Ką daryti? Raskite būdą blokuoti įžeidimus ir pažeminimus, kad jie jūsų nesužeistų. Neleiskite tėvams perimti iniciatyvos pokalbyje. Jei atsakysite konkrečiai ir lakoniškai, nepasiduosite manipuliacijoms, įžeidimams ir pažeminimams, toksiški tėvai nepasieks savo tikslo. Atminkite: jūs jiems nieko neįprivalote įrodinėti.
