Tradicinių vertybių tinklapis
Šiandien turėjau įdomų dialogą su kolega apie bendravimo naudą ir apie tai, kaip bendravimas veikia psichosomatiką. Yra daug straipsnių bendravimo tema, tačiau norėjau pasidalyti savo mintimis. Bendravimas – tai ne tik žodžiai ir gestai, bet ir būsena, kurią perduodame vienas…
Kaip sustiprinti savo energiją, kad nuolat būčiau geros formos, pasiekčiau išsikeltus tikslus ir judėčiau į priekį, užtikrintai žengdamas link savo svajonės? Išmintingi žmonės mus moko, kad reikia mokėti ne tik didinti energijos kiekį, bet ir ją kaupti. Šiame straipsnyje kalbėsime…
Kaip dažnai galime išgirsti frazę: „Aš visiškai nebeturiu jėgų“. O jeigu patys jaučiate energijos stygių, tai yra puiki priežastis pagalvoti, kur ją iššvaistote. Galimi variantai: Pergyvenimai dėl įvykių, kurių baigtis nežinoma. Savikritika ir vidinė kova, ginant savo patrauklumo ribas. Diskomfortas,…
Tikriausiai pastebėjote, kad kai kuriose vietose jaučiatės geriau, o kitose – tiesiog pasibjaurėtinai. Ir kai išeinate iš tos patalpos – savijauta iškart pagerėja. Tai reiškia, kad su tos vietos energetika kažkas negerai. Kaip gi suprasti, kad patalpoje susikaupė pernelyg daug…
Svajonės, tikslai Svajonės ir tikslai, kurių siekiate kiekvieną dieną suteikia milžiniškus laisvos energijos kiekius. Tačiau taip būna tik tais atvejais, jei svajonės ir tikslai yra jūsų, o ne įpiršti jums kitų žmonių. Kai širdis ir protas vieningai kažko siekia, gaunate…
Daug kartų savo kaip psichologės darbe pastebėjau, kad toli gražu ne visi žmonės gerai pažįsta save netgi pačių paprasčiausių dalykų lygmenyje. Pavyzdžiui, kai dirbu su klientais, kurie skundžiasi „chronišku nuovargiu“, „jėgų praradimu“, „susidomėjimo darbu ir gyvenimu apskritai praradimu“, mes ne…
Dirglumas be jokios konkrečios priežasties. Dažnai neturite jėgų ir noro ką nors daryti. Išgyvenate sudėtingą laikotarpį ir jūsų energetinis potencialas labai sumažėjęs (skyrybos/išsiskyrimas, artimo žmogaus liga ar mirtis, kita stresinė situacija). Pasitaiko būna nervų priepuolių arba dažnai svyruoja nuotaika. Dažnai…
Kiekvienos moters viduje gyvena ištisas pasaulis – švelnus, tačiau labai galingas. Tai erdvė, kurioje gimsta idėjos, svajonės ir gilios intuityvios reakcijos. Mes esame įpratusios palaikymo ieškoti išoriniame pasaulyje, tačiau pats galingiausias palaikymas visada gyvena mūsų viduje. Moteriška energija – tai:…
Moteriška energija yra galinga, gili jėga, įkvepianti, gydanti ir kurianti. Ji pasireiškia švelnumu ir stiprybe tuo pat metu, gebėjimu jausti ir priimti, palaikyti, būti atrama ir artimiesiems, ir sau. Kai kurios moterys turi tokios galingos energijos, kad aplinkiniai tiesiogine prasme…
Nors frazė „energijos vampyras“ dažnai girdima pokalbiuose, žmonės dažnai nesuvokia, kad kalba apie save. Tokios asmenybės tyčia ar ne iš kitų žmonių išsiurbia jų emocinę energiją. Tačiau yra daugybė skirtingų tokių baisių žmonių tipų. Energijos gydytoja ir bestselerio „Energijos taisyklės“…
Kiekvienas sutiktas žmogus turi ko nors išmokyti ir prisidėti prie gilesnio gyvenimo supratimo. Tačiau kai kurie tipai sunaudoja daugiau mūsų energijos, nei įneša į mūsų gyvenimą. Todėl reikėtų vengti kontaktų su tokiais žmonėmis, su kuriais pabendravę pasijuntate ištuštėję. Pablogėjusi nuotaika…
Ekspertai teigia, kad geriausia nesišvaistyti draugais, kurie jūsų gyvenime būna tik tada, kai viskas gerai. Kai kuriems žmonėms sunku suprasti, kaip tinkamai gyventi šiame pasaulyje, su kuo bendrauti, kam skirti savo energiją, ir jie bando ieškoti atsakymų psichologijoje. Bendravimas su…
Pakalbėkime apie moterišką energiją. Ar žinote, kas tai yra? Tai – jėgų atsargos, kurios mums reikalingos, norint pasiekti išsikeltus tikslus, kurių reikia, kad pajėgtumėte tobulinti savo asmenybę ir tiesiog gyventi, mylėti, kurti. Gyvenimas puikus, kai esame energingos, tada mes nuostabiai…
Energija – tai bet kokio veiksmo pagrindas. Veiksmai veda prie pageidaujamų rezultatų. O geri rezultatai sukelia džiaugsmą ir padeda jaustis laimingiems. Todėl galima sakyti, kad energijos lygis tiesiogiai veikia mūsų savijautą ir sugebėjimą jaustis laimingais. Kaip padaryti, kad tos energijos…
Turėkite šiuos užkandžius po ranka, kad beveik akimirksniu pasikrautumėte energijos. 1 Kietai virtas kiaušinis Mažai kalorijų, bet daug baltymų turintis kietai virtas kiaušinis yra puikus užkandis, padedantis įveikti popietinį energijos nuosmukį. „Taip gausite šešis gramus baltymų ir penkis gramus riebalų,…
Jei jūsų savijauta nėra susijusi su lėtinėms ligomis ar kitomis sveikatos būklėmis, naktimis gerai miegate, vadinasi, dėl nuolatinio nuovargio gali būti kalti kiti dalykai. „Tai, jog trūksta energijos, tikrai nėra normalu. Daugumai šiuolaikinių žmonių problema yra jų netinkamas gyvenimo būdas“,…
Vis mažiau ir mažiau moterų pasirengusios demonstruoti savo moteriškumą ir patrauklumą kasdieniame gyvenime. Esame įpratusios prie paprastų, funkcionalių drabužių ir pan. Tačiau yra dar ir psichologinis moteriškumo aspektas, kuris prarandamas, kai… ..kai mes, mes, moterys, perimame vyriško elgesio modelius ir…
Nuovargio jausmą gali lemti daugybė įvairių veiksnių, tiek fizinių, tiek psichologinių. Svarbu išsiaiškinti priežastis, kad galėtumėte sugrįžti į savo gyvenimo vėžes kupini žvalumo ir energijos. Jausti nuovargį po ilgos dienos ar įtemptos veiklos yra normalu, tačiau nuolatinis nuovargio ir nuovargio…
Geras poilsis reikalauja daug laiko, todėl daug naudingiau yra tiesiog užkirsti kelią išsekimo ir bejėgiškumo būsenai. Ekspertai papasakojo, kaip bet kuriuo sunkiu laikotarpiu galite išlikti aktyvūs. Galite perskaityti mūsų patarimus, kaip išvengti bėdų bet kurioje situacijoje ir išlaikyti sėkmę. Kartais…
Moteriška energija gali pasireikšti šiame pasaulyje skirtingais būdais, ir tai priklauso nuo pačios moters vidinės būsenos. Pavyzdžiui, esama yra moterų-aukų, kurios nelabai domisi savimi, savo poreikiais ir troškimais, mintys apie save jai paskutinėje vietoje. Jos nežino, ko iš tikrųjų nori…