Originalas Net jeigu sakote, kad augalai pas jus miršta, nepasiduokite. Jie įneša jaukumo, puošia interjerą, valo orą ir turi tam tikrų gydomųjų galių. Štai dešimt priežasčių, kurios paskatins jus auginti augalus namuose ir jais rūpintis, rašoma housebeautiful.com Augalai padeda atsipalaiduoti Štai…
Žyma: 15min.lt
Kodėl mus erzina kito žmogaus elgesys ar savybės ir norime jį pakeisti?
Originalas Tikriausiai ne kartą užsimezgus naujiems santykiams esate pasvarstę: viskas su juo ar ja gerai, bet galėtų truputį pakeisti šukuoseną, nešioti siauresnes ar platesnes kelnes, atsisakyti kai kurių savo įpročių ar savybių. Kitaip tariant, būti labiau toks, kokį mes tą…
Nuobodžių žmonių bruožai. Pasitikrinkite, ar aplinkiniams su jumis būti įdomu
Originalas Kiekvienas žmogus gali būti įdomus. Tačiau vieniems tai pavyksta daug paprasčiau nei kitiems. Businessinsider.com išrinko 16 klasikinių nuobodžių žmonių bruožų – pasitikrinkite, galbūt ir jums verta į šį tą atkreipti dėmesį. 1. Nuobodžių žmonių pokalbiai nesubalansuoti Vietoj to, kad…
Nepelnytai pamiršti svogūnų lukštai – vaistas nuo visų ligų: niekada jų neišmeskite
Originalas Mūsų senoliai svogūnų lukštus vartojo nuolat – dėdavo jų į maistą, virdavo sriubas bei gerdavo jų arbatas ir tinktūras nuo pačių įvairiausių ligų. Jie rėmėsi ilgamete savo stebėjimo patirtis, tačiau dabar ir mokslas patvirtino, kad svogūnų lukštai turi didelį…
5 faktai apie kvėpavimą. Laimingas ir nelaimingas žmogus kvėpuoja skirtinga
Originalas Kuo yra ypatingas kvėpavimas? Mes kvėpuojame visą savo gyvenimą ir tartum gyvename oro okeane. Todėl kvėpavimas kartais tampa beveik nepastebimu, ir būna sunku suvokti tą jėgą ir energiją, kuri glūdi mūsų kvėpavime. Tačiau turėtume atkreipti dėmesį į tai, kad…
7 mitai apie sveikatą, kuriuos paneigė šiuolaikiniai mokslininkai
Originalas Ne taip paprasta moksliniais faktais išstumti pseudomokslinius mitus. Mums sakoma, kad reikia per dieną nueiti 10 tūkst. žingsnių, valgyti produktus be gliuteno ir gerti tik praėjus pusvalandžiui po valgio. Pasirodo, visi šie teiginiai nesiremia mokslu, rašoma adme.ru. Gliutenas kenkia…
Žmonių tipai, kurių neturėtų būti jūsų draugų sąraše
Originalas Graikų filosofas Epikūras pabrėžė, kad draugų turėjimas yra „kelias į palaimą“. Epikūrui nepatiko mintis apie vienatvę – tiek valgant, tiek mirštant. Jis net nusipirko didelį namą ir paprašė daugelio savo draugų gyventi su juo. Jis tvirtai tikėjo, kad draugai…
Galimos veganiškos mitybos pasekmės: „besmegenio kojos“, atminties sutrikimai
Originalas Sergamumo vitamino B12 stokos anemija vaizdas stipriai keičiasi – anksčiau ši mažakraujystė dažniausiai užklupdavo vyresnio amžiaus žmones, o dabar diagnozuojama jau ir kūdikiams. Pasirinkusieji mitybą be gyvulinės kilmės produktų neretai net neįtaria, kad jiems išseko šio itin svarbaus vitamino…
Kokia mityba tinka rudenį mūsų smegenims ir nervų sistemai?
15min.lt Pasibaigus vasarai dėl mažesnio gaunamo saulės spindulių kiekio ir besikeičiančio oro žmonės dažnai ima skųstis kritusiu energijos ir produktyvumo lygiu. Ruduo – metas, kai reikia grįžti ne tik į mokymo įstaigas ir darbus, bet ir prisiminti sveiko maitinimosi principus,…
Kodėl nepatartina valgyti skaitant ar dirbant kompiuteriu?
Originalas Greitai besisukančioje rutinoje, apsupti milijono darbų ir rūpesčių, valgymui dažnai neskiriame tiek dėmesio, kiek reikėtų. Skubūs pietūs prie kompiuterio, vakarienė priešais televizorių ar greitas užkandis bėgant į susitikimą – tokie kasdieniai mitybos įpročiai dažnai yra lydimi nemalonaus pilvo pūtimo,…
Dietologė apie sveikos mitybos mitus – tai būdas pasijusti reikšmingam
Originalas Kokios yra šiuolaikinių maitinimosi pasirinkimų priežastys? Šį klausimą Lietuvos dietologų draugijos konferencijoje nagrinėjo Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) gydytoja dietologė Daiva Pipiraitė-Lazarevičienė. Pasak konferencijoje „Augalinė mityba – iššūkiai ir sprendimai“ pranešimą pristačiusios D.Pipiraitės–Lazarevičienės, nors šiuolaikinius maitinimosi pasirinkimus galima apibendrinti…
Gera pora ne ta, kuri niekada nesipyksta
Originalas „Jei poros santykiuose yra problemų, prieš kurias kasdieniame gyvenime užsimerkiama, akimirkomis, kai žmonės atsitraukia nuo kasdienių rūpesčių, leidžia laiką su partneriu, bendrauja, jos tampa akivaizdžios“, – pranešime žiniasklaidai sako Asmens sveikatos klinikos šeimų, porų psichoterapeutė-psichiatrė Elvyra Mažukaitienė. Kokie poros…
9 tipiškos klaidos, kurios priverčia mus metų metus kentėti dėl nutrūkusių santykių
Originalas Santykių griūtis visada skausminga, ypač jeigu ji įvyksta ne mūsų iniciatyva. Pyktis ir nuoskaudos dažnai verčia mus elgtis neapgalvotai. Šie poelgiai ne tik gadina mūsų įvaizdį, bet ir neleidžia pradėti naujų, laimingų santykių. Surinkome į vieną vietą tai, kas…