Tradicinių vertybių tinklapis
Nacionalinio sveikatos instituto duomenimis, pirmieji vaiko gyvenimo metai itin svarbūs jo fiziniam, socialiniam ir emociniam vystymuisi, kurio metu formuojasi ir pirmieji mitybos įpročiai. Ugdant suvokimą apie tinkamą mitybą daugiausia įtakos turi tėvai. Kaip teisingai formuoti vaiko mitybos įpročius ir kokių…
Atrodo, kad visi aplink tokie produktyvūs, pozityvūs ir įkvepiantys, kad jiems neįmanoma prilygti, todėl kyla klausimas, ar verta apskritai stengtis. Pasirodo, kad tai, ką darome visų pirma nubudę ryte, atitinkama linkme nukreipia tolesnę mūsų dieną, o ilgainiui ir visą tolesnį…
Siekiate būti geriausias/a visose srityse? Žavitės žiniasklaidoje nuolat šmėžuojančiais sėkmingais, turtingais, daug pasiekusiais žmonėmis? Svajojate kopti karjeros laiptais, puoselėti darnius santykius šeimoje, rasti laiko pasirūpinti sveikata, grožiu? Siekiate galybės tikslų, tačiau pavargote nė nepriartėję prie norimo rezultato? Sužinokite, kaip tai…
Idealių santykių nebūna. Dar daugiau – net kai atrodo, kad jie visiškai žlugo, juos galima prikelti lyg feniksą iš pelenų. Paslaptis paprasta: tereikia pamiršti tokių pseudopsichologų, visada viską žinančių geriausiai, kaip draugės, mamos ir kaimynės, patarimus. Jūsų dėmesiui – „žinovų“…
Chirurgai nedaro operacijų be nuskausminimo. Tačiau didesnė dalis žmonių fiziniam skausmui turi šiokį tokį atsparumą. Psichologiškai mes esame kur kas labiau pažeidžiami. Tad kodėl niekas nemoko žmonių psichologinio nuskausminimo? Jūs galite pasakyti taip: “Ne, aš nesu psichologiškai pažeidžiama. Ne, man…
Asmenybės augimas ir saviugda reikalauja konkrečių pastangų ir įgūdžių. Šiandien pagrindiniu žinių šaltiniu daugeliui žmonių tapo internetas. Tačiau įvairiausių tobulėjimo, saviugdos ir asmenybės augimo mokytojų patarimai dažniausiai kartojasi be galo ir be krašto, o kai kurios rekomendacijos apskritai neveikia. Pamėginkime…
Originalas Ąsočių metodas – vienas iš efektyviausių asmeninio ar šeimos biudžeto tvarkymo būdų. Tereikia planuojamus išleisti pinigus paskirstyti į šešis ąsočius. Kiekvienas ąsotis atstovauja vieną gyvenimo sferą. Taip neišleisite daugiau, nei suplanavote ir turimus pinigus išleisite protingai. Ąsotis 1: visa,…
Kiekvienam iš mūsų pasitaiko skrydžių ir kritimų, keičiasi juodi ir balti gyvenimo periodai. Teisingų sprendimų nesurasite jokioje literatūroje. Tik jūsų viduje slypi ta jėga, pajėgi padovanoti nuostabų ir prasmingą gyvenimą. Pirmoji savaitė. Dienoraštis ir tikslai Per pirmą naujo gyvenimo savaitę…
Originalas Vieni žmonės geba užmigti vos padėję galvą ant pagalvės, o kiti ilgai vartosi negalėdami užmigti ir pasimėgauti saldžiu nakties miegu. Tačiau specialistai atskleidė slaptą karinę techniką, kuri gali padėti užmigti bet kam vos per dvejas minutes. Pranešama, kad JAV…
Labai svarbu ugdyti sąmoningumą kasdienybėje – sąmoningai valgyti, o tam visų pirma reikia sulėtinti tempą ir kreipti dėmesį į kūno siunčiamus signalus apie sotumo jausmą. Tačiau ne mažiau svarbu yra gerai išsimiegoti, išmokti susidoroti su stresu ir sumažinti alkoholio kiekį.…
Mokslininkai, gydytojai, psichologai tvirtina, kad kartais paverkti yra labai naudinga sveikatai. Ir pats verkimo mechanizmas duotas žmogui ne šiaip sau. Gamta suteikė mums sugebėjimą verkti dėl daugelio priežasčių. Akių sudrėkinimas ir išvalymas Kai į akis patenka koks nors svetimkūnis (dulkės,…
Originalas Daugumai mūsų atostogos – visų pirma kelionė. Lėktuvu, traukiniu, automobiliu, laivu. Bet ką daryti tiems, kuriuos užsupa bet kurioje transporto priemonėje? Išeitis yra. Ir nereikia gerti tablečių ar valgyti visos citrinos. Šiuo klausimu jau daugiau nei aštuoniolika metų domisi…
Originalas Jeigu nemėgstate konfliktų, vadinasi, paprasčiausiai neįžvelgiate jų tikrosios vertės. Iš tikrųjų retai kas apie tai susimąsto. Juk mes nuo vaikystės įsitikinę, kad konfliktai yra blogas dalykas. Grubiai atsikirtote mamai – buvote nubausti. Užgavote ranka kaimynų berniuką – vėl buvote…
Originalas Ši tema jau buvo daugybę kartų visur nagrinėta, tačiau naudos iš to mažai. Kodėl apie merginą, kuri beviltiškai įsimylėjusi jai jokio dėmesio nerodantį vaikiną, suka sparną tokie tipai, kurie jai net nemalonūs? Šiuo atžvilgiu merginoms nuoširdžiai mėgino padėti rašytojas…
Kam iš mūsų neteko įsivelti į konfliktą? Patirtis rodo, kad tokie periodai vis iš naujo kartojasi gyvenime, nežiūrint į didžiulį daugumos žmonių norą jų išvengti. Yra tokia konfliktų sprendimo sistema – “psichologinis aikido”. Svarbiausias koncepcijos tikslas – išmokti susigaudyti žmonėse…
Originalas Sukūrusios šeimą mes tampame protingos ir galime dalyti patarimus, kaip ištekėti, nepakankamai sumanioms savo draugėms. Tokios gyvenimiškos patirties neturinčiai merginai tenka pasikliauti tik savo intuicija ir jausmais. Ji negali žinoti aiškios strategijos, kaip pasiekti savo tikslą, todėl jai pravers…
Originalas 1. Padarykite ką nors pirmąsyk. Tai leis jums pajusti naujas emocijas ir įspūdžius. Visai įmanoma, kad vienas iš tokių veiksmų vėliau taps jūsų kasdienės mėgiamos veiklos dalimi. 2. Užtenka sėdėti namie, paieškokite nuotykių. Atsižvelgdami į savo realias galimybes, stenkitės…
Siejama su įvairiausiais susirgimais ir nešiojanti ekopriešo etiketę, mėsa turi bėdų su įvaizdžiu. Bet įrodymai sako, kad išmanūs valgytojai gali pasveikinti ją sugrįžus į meniu. Bekonas sukelia krūties vėžį; pažandės užkemša arterijas. Pranešimas aiškus – jei rūpi sveikata, neturėtumėte mėgautis…
Virtuvėje palaikyti švarą – tai darbas septynias dienas per savaitę. Ypač namuose, kur auga vaikai. Iššveitus kiekvieną virtuvės centimetrą mažieji padūkėliai kone per akimirką visas pastangas gali paversti niekais. O galbūt ir jūs virtuvėje darote neatleistinas klaidas, dėl kurių jūsų…
Didysis senovės persų mokslininkas Avicena yra pasakęs: „Žinok, kad žalinga gerti vandenį tuščiu skrandžiu, iškart po fizinių pratimų, o ypač po pirties tuščiu skrandžiu.“ Tačiau šiuolaikiniai specialistai šiuo klausimu turi savo nuomonę. Jie rekomenduoja kasdien tuščiu skrandžiu išgerti po stiklinę…
Sutinku su slapukų naudojimu ir naršau toliau daugiau informacijos
Slapukas (angl. Cookies) – mažas tekstinis dokumentas, turintis unikalų identifikacijos numerį, kuris yra perduodamas iš interneto tinklalapio į lankytojo kompiuterio kietąjį diską, kad tinklalapio administratorius galėtų atskirti lankytojo kompiuterį ir matyti jo veiklą internete.
Unikalus numeris identifikuoja lankytojo naršyklę kiekvieną kartą jam apsilankius tinklalapyje. Slapukai neleidžia interneto tinklalapiams įsiminti jokios asmeninės lankytojo informacijos (tokios kaip lankytojo vardas ir adresas), kurį vartotojas galėtų pamiršti įslaptinti. Slapukų visada galima atsisakyti ir išjungti, tačiau tuomet gali neveikti kai kurios puslapio funkcijos.
Jį naudojant tinklalapyje atsimenama informacija apie apsilankymą, pvz., pageidaujama kalba ir kiti nustatymai. Todėl kitas apsilankymas gali būti paprastesnis, o svetainė naudingesnė. Slapukai atlieka svarbias funkcijas. Jų pagalba efektyviau naudojamas žiniatinklis.
Slapukai naudojami įvairiais tikslais, pvz., atsiminti vartotojo saugios paieškos nuostatas, rodyti aktualesnius skelbimus, suskaičiuoti, kiek lankytojų apsilanko tinklalapyje, padėti prisiregistruoti naudoti paslaugas ir apsaugoti vartotojo duomenis.