Tradicinių vertybių tinklapis
Protinga ir graži, puikiai išsilavinusi. Puiki pašnekovė ir įdomi asmenybė. Ir mažai kas įtaria, kad tokia ideali moteris jau daugelį metų negali rasti „savo“ žmogaus ir sukurti tvirtų harmoningų santykių. Šių laikų paradoksas: kodėl vienai taip paprasta be nereikalingos dramos…
Gavę tai, apie ką ilgai svajojome, tampame laimingesni, tiesa? Iš tikrųjų – absoliučiai netiesa! Mes puolame vaikytis laimės, tarytum ją būtų galima surasti, sumedžioti, pačiupti. Realybėje ją galima susikurti tik savo viduje. Psichologas iš Harvardo Denas Gilbertas atliko seriją seminarų,…
Laiminga santuoka nėra atsitiktinumas ar magija – tai nuolatinis procesas, kuriame abu partneriai mokosi klausytis, valdyti emocijas ir išlaikyti ryšį net sudėtingose situacijose. Vien meilės nepakanka: be bendravimo įgūdžių, psichologinio supratimo ir savireguliacijos ji ilgainiui silpnėja. Šios dešimt taisyklių grindžiamos…
Pastaruoju metu internete labai dažnai pasitaiko straipsniai, internetiniai seminarai, atviros pamokos tema: „Kaip greitai ištekėti, kaip sužavėti vyrą ir tapti laiminga, kaip per tris dienas įsimylėti princą ir pan.“ Ir visada atsiranda tokių, kurios visiškai rimtai patiki tokiomis pasakomis ir…
Mes labai dažnai pamirštame save. Ypač tai aktualu jauniems tėvams – viską geriausia vaikams. Tokie paprasti norai kaip pamirkti vonioje, suvalgyti kažką skanaus, nusipirkti naują drabužį ar tiesiog vienam pasivaikščioti sukelia nuostabą: kaipgi taip galima? Viskas man, o kaipgi kiti?…
…jeigu šiandien ryte atsibudote sveikas. Jūs laimingesnis už 1 milijoną žmonių, kurie neišgyvens iki sekančios savaitės. …jeigu niekada nepatyrėte karo, įkalinimo vienatvės, kankinimų agonijos arba bado. Jūs laimingesnis už 500 milijonų žmonių šiame pasaulyje. …jeigu galite nueiti į bažnyčią be…
Laimė – tai ne šiaip tikslas, tai – procesas. Kartais mes negalime jaustis laimingos ne todėl, kad tai neįmanoma, o todėl, kad nenorime, bijome pokyčių arba tiesiog esame įstrigusios elgesio ir gyvenimo suvokimo šablonuose, kuriuos mums primetė tėvai ar visuomenė.…
Mūsų nevienareikšmiškais chroniškų stresų ir netesėtų pažadų laikais, mėgindamas nieko nepamiršti ir viską suspėti, kartais nepastebi, kaip šiose lenktynėse prarandi svarbiausia – vaikišką betarpškumą, harmoniją su aplinkiniu pasauliu ir savimi. Kažkaip nepastebimai pasitraukia laimės pojūtis. Netenkame kažko labai svarbaus, kol…
Vienas iš ženklų – smalsumo praradimas. Svarbu laiku pastebėti subtilius signalus, rodančius, kad partneris jaučiasi mažiau laimingas, nei atrodo iš šalies. Amerikiečių psichologas Markas Traversas įvardijo tris subtilius požymius, rodančius, kad jūsų partneris gali būti nelaimingas santykiuose. „Tam tikru santykių…
Taip atsitinka, kad nesėkmių ruožas gyvenime užsitęsia. Ir kai nusprendžiame pakeisti savo gyvenimą ir prašome pagalbos iš aukštesnių jėgų, pasidaro dar blogiau. Kodėl taip atsitinka? Kai keičiame mintis ir susikuriame jose nuostabią realybę: stipri šeima, patikimas mylimas žmogus šalia, geras…
Šeši klausimai gali padėti jums išlaisvinti gyvybę stiprinančią galią. Kelis vakarus per savaitę, kai Tyleris VanderWeele’as susirenka prie vakarienės stalo su savo žmona ir dviem mažais vaikais, šeima sąmoningai sustoja valgio metu, kad padarytų ką nors paprasto, bet gilaus. Kiekvienas…
Turiu vienišą draugą. Geraširdis žmogus, jis labai nori susirasti žmogų, kuris suprastų, kas yra gėris, kad galėtų pasidalinti su juo savo gyvenimu. Manau, mums visiems pažįstami šie jausmai: gilaus tarpusavio supratimo troškimas, viltis, kad atsiras kitas žmogus, kuriam pakaks tiesiog…
Prieš kelias dienas sutikau gatvėje draugę. Sustojau, paklausiau, kaip einasi, kaip šeima. Ji pažiūrėjo į mane ir tyliai sumurmėjo: „Aš tokia užimta… Taip smarkiai užsiėmusi. Tiek visko užgriuvo, tu net neįsivaizduoji”. Kiek vėliau susitikau draugą, paklausiau, kaip jis. Ir vėl…
Vyrai skirtingi. Pasitaiko labai dosnių, su atvira širdimi. Pasiruošusių viską atiduoti draugams ir artimiesiems. Toks buvo mano tėtis, pavyzdžiui. Mama pasakojo, kaip jis nusipirko sau naujus batus žiemai, o paskui atidavė draugui, kuris batų neturėjo. O pats taip ir vaikščiojo…
Laimingų žmonių visiškai nedomina, ką apie juos galvoja kiti. Jų poziciją puikiai apibūdino Koko Šanel: „Man vis viena, ką jūs apie mane galvojate, nes aš apie jus išvis negalvoju”. Mes pripratome priklausyti nuo svetimų nuomonių, tačiau aplink daugybė žmonių ir…
Laimės būseną labai sunku paaiškinti ir aprašyti, nors tikriausiai sutiksite, kad laimė labai panaši į džiaugsmą. Kuo daugiau džiaugsmo, tuo arčiau laimės jausmas. O kartais džiaugtis galime dėl visiškai nelauktų dalykų: pamatę pirmąjį sniegą už lango, pabendravę su maloniu pašnekovu…
Daugelis žmonių mano, kad laimė – tai likimo dovana, atsitiktinumas: vieni gimsta „laimingi“, kiti – ne. Kartais girdime: „Toks jau jo charakteris“ arba „Aš tiesiog neturiu tinkamų genų“. Tačiau vis daugiau tyrimų ir praktikos rodo: Laimė – ne tik jausmas.…
Būti laimingam nėra sudėtinga. Laimės jausmą sukuriame patys savo viduje. Jis auga, priklausomai nuo mūsų judėjimo pirmyn savo gyvenimo keliu. Su viena sąlyga: jei nepasakosite visiems aplinkui apie savo asmeninį gyvenimą. Neįmanoma jaustis laimingiems, jeigu nuolat girsitės kitiems ir viską…
Kiek kartų esate girdėjusi frazę: „Moteris turi būti laiminga, tik tada ją pamils“? Iš pirmo žvilgsnio skamba gražiai. Tačiau kas iš tiesų už to slypi? Gaunasi, kad jeigu aš nelaiminga, manęs nemylės? Jeigu aš pavargstu, jaudinuosi, patiriu stresą, tai reiškia,…
O juk šiame pasaulyje nėra jokių sudėtingų paslapčių, kaip pasijausti laimingam. Jeigu nori būti mylimas, tiesiog dovanok žmogui savo meilę, jeigu nori būti laimingas – dalinkis savo nuoširdžia šypsena. Jeigu nori, kad žmonės eitų tavo linkui, eik jų linkui pats.…