Ši frazė pasitaiko trimis variantais. Galbūt dažniausias yra „dėkoti Dievui“, toliau eina „dėkoti Visatai“ ir „dėkoti gyvenimui“. Iš esmės, visų šių variantų esmė yra ta pati. Mokėkite dėkoti ir vertinti, sukoncentruokite dėmesį į tai, kas gera, ir tada gyvenime tikrai…
Žyma: dėkingumas
Dėkingumas stiprina sveikatą, teikia laimę ir netgi gali prailginti gyvenimą
Šeši klausimai gali padėti jums išlaisvinti gyvybę stiprinančią galią. Kelis vakarus per savaitę, kai Tyleris VanderWeele’as susirenka prie vakarienės stalo su savo žmona ir dviem mažais vaikais, šeima sąmoningai sustoja valgio metu, kad padarytų ką nors paprasto, bet gilaus. Kiekvienas…
Padėkokite likimui…
Už sutuoktinį, kuris knarkia naktį – reiškia, kad jis šiuo metu ne su meiluže. Už indus, kuriuos reikia plauti po vakarėlio – jūs turite draugų. Už drabužius, kurie tapo jums mažoki – jūs turite maisto. Už savo šešėlį – reiškia,…
Dėkingumas stiprina sveikatą, suteikia laimės ir netgi gali pailginti gyvenimą
Kaip dėkingumo galia gali paveikti mūsų gyvenimą? Dėkingumas, sveikata ir ilgaamžiškumas Naujausi tyrimai parodė daugybę teigiamų dėkingumo padarinių sveikatai, įskaitant geresnę emocinę ir socialinę gerovę, geresnę miego kokybę, mažesnę depresijos riziką ir palankius širdies ir kraujagyslių sveikatos rodiklius. Dabar nauji…
Dėkingumas už santykius
Vidujai subrendęs žmogus, išsiskirdamas, išeina su dėkingumu. Jis dėkingas už tai, kad jo gyvenime buvo kitas žmogus, kuris pasidalijo su juo keliomis valandomis, dienomis ar metais. Ir tai buvo taip puiku, taip nuostabu, tai jį kažkuo praturtino, jis iš tikrųjų…
Ačiū…
Dažniau sakykite “ačiū“ tiems, ką mylite. Pastebėkite kiekvieną mažmožį, kurį jums padaro. “Ačiū“ – stebuklingas žodis. Jis byloja: “Aš pamačiau tavo gerumą. Aš vertinu tavo pastangas“. “Ačiū“ išryškina kiekvieną smulkmeną, padarytą mums. Mus apgaubė šiluma, tegul ir nedidele, o “ačiū“…
Kaip užbaigti karą šeimoje. Padės dėkingumo energija
Šeimoje – karas! Ir nuo šio momento jūs pradedate uoliai registruoti, kiek kartų kas ir kam spjovė į veidą. Ir būtent nuo šio momento jūsų šeimos laivas pradeda lėtai grimzti į dugną. Ir kuo daugiau spjūvių – tuo greičiau… Negatyvas…