Susipykote su vyru susipykote ir paskambinote mamai pasiskųsti. Ji stojo į jūsų pusę, o vėliau, kai jie susitiko, apkaltino žentą. Dabar jūsų vyras supykęs ir ant jūsų, ir ant uošvės. Įtraukėte trečią asmenį, ir konfliktas paaštrėjo, išsiplėtė, įgavo naują mastą.…
Daugelis porų skundžiasi, kad negali aptarti dalykų, dėl kurių jų nuomonės nesutampa. Jie pradeda procesą, kuris iš pradžių atrodo kaip paprastas pokalbis, o po kelių minučių perauga į kritiką, kaltinimus, priešiškumą ir triukšmingą konfliktą. Įgiję tam tikrų įgūdžių, mes galime…
„Jeigu kas nors grubiai su jumis kalba, šypsokitės. Kai išsaugote savo džiaugsmą, nepraustaburniai praranda savo jėgą“. (Joel Osteen). Deja, nepažįstu nei vieno žmogaus, kuriam pavyktų visiškai išvengti bendravimo su chamais ar nemaloniais žmonėmis. Net jeigu jums pasisekė ir tarp draugų…
Tokia jau žmogaus prigimtis – jis turi labai didelį poreikį prisirišti. Dėl to esame pasirengę labai daug ką iškęsti, kad tik nenutrūktų santykiai. Tačiau sulig kiekvienu barniu santykiai skilinėja. Jeigu dirbame su savimi, įskilimus galima užklijuoti. Jeigu ne, santykių indas…
Kaip rasti konflikto sprendimą ir paversti barnį naudingu auklėjimo momentu? Visi mes esame gyvi žmonės, ir tai normalu, kad kyla konfliktai. Tačiau mes, kaip tėvai, stengiamės apsaugoti vaikus nuo to, kas gali turėti jiems žalingą poveikį. Psichologai teigia, kad yra tik…
Atostogos – tai metas, kai turime galimybę atsipalaiduoti, pailsėti ir pabūti su artimaisiais. Tačiau, kaip parodė ekspertų tyrimas, dažnai bendros atostogos baigiasi sutuoktinių nesutarimais. Daugelis porų nepasinaudoja šansu gerai praleisti laiką kartu ir pradeda kivirčytis jau pačioje kelionės pradžioje. Iš…
Ginčas – tai visada nemalonu. Bet kokiuose santykiuose. Kaip susitaikyti su partneriu po rimto kivirčo? Dažnai poroje kyla klausimas, kas pirmas turėtų taikytis po kivirčo. Jūs galite paskatinti partnerį taikytis, nepriklausomai nuo to, kas kaltas dėl kivirčo. Jei norite išsaugoti…
Penkios minutės poilsiui ir vėl į mūšį? Kalnai sudaužytų indų, jūra ašarų ir užkimęs nuo riksmų balsas… Ar turi ateitį poros, kurios kivirčijasi nuo ryto iki vakaro? Šansų, žinoma, būna visada… O kol kas abu kenčia. Tam ir priklausomybė vienas…
Jei įsimylėjėliai nuolat barasi dėl įvairiausių niekų, tai, žinoma, labai blogai. Atsiranda didelė išsiskyrimo tikimybė, ypač jei partneriai nenori keisti savo elgesio ir išmokti ieškoti kompromisų. O ką reiškia visiškas konfliktų nebuvimas santykiuose? Atrodytų, kad tai labai geras ženklas: gaunasi,…
Jei barnio su partneriu/partnere metu kritikuojate žmogaus charakterį, kaltę suverčiate kitam, nusmunkate iki įžeidinėjimų arba tiesiog išeinate ir ignoruojate savo vyriškį (moteriškę), tokios taktikos prie nieko gero neprives. Pasak psichologo Johno Gottmano, toks elgesys – tai ženklas, kad santykiai netrukus…
Dažnai klientai ateina su skundais, jog jie savo porose visą laiką barasi, konfliktuoja. Į klausimą, ko gi jie norėtų iš psichologo, atsako: „Mes norėtume niekada nesibarti”. Ar realu niekada nekonfliktuoti? Mano nuomone – ne, nerealu. Juk mes skirtingi savo temperamentais,…
Ginčai ir konfliktai šeimoje – visiškai normalus reiškinys. Tačiau susituokę žmonės dažnai pamiršta santykių vertingumą. Barnis perauga į pastangas bet kokia kaina įrodyti savo teisumą, o partnerio asmenybė nuvertinama. Sutuoktinį pradedame laikyti žmogumi, kuris trukdo mums gyventi. Štai nuo čia…
Laiku nenutraukus ginčo ir neperėjus prie ramaus pokalbio, santykiai gali nutrūkti. Būtent ginčai dažnai sugriauna šilčiausius santykius. Dažniausiai šių ginčų objektas nėra vertas abipusių įžeidinėjimų, kuriuos sukelia tokie konfliktai. Leslie Doares, terapeutė, kuri specializuojasi padėdama poroms gerinti santykius santuokoje, kalbėjosi…
Turite neklusnų vaiką? Siūlome pirmiausia išsiaiškinti, ar vaikas tikrai yra neklusnus. 10 klausimų sau prieš baudžiant vaiką Nepamirškite, kad agresija būna ne tik fizinė, bet ir žodinė. O moralinė bausmė gali būti labai skaudi vaikui ir sukelti toli siekiančias pasekmes…
Anksčiau ar vėliau šeimos santykiuose kyla konfliktų ir kivirčų, tai normalus žmonių sąveikavimo procesas. Tačiau, kaip taisyklė, vyrai ir moterys šiose situacijose elgiasi skirtingai. Panagrinėkime vyrų ir moterų elgesio kivirčo metu skirtumus ir pabandykime suprasti, kodėl jie atsiranda. Moterys ieško…
Dauguma svajoja išmokti valdyti save ir išsaugoti savitvardą, kai įvyksta konfliktai ir prasideda santykių aiškinimosi procesas. Kaip nepaskęsti emocijų jūroje ir išsaugoti šaltą protą kivirčo metu? Partnerio pretenzijos ir puolimai sukelia nusivylimą juo ir žadina susvetimėjimą. Kad konfliktas nepasiektų kraštutinės…
Po konflikto ir barnio skelbti nekalbadienį – ne pats geriausias sprendimas. Kaip taisykle, kivirčo metu, ypač jei tai nėra smulkus susikirtimas, kurio metu abi šalys apsikeitė aštriomis frazėmis, tam tikru konkrečiu momentu besiginčijantys žmonės nustoja vienas kitą girdėti. Ir išsivaikščioja…
Mes visi pykstamės. Santykiuose su mylimu žmogumi, darbe, draugų rate. Tai normalu ir natūralu, nes per kivirčą kitiems signalizuojame apie savo nepritarimą, apie asmeninių ribų egzistavimą. Tačiau dažnai nutinka taip, kad kivirčas tampa neproduktyvus. Jis pereina iš kategorijos „Pokalbis, siekiant…
Per barnius visi šaukiame apie tą patį. Už bet kokios, net pačios tulžingiausios frazės, slypi tik šie keli žodžiai: „Ar tu mane myli? Motina rėkia suaugusiai dukrai: „Kaip tu kalbi su mama?! Jokios gėdos, jokios sąžinės!” O aš girdžiu: „Ar…
Kaip konfliktas gali padėti suprasti, kiek žmonės tinka vienas kitam? Kas yra sveikas konfliktas ir kuo nuo jo skiriasi toksiškas? Barniai ir nesutarimai egzistuoja kiekvienoje poroje, tai visiškai normalu. Tačiau pasitaiko, kad konfliktai pavirsta toksiškais. Tokie konfliktai pragaištingai veikia santykius,…