Tradicinių vertybių tinklapis
Kodėl taip sunku atleisti? Kaip išsivaduoti nuo įsižeidimo? Tikriausiai ir jūs išbandėte daug būdų, bet pastebėjote, kad nė vienas nepadeda. Ir vis dėlto išeitis yra. Kas yra nuoskauda? Tai – sustabdytas pyktis. Tarytum pusiaukelėje sulaikytas kumščio smūgis. Ir dar tada,…
Viena iš temų, suteikiančių turtingą terpę savęs pažinimui, yra nuoskauda. Tarytum viskas čia aišku ir suprantama, daug apie tai skaityta, daug dirbta su savimi, ir vis tiek nepavyksta jos išvengti. Ima ir užgauna vis kas nors. Ir kartais net visai…
Vienas iš pagrindinių moters savivertės aspektų – jos santykiai su tėčiu. Jeigu jis ją lepina, nešykšti jai dėmesio, mergaitė tiki, kad yra patraukli ir reikšminga kitiems. Bet jeigu tėtis vaikystėje buvo šaltas, skriaudė, kritikavo, mergina į suaugusiųjų gyvenimą įžengia su…
Kodėl moterys įsižeidžia ant savo vyrų? Būtent ant savo (tų, kuriuos jos laiko artimais), nes su kitais vyrais jos veikiausiai išsaugo gerų santykių regimybę. O bendraujant su artimaisiais joms atrodo, kad jų nuoskaudos suveiks ir partneriai ims kažką dėl jų…
Nuoskauda – tai neigiamas išgyvenimas, ryški emocinė reakcija į traumuojančią situaciją. Nuoskauda nėra bazinis jausmas. Įsižeisti, užpykti mes išmokstame vaikystėje ir dažnai „tobuliname” šį įgūdį visą likusį gyvenimą. Nuoskauda – tai negatyvi emocija, kuriai dažnai būdingas ilgalaikis pergyvenimas ir neigiamos…