Visada tvarkinga ir švari virtuvė: padės 7 taisyklės, kurias norėsite išbandyti

„Švari virtuvė nebūtinai turi reikalauti daug laiko ar pastangų, – sako HomeHow.co.uk valymo ekspertė Joyce French. – Įgiję keletą paprastų įpročių, galėsite išlaikyti virtuvę tokią, kokios norite“, – rašoma housebeautiful.com. Nuo ko pradėti? Pasirūpinkite tinkamais virtuvės rakandais ir laikykite juos…

Spindintys langai: kaip efektyviai išvalyti ir išvengti dažniausiai pasitaikančių klaidų

Ar žinote, kaip paruošti langus valymui? Neskubėkite iškart imtis darbo ir juos šveisti. Pirmiausia, nuimkite užuolaidas, atitraukite žaliuzes ar kitus langų uždangalus ir jeigu galima, juos išskalbkite. Taip pat patariama padėti švarų, sausą rankšluostį ant palangės, kad surinktumėte nešvarumus ir…

7 virtuvės klaidos, kurių nepaisydami sukuriame nesibaigiančią netvarką: kaip to išvengti

Pirmoji klaida – stalviršių perkrovimas įvairiais daiktais Gamindami maistą galime labai greitai pritrūkti vietos ant stalviršio, kai ant jo vos užtenka vietos pjaustymo lentelei, o karštus patiekalus išimti iš orkaitės tampa nepatogu, nes jų nėra kur padėti, rašoma womanandhome.com. Vietos…

Užsikimšo dušo kanalizacija? Nesijaudinkite ir pasitelkite šiuos efektyvius būdus

Kaip rašoma goodhousekeeping.com, visi kūno prausikliai, šveitikliai, šampūnai, įvairios kūno priežiūros priemonės ir, žinoma, plaukai, gali užkimšti dušo kanalizaciją. Jei prausiantis po dušu stovite baloje, tikėtina, kad jūsų nutekamasis vamzdis jau yra užsikimšęs. Priežastys, dėl kurių turėtumėte reguliariai valyti dušo…

Penkios priežastys, kodėl riešutai gali padėti išgyventi šaltąjį laikotarpį

Riešutai – ypač daug maistingųjų medžiagų turintis užkandis, kuriame gausu baltymų, sveikųjų riebalų, vitaminų ir mineralų. Pasak mitybos specialistės Eglės Mockienės, užkandžiaudami riešutais žmonės gali palaikyti tinkamai subalansuotą mitybą net ir tada, kai šaltuoju metų laiku pritrūkstame šviežių vaisių ir…

Dešimt maisto produktų, dėl kurių dar labiau išalkstate – kokie jie?

Daug rafinuotų angliavandenių, mažai skaidulų ir baltymų gali sutrikdyti cukraus kiekį kraujyje ir sukelti nepasotinamą norą užkandžiauti bei alkį, rašoma eatthis.com. Dietologės iš „Top Nutrition Coaching“ Destini Moody ir Lena Bakovic papasakojo, kokie maisto produktai sukelia alkio priepuolius ir kuo…

Psichoterapeutė įvardija penkis svarbiausius dalykus santuokoje, kad ji būtų laiminga iki galo

Net ir laimingiausiuose santykiuose galima patirti abejonių: „Ar tikrai šis žmogus yra tas vienintelis?“, „Ar dabar jau štai taip ir praleisiu visą savo likusį gyvenimą?“, „Ar sugebėsime visą gyvenimą išlaikyti gerus santykius?“. Tokie ar panašūs klausimai, kylantys partnerių galvose, visai…

Neišmeskite silikagelio maišiukų – gali išgelbėti ne tik sušlapusį telefoną, bet ir rasojančius langus

Nors ant drėgmę sugeriančių paketėlių užrašyta „Do not eat“ (liet. „nevalgyti, nepraryti“), į juos suberti burbuliukai nėra toksiški. Įspėjimas reiškia, kad tai nevalgomas produktas, o smulkūs žirneliai kelia pavojų mažiems vaikams ir augintiniams, nes šie gali jais užspringti. Išgelbėti mobilųjį…

Kaip nesusirgti ir stiprinti imunitetą – čiaudėdami nesidenkite veido delnu. 10 patarimų

Nors dar visai neseniai mėgavomės tropiniais karščiais, šiai dienai sinoptikų prognozės nebedžiugina – galime tikėtis ir šalnų. Tokie gan staigūs orų pokyčiai – puiki terpė daugintis virusams, o mums – susirgti. BENU vaistininkė Audronė Ziemelytė pranešime žiniasklaidai sako, kad jaustis…