Gaslaitingas tėvų ir vaikų santykiuose

Žodis „gaslighting“ šiandien dažniausiai vartojamas apibūdinant emociškai priklausomus suaugusiųjų santykius. Ir kadangi visi žinome, kad viskas „ateina iš vaikystės“, nusprendžiau šį fenomeną panagrinėti tėvų ir vaikų santykių aspektu. Prisiminkime šios sąvokos reikšmę. Tai tokia psichologinio smurto rūšis, labiau manipuliacinio pobūdžio,…

Nuodingi bičiuliai, arba kodėl draugus reikia atidžiai rinktis

Šiuolaikiniame pasaulyje kiekvienam svarbu turėti palaikančių bendraminčių arba tiesiog žmonių, su kuriais malonu leisti laiką, išgerti kavos ir paplepėti apie viską. Vyrai gali draugauti ir tylėti, pavyzdžiui, žvejodami prie ežero arba laukdami grobio medžioklėje. Moterims svarbu kalbėtis, sulaukti atsakomosios reakcijos…

Klaidinga ir kenksminga frazė bendraujant su vaiku: „Tu niekada nepasikeisi“

Specialistai apskritai pataria vengti kategoriškų formuluočių su žodžiais „visada/niekada“. Girdėdami tokias frazes, vaikai (ir ne tik), intuityviai pasijaučia beviltiškais, nepataisomais, pasmerktais. Tokie kaltinimai, kaip „tu visada viską darai ne taip“ ar „tu niekada nepasikeisi“ automatiškai įgrūda vaiką į griežtus, o…