Įveikia depresiją, mirties baimę ir virusus – kokia galia slypi apkabinimuose

Gruodžio 4-ąją paminėjome Tarptautinę apkabinimų dieną, – šia proga pasakojame apie jų naudą. Tėvų apkabinimai gali sustiprinti vaiko savivertę, padėti suaugusiesiems susidoroti su depresija, normalizuoti miegą, pagerinti sveikatą ir prislopinti liūdnus prisiminimus. Kodėl jie daro tokį poveikį organizmui ir kiek…

Pirmieji neurotiškos meilės požymiai santykių pradžioje

Pirmiausia reikia pačiam sau išsiaiškinti, kas per dalykas yra neurotiški santykiai. Apie neurotiškus santykius poroje kalbėti galima pradėti tada, kai paaiškėja, jog žmones sieja traumuojantys scenarijai iš jų praeities, lydimi emocinių svyravimų ir periodinių kančių. Kai mums ir kartu būti…

Kaip rasti meilę visam gyvenimui – ekspertas pateikia 9 patarimus pavargusiems nuo vienatvės

Laimingų ir sėkmingų žmonių taisyklės: kaip visiems laikams atsikratyti vienatvės ir pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę. Santykių ekspertė Elizabeth Stone pateikė devynis patarimus, kaip tapti laimingesniems, pagerinti savo gyvenimo kokybę ir atrasti tikrus jausmus. Ji pataria laikytis šių paprastų…

Priežastys, dėl kurių šiuolaikiniai santykiai taip lengvai suyra

Kodėl šiandien taip sunku kurti tvirtus santykius? Kodėl kiekvieną dieną patiriame nesėkmes meilėje, kurios taip aistringai siekiame? Kodėl žmonės tapo tokie nepritaikyti asmeniniam gyvenimui? Nejaugi nebemokame mylėti? Gal apskritai pamiršome, kas yra meilė? Mes nepasirengę. Nepasirengę aukotis ir mylėti besąlygiškai.…