Tradicinių vertybių tinklapis
Visai neseniai patikėdavote savo draugui slapčiausias mintis ir svajones, dalijotės savo laimėjimais, o dabar sekate jo gyvenimą per socialinius tinklus ir klausiate savęs, kodėl taip atsitiko? Dėl kokių priežasčių išyra draugystė? Skirtingas interesų ratas Prisiminkite, kaip paprasta buvo susirasti draugų…
Visi žinome, kad stresas sukelia ligas, sendina anksčiau laiko, gadina gyvenimą, bet dažniausiai būname bejėgiai prieš jį. Atsparumas stresui – vienas svarbiausių įgūdžių, reikalingų žmogui. Ir jį įmanoma išsiugdyti sąmoningai. 1. Prisiimkite atsakomybę Pirmas dalykas, kurį būtina padaryti, kad išsivystytumėte…
Mes mėgstame daug ką patys komplikuoti savo gyvenime. Labai dažnai nesugebame pažvelgti į susiklosčiusią situaciją objektyviai, nes būname perpildyti emocijų, įsitikinimų, ankstesnės patirties prisiminimų, svetimų nuostatų, mąstymo stereotipų… Jeigu jums atrodo, kad nemalonumai griūna ant jūsų be perstojo, perskaitykite šią…
Apie savo planus reikia nutylėti, nes jie mėgsta tylą, tik tada jie gali virsti realybe. Kai kurie žmonės griežtai laikosi tokios taisyklės ir dėl to nesigaili ateityje. Tačiau tai sugeba tik turintys stiprią valią, galintys prisiversti nesigirti ir nešnekėti be…
Toks jausmas dažniausiai apima tuos žmones, kurie neatsižvelgia į savo tikruosius troškimus ir poreikius. Ir net tais atvejai, kai žino juos, nustumia į antrą planą. Tačiau psichologija turi dar vieną tokio jausmo paaiškinimą – vadinamąjį praleistos naudos sindromą. Šiam sindromui…
Namai – tai mūsų tvirtovė. Tarp savo sienų kiekvienas turi jaustis gerai ir patogiai bet kokioje situacijoje. Taip mano dauguma, tačiau kai kurie Zodiako ženklai norėtų šiek tiek pakoreguoti tokią nuomonę – mat jie jaučiasi geriausiai savo namuose tik tada,…
Kraujo dėmes iš drabužių sunku pašalinti įprastomis skalbimo priemonėmis. Kraujas greitai įsigeria į audinį ir per kelias sekundes nusidažo. Kaip veiksmingai atsikratyti kraujo dėmių iš baltų ar spalvotų drabužių? Ko nedaryti su kraujo dėmėmis? Jei ant drabužių radote kraujo, būkite…
Nuovargis po darbo laikomas normaliu. Žmonės gali tiek daug investuoti į procesą, taip jam atsiduoti, kad po kažkurio laiko jie tiesiog išsenka. Daugelis pastebi, kad jiems reikia pailsėti, atsigauti po darbo dienos. Jie stengiasi atsiriboti nuo profesinių problemų, nustumti į…
Jums atrodo, kad draugas nebeskiria tiek dėmesio kaip anksčiau ir jaučiatės įsižeidusi? Norite būti jo pasaulio centre? Ką daryti, kad jo elgesys pasikeistų? Kas antra mergina įsitikinusi, kad jos draugas neskiria jai pakankamai dėmesio. Ką tai reiškia? Ar vaikinai pasidarė…
Dažnai kalbama apie laiko praleidimo gamtoje naudą. Žmonės rūpinasi savo sveikata, stengiasi kuo dažniau išeiti pasivaikščioti gryname ore, pasigrožėti parkais, gėlynais ir miškais. Kai kurie net apskritai negali gyventi be gamtos, miestas juos veikia slegiančiai. Tačiau yra žmonių, kurie nemėgsta…
Išsiskyrimas su buvusiu mylimu žmogumi visada būna skausmingas. Šį skausmą galima palyginti su artimojo netektimi ir gedulu. Ir vis dėlto kiekvienu atveju išsiskyrimą nulemia pats žmogus savo elgsena, įpročiais ir klaidingais įsitikinimais. 7 priežastys, kurios neišvengiamai nulemia išsiskyrimą 1. Kentėjimas,…
Draugystė visiems žmonėms reiškia labai daug. Paprastai jie stengiasi palaikyti artimus santykius su aplinkiniais, kurie jiems patinka, kažkam atsiverti, su kuo nors dalytis patirtimi. Jie nepamiršta įsiklausyti į kitų jausmus, parodyti užuojautą. Toks elgesys gali būti laikomas teisingu, tinkamu, draugišku.…
Norintiems numesti svorio žmonėms jau seniai žinomas patarimas – vengti užkandžių vakare. Neseniai atliktas amerikiečių tyrimas atskleidė, kaip valgymas vėlai vakare veikia kūno svorį. Anot „Science Alert“, mokslininkai nustatė, jog valgymas keturiomis valandomis vėliau nei įprastai keičia daugelį fiziologinių ir…
Šias taisykles padiktavo pats gyvenimas. Jos yra labai praktiškos ir lengvai suprantamos. Galite pasirinkti vieną iš jums patinkančių taisyklių ir pritaikyti ją praktiškai. Rezultato neteks ilgai laukti. 1. Rinkitės tuos, kurie jau pasirinko jus. Labai paprasta taisyklė, kuri neleis jums…
Santykiai nutrūko. Išsiskyrėte. Daug kam pasitaiko. Jeigu buvusiam partneriui dar turite neišsakytų pretenzijų, klausimų, priekaištų, jaučiate nuoskaudas, pyktį, neapykantą, puoselėjate kažkokius lūkesčius, tai jūsų santykiai dar nepasibaigė jūsų viduje. Tokiu atveju partnerio vieta šalia jūsų tebėra užimta. Kaip paleisti buvusį…
Kaklo skausmas yra labai varginantis dalykas. Paprastai jis atsiranda staiga ir smarkiai apsunkina gyvenimą, nes menkiausią galvos kryptelėjimą ar posūkį lydi nemalonūs pojūčiai. Kurį laiką juos galima slopinti tepalais ir vaistais, tačiau tikroji negalavimo priežastis tokiu būdu nebus pašalinta Psichosomatika…
Šiuolaikiniai mokslininkai jau daug žino apie tai, kaip veikia kiekviena žmogaus kūno dalis. Tačiau smegenys vis dar tebėra paslaptingiausias organas. Ir kuo daugiau jas tyrinėja, tuo daugiau paslapčių atranda. Atskleisime keletą įdomių faktų, susijusių su žmogaus smegenų gebėjimais. Mūsų smegenys…
Tikriausiai ir jūs dažnai girdite tokias frazes: „Nepasisekė“, „Nelemta buvo“? Tokius posakius perimame iš savo artimiausios aplinkos ir visuomenės. Jeigu susimąstytume ir įsigilintume, tai suprastume, kad ištardami tokias frazes, mes visiškai nusimetame atsakomybę nuo savęs. Jų prasmę galima išversti taip:…
Vieni žmonės susitikę skuba karštai apsikabinti, neslėpdami nuoširdaus džiaugsmo, o kiti šaltai pasitinka, nepaisant ilgo išsiskyrimo su artimu žmogumi ar geru draugu. Vienas šiltai padėkoja už dovanas, o kitas sumurma „ačiū“ iš mandagumo. Vienas garsiai išreiškia savo nepasitenkinimą, kai jį…
Turbūt kiekvienas žmogus bent kelis kartus yra patyręs tokias būsenas, kai ryte sunku keltis iš šiltos lovos. Norime ilgiau pamiegoti arba tiesiog pagulėti po šilta antklode. Gerai, jei taip nutinka retkarčiais ir jei vis dar yra pakankamai motyvacijos atsistoti ir…