Dauguma svajoja išmokti valdyti save ir išsaugoti savitvardą, kai įvyksta konfliktai ir prasideda santykių aiškinimosi procesas. Kaip nepaskęsti emocijų jūroje ir išsaugoti šaltą protą kivirčo metu? Partnerio pretenzijos ir puolimai sukelia nusivylimą juo ir žadina susvetimėjimą. Kad konfliktas nepasiektų kraštutinės…
Žyma: barniai
Kodėl vyrai bijo rėkiančių moterų
Ką darote, kai pastebite, kad jūsų vaikas ėmė prastai mokytis? Arba sugedo kranas? O gal trūksta pinigų? Žinoma, jūs norite apie tai pasikalbėti su savo vyru. Ir štai paaiškėja, kad jis negali pakęsti jūsų tono. Jis tiesiog užsidaro ir tyli.…
Kuo gali būti pavojingi artimųjų įžeidimai – keletas pasekmių
Bendraudamas su kitais visuomenės nariais žmogus išreiškia savo emocijas, išsako ar parodo tai, kas yra jo sieloje. Kai žmogus išreiškia teigiamas emocijas, linki kitiems ko nors gero, tada į jo gyvenimą pradeda plūsti teigiama energija, kuri prisidės prie to, kad…
Ar teisinga tylėti po barnio?
Po konflikto ir barnio skelbti nekalbadienį – ne pats geriausias sprendimas. Kaip taisykle, kivirčo metu, ypač jei tai nėra smulkus susikirtimas, kurio metu abi šalys apsikeitė aštriomis frazėmis, tam tikru konkrečiu momentu besiginčijantys žmonės nustoja vienas kitą girdėti. Ir išsivaikščioja…
Kaip bet kokį kivirčą paversti konstruktyviu pokalbiu?
Mes visi pykstamės. Santykiuose su mylimu žmogumi, darbe, draugų rate. Tai normalu ir natūralu, nes per kivirčą kitiems signalizuojame apie savo nepritarimą, apie asmeninių ribų egzistavimą. Tačiau dažnai nutinka taip, kad kivirčas tampa neproduktyvus. Jis pereina iš kategorijos „Pokalbis, siekiant…
Nuolat pykstatės su partneriu? Patarimai, kaip ištrūkti iš toksiškų santykių
Ieškokite žmogaus, kurio vertybės sutampa su jūsų Pasakymas, kad priešingybės traukia – galbūt ir tiesa, bet vien iš traukos tvirtų santykių pastatyti nepavyks. Norint, kad santykiai būtų sveiki ir džiugintų ilgai, kaip tik reikia panašumų – amžiuje, išsilavinime, vertybėse, hobiuose.…
Ar tu mane myli?
Per barnius visi šaukiame apie tą patį. Už bet kokios, net pačios tulžingiausios frazės, slypi tik šie keli žodžiai: „Ar tu mane myli? Motina rėkia suaugusiai dukrai: „Kaip tu kalbi su mama?! Jokios gėdos, jokios sąžinės!” O aš girdžiu: „Ar…
Barniai liudija apie santykių kokybę
Kaip konfliktas gali padėti suprasti, kiek žmonės tinka vienas kitam? Kas yra sveikas konfliktas ir kuo nuo jo skiriasi toksiškas? Barniai ir nesutarimai egzistuoja kiekvienoje poroje, tai visiškai normalu. Tačiau pasitaiko, kad konfliktai pavirsta toksiškais. Tokie konfliktai pragaištingai veikia santykius,…
Kas vyksta barnio metu?
Beprotiškai vienas kitą įsimylėję žmonės gali būti itin žiaurūs. Kada? Kivirčo proceso metu! Pamėginkime išsiaiškinti, kas mums nutinka, kai susipykstame su mylimu žmogumi? Norėčiau pradėti nuo to, kad kiekvienas iš mūsų turi savų emocijų ir jausmų rinkinį. Dažnai mes jas…
Barniai dėl smulkmenų – kaip išvengti?
Barniai – bjaurus dalykas. Ypatingai dėl to, kad jie linkę veistis ir daugintis neįtikėtinu greičiu. Tačiau ne visi žino, kaip pasimokyti iš kivirčo, kartą ir visiems laikams uždarant ginčytiną temą. Daugelyje porų, atvirkščiai, skandalai ir keiksmai tampa įpročiu ir visa…
Santykių su vyru aiškinimasis: septynios taisyklės
Kartais kiekvienoje šeimoje kyla nesusipratimų, nesutarimų, konfliktinių situacijų. Ar žinote, kad iš bet kokios situacijos galite išeiti kaip nugalėtoja? Kaip tą padaryti? Reikia tik įsisavinti kelias psichologines taisykles. 1. Pirmiausia leiskite jam pasisakyti. Tai nėra tik paprasčiausias mandagumas. Tai jūsų…
Vidinės kivirčo priežastys
Paprastai bet koks dviejų žmonių konfliktas kyla ne dėl akivaizdaus nesutarimo objekto, kuris gali būti visai niekinis, o dėl giluminių priežasčių, kurių oponentai net nesuvokia. Dažnai tikroji kivirčo kaltininkė būna viena iš šių trijų priežasčių. Deficitas Dažniausiai ši būsena būna…
Kas šeimynines poras verčia pyktis per atostogas
Atostogos – tai metas, kai turime galimybę atsipalaiduoti, pailsėti ir pabūti su artimaisiais. Tačiau, kaip parodė ekspertų tyrimas, dažnai bendros atostogos baigiasi sutuoktinių nesutarimais. Daugelis porų nepasinaudoja šansu gerai praleisti laiką kartu ir pradeda kivirčytis jau pačioje kelionės pradžioje. Iš…
Dėl ko vyrai ir moterys kivirčijasi lovoje?
Ekspertai susidomėjo, kas sukelia kivirčus ir barnius tarp sutuoktinių miegamajame. Kaip paaiškėjo, pagrindinė nesantaikos priežastis yra… kova dėl antklodės. Vidutiniškai poros miegamajame susibara apie 167 kartus per metus. Be amžinos kovos dėl antklodės, vyrai ir moterys aiškinasi santykius dėl to,…
Seksas po barnių – ne pagalbininkas
Psichologijos specialistai mano, kad intymumas visai nepadeda išspręsti konfliktinių situacijų. Anksčiau mokslininkai seksą laikė gera priemone susitaikyti ir išspręsti problemas, tarpusavio nesusipratimus. Buvo nustatyta, kad partneriai, kurie baigia šeimynines batalijas lovoje, išsiskiria dažniau, nei poros, kurios aptarinėja problemas ir bando…
Barniai. Trys naudingi įgūdžiai
Dažnai klientai ateina su skundais, jog jie savo porose visą laiką barasi, konfliktuoja. Į klausimą, ko gi jie norėtų iš psichologo, atsako: „Mes norėtume niekada nesibarti”. Ar realu niekada nekonfliktuoti? Mano nuomone – ne, nerealu. Juk mes skirtingi savo temperamentais,…
Šeimyniniai barniai kenkia vaikų smegenims
Ekspertai padarė išvadą, kad tėvų konfliktai gali sukelti vaikų smegenų vystymosi problemų. Šeimose, kur periodiškai vyksta konfliktai, vaikams prasčiau sekasi mokytis, jie patiria nuolatinį stresą. Mokslininkai iš Rytų Anglijos universiteto nutarė skenuoti 58 jaunuolių, kurių amžius svyravo tarp 17 ir…
Trumpa frazė, galinti išgelbėti santykius
Ginčai ir konfliktai šeimoje – visiškai normalus reiškinys. Tačiau susituokę žmonės dažnai pamiršta santykių vertingumą. Barnis perauga į pastangas bet kokia kaina įrodyti savo teisumą, o partnerio asmenybė nuvertinama. Sutuoktinį pradedame laikyti žmogumi, kuris trukdo mums gyventi. Štai nuo čia…
Kodėl moterys barasi su vyrais, o vyrai – su moterimis
Kodėl taip gaunasi, kad vyrais pyksta ant moterų, moterys – ant vyrų, kodėl vyksta šis nesibaigiantis lyčių karas? Kad išsiaiškintume šią problemą, pasinaudosime socialinės psichologijos teikiamomis žiniomis. Pirmiausiai būtina suprasti, kad vienas iš svarbiausių žmogaus poreikių yra poreikis priklausyti. Mums…
Aš su tavimi nekalbu!
-Tu nori, kad aš išeičiau? Tu šito nori?! Būtent šito, taip?!!! -Ne, aš to nenoriu. -O kodėl tu tada elgiesi su manimi kaip su svetimu žmogumi?! -Tu gi su manimi nesikalbi. Aš bandžiau… -Taip! Aš su tavimi nesikalbu! Todėl, kad…