Įsivaizduokite situaciją: žmogus suklupo, užsigavo, o jūs jam sakote: „O ko tu čia raukaisi? Kas čia baisaus, tu visai nestipriai susitrenkei!” Tiesiog siutas ima, kai kažkas manosi geriau žinantis, ką tu jauti, kai sumenkina ir nuvertina tavo jausmus, o reiškia…
Jus paliko, ir jūs pykstate. Ne šiaip įsižeidžiate, o būtent pykstate – ant jo, ant savęs, ant viso pasaulio. Šis pyktis – anaiptol ne silpnumas, o gynyba. Prisirišimo teorija paaiškina: pyktis – tai bandymas išsaugoti ryšį, kai jis griūva. Vaikystėje…
Dažnai mažylių, sulaukusių 1 metų amžiaus, tėvai pastebi, kad vaikas pradėjo elgtis destruktyviai. Tai pasireiškia tuo, kad mažasis laužo žaislus, muša save, mamą ir tėtį ir pan. Nereikia manyti, kad jūsų šeimoje auga mažasis barbaras: viskas dėl to, kad mažylis…
Alkis daro įtaką nuotaikai, paverčia net ir patį kantriausią žmogų piktu ir agresyviu. Paprastai tokiais atvejais agresorius arba tiesiog blogos nuotaikos apimtas žmogus ieško, ką galėtų suvalgyti. Mokslininkai ištyrė šią problemą, o rezultatus paskelbė leidinys „Health“. Alkis ir nuotaika Galima sakyti, kad…
Kosmetologinės procedūros gali pagerinti jūsų išvaizdą, tačiau jei nesugebėsite valdyti savo emocijų, visas tas spindesys gali išblėsti. Kaip vienoje dainoje: „Žiūriu į tave kaip į veidrodį, kol apsvaigsta galva“, ir iš ši frazė anaiptol nereiškia, kad galvos svaigimą sukelia vien…
Tokia jau žmogaus prigimtis – jis turi labai didelį poreikį prisirišti. Dėl to esame pasirengę labai daug ką iškęsti, kad tik nenutrūktų santykiai. Tačiau sulig kiekvienu barniu santykiai skilinėja. Jeigu dirbame su savimi, įskilimus galima užklijuoti. Jeigu ne, santykių indas…
Pyktis ant artimųjų – jausmas, kurį, tikriausiai, pažįsta kiekvienas žmogus. Kodėl pyktis, kurį galime sutramdyti bendraudami su nepažįstamais žmonėmis, namuose taip lengvai išsiveržia į laisvę? Kodėl žmogus, kurį mylime, staiga tampa mūsų pretenzijų objektu? Tai atrodo nelogiška, bet iš tiesų…
Ką daryti, jei vaikas pyksta? Kaip padėti jam išgyventi stiprius jausmus? Vaikai dažnai pyksta, o paskui jaučiasi kalti, kad nuliūdino mamą ir tėtį. Tėvai nesupranta, ką daro ne taip, kodėl jų vaikas toks agresyvus. Bejėgiškumo jausmas būna neretai labai sunkus.…
Protingi žmonės sako, kad kituose žmonėse mus erzina tai, kas būdinga mums patiems. O tiksliau tai, ko mes nenorime savyje pripažinti ir su kuo nenorime susitaikyti. Tų charakterio bruožų, kurių neturime patys, kitame žmoguje mes galime paprasčiausiai nepastebėti, arba likti…
Daugybė moterų skundžiasi, kad nuolat barasi su savo „antrąja puse“. Kas kaltas ir kokie „signalai“ rodo, kad barniai – tai pirmasis artėjančio išsiskyrimo požymis? Panagrinėkime kelias pagrindines priežastis, kodėl sutuoktiniai barasi. Jūs vienas kito negirdite Psichologai įsitikinę, kad vyrai ir…
Kartą manęs paklausė: -Nejaugi tu niekada nepyksti? -Ne, – atsakiau, – Aš niekada nepykstu. -Kodėl? – negalėjo nusiraminti pašnekovas. -Todėl kad laikau pyktį bjauriu jausmu. Ir taip yra iš tikrųjų. Pyktis priklauso toms emocijoms ir tiems pojūčiams, kurie turi būti…
Juokas, džiugi nuotaika palankiai veikia žmogaus sveikatą, pailgina gyvenimą, kas jau seniai moksliškai įrodyta. Juokas stimuliuoja tokių hormonų kaip serotoninas, dopaminas ir endorfinas gamybą. Visi jie priklauso taip vadinamiems „laimės hormonams”. Be to, juokiantis veikia diafragma, veido ir pilvo preso…
Smulkūs konfliktai, priešprieša, nesusipratimai, nesutarimai ir stambūs konfliktai – normali žmogaus gyvenimo dalis. Susidūrus dviem skirtingoms pozicijoms, jų šalininkai greičiausiai patirs ištisą emocijų, artimų pykčiui, gamą – nuo lengvo pasipiktinimo iki įniršio. Įsisiautėjus emocijoms, ima lietis aštriausi, grubiausi, skaudžiausi žodžiai.…
Daug tėvų yra įsitikinę, kad vaikas neturėtų „išlieti“ negatyvių emocijų. Dėl to kai kurios mamos ir tėčiai paprasčiausiai uždraudžia savo vaikams pykti. Ir tikrai – juk labai malonu bei patogu , kai vaikas yra maksimaliai geras, ramus, mandagus ir paklusnus.…
Jūs mylite savo partnerį, geriausią draugą ar šeimos narius – tai kodėl kartais jie jus varo iš proto? Kodėl garsus kramtymas verčia jus norėti rėkti, o nuolatinis poreikis būti užtikrintai jus išsekina? Tai ne tik jūsų problema. Kuo artimesni esame…
Žurnalistai sužinojo, kad yra galimybė padėti nusiminusiam žmogui pamatyti šviesiąją gyvenimo pusę. Kai kurie žmonės rodo nesaugumo požymius, o yra žmonių, kurie dėl savo gyvenimo patirties yra susierzinę. Piktus žmones galima atpažinti iš 7 frazių, o viena iš jų yra…
Vaikams iki 4-5 metų dažnai kyla pykčio priepuolių ir tėvai nežino, kaip nuraminti. O kai tai nutinka perpildytoje vietoje, tėvai dažnai jaučia didelį stresą dėl nepažįstamų žmonių smerkiančios reakcijos ir savo bejėgiškumo. Dažnai svetimų žmonių įsikišimas, vėlgi svetimų žmonių vertinimas…
Pabandykime išsiaiškinti vieną paslaptingą klausimą – kodėl moterys pyksta ant vyrų? Visi žinome, kad moterų įniršis gali būti nenuspėjamas, o kartais net bauginantis. Kartais pačios moterys išsigąsta savo reakcijų, nesuprasdamos, kodėl taip elgiasi. O priežasčių dažnai ieškoma vaikystėje – kaip…
Gyvenime pikti žmonės puikiai moka paslėpti savo nevisavertiškumą. Jų blogus ketinimus gana sunku nuspėti, nes jie slepia juos po geranoriškumo ir užuojautos kauke. Jūs galite jais pasitikėti ir netgi su jais draugauti. Tačiau anksčiau ar vėliau pamatysite jų tikrąjį veidą…
Pyktis – tai tikrai gana sunki emocija, kuri šeimos gyvenime sukelia daugiausia problemų ir nesusipratimų. Nevaldomas pyktis labai kenkia ir pačiam vaikui. Jis trukdo palaikyti gerus tarpusavio santykius su bendraamžiais bei artimais žmonėmis, kurti psichologiškai sveikus santykius su kitais jam…