-O tu jam apie tai pasakei? -Ne… Štai taip dažniausiai man atsako klientės į tiesų klausimą, po to, kai jau spėjo išvardinti ištisą sąrašą pretenzijų savo antrai pusei. Ko tik ten nebūna! Erzina, kai draugų akivaizdoje išvardina mano trūkumus ir…
Žyma: konfliktai
10 frazių, kurios gali užgesinti bet kokį konfliktą
Originalas Kai atmosfera ima kaisti, pats laikas pademonstruoti taktą ir išvengti kivirčo. Tokiais atvejais gali labai praversti šios 10 frazių. Jos padės išspręsti problemą ir sustiprinti santykius. Padarykime pertrauką, apsvarstykime ir paskui kartu priimsime sprendimą. Kad sustabdytumėte negatyvo ir pretenzijų…
Priežastys pamėgti konfliktus. Praktiniai patarimai
Originalas Jeigu nemėgstate konfliktų, vadinasi, paprasčiausiai neįžvelgiate jų tikrosios vertės. Iš tikrųjų retai kas apie tai susimąsto. Juk mes nuo vaikystės įsitikinę, kad konfliktai yra blogas dalykas. Grubiai atsikirtote mamai – buvote nubausti. Užgavote ranka kaimynų berniuką – vėl buvote…
Nesiaiškinkite santykių žinutėmis
Galiu jus užtikrinti – ginčai žinutėmis beprasmiški. Dialogas žinutėmis telefone ar socialiniame tinkle, kai įsipainioja emocijos, ypač, kai pykstasi sutuoktiniai – tai ne dialogas. Kiekvienas išverčia krūvą savo negatyvo, tikėdamasis, jog antroji pusė perskaitys ir supras. Tačiau taip niekada nenutinka.…
Ir namuose, ir darbe konfliktai vyksta pagal tą patį scenarijų
Originalas Gana dažnai pasijuntame įtraukti į konfliktą. Kaip laiku pastebėti augančią įtampą ir užkirsti kelią barniui? Konfliktas gali kilti ir lygioje vietoje, jei bus tinkamai surežisuotas. Konfliktų vystymosi scenarijus – ir šeimoje, ir darbe, ir viešoje vietoje – maždaug vienodas.…
Šeimos degradavimo etapai
Pakalbėkime apie etapus, kuriuos turi įveikti šeima, kai prasideda problemos. Ir kas atsitiks, jeigu jų nespręsime. Iš pradžių esame kupini optimizmo, baisiai vienas kitam patinkame ir norime, kad tai tęstųsi amžinai. Ir šioje vietoje – kai viskas gerai – pats…
Teisingo barnio taisyklės
Originalas Dažnai tylime ir kenčiame tai, kas mus erzina. Pratrūkus emocijoms ir jausmams, pasigirsta priekaištai, riksmai ir virtinė bereikšmių argumentų. Tam, kad problema būtų išspręsta, atrodo reikia visai nedaug – išklausymo, keleto pasiūlymų ir suvokimo, kad abi pusės yra teisios.…
Kaip užbaigti karą tarp vaikų?
Originalas Idealios šeimos vaizdas, propaguojamas visuomenėje – tai stiprus vyras, graži moteris, du vaikučiai – geriausiu atveju berniukas ir mergaitė. Jie gyvena dideliame name, turi didelį veislinį šunį yra mylintys ir viskuo patenkinti. Šaltą žiemos vakarą vyras su žmona apsikabinę…
Skandalai
Tikriausiai kiekvienas žmogus mūsų planetoje bent kartą gyvenime svajojo turėti santykius be konfliktų ir skandalų. Kai kurie žmonės, nuoširdžiai vengdami skandalų, galvoja, kad visas tarp vyrų ir moterų iškylančias problemas įmanoma išspręsti taikiai. Iš tikrųjų gi susitarti nėra paprasta. Kaip…
Kaip išpučiami skandalai
Kai nežinome, kaip pasielgti, susidūrę su svetimais negatyviais jausmais, dažniausiai darome klaidas. Veiksmai, kurių imamės, kad susidorotume su svetimu pykčiu, daugiausiai būna visiškai neproduktyvūs ir neefektyvūs. Jie tik pakursto konfliktą ir padidina jo žalą. Patys to nenorėdami, mes barstome druską…
Apie labai moterišką konfliktų sprendimo būdą
Kalbuosi su drauge. Ji pasakoja, kaip jos vyras vėl priėmė neteisingą (jos manymu) sprendimą. Ir svarbiausia – „pasitaręs“ su ja. „Tartis su mano vyru, – sako ji, – beviltiškas reikalas, jo liežuvis, matyt, geriau prikabintas – nieko jam negaliu įrodyti,…
Nereikia bijoti konfliktų
Skamba paradoksaliai, tačiau tarp artimų ir mylinčių vienas kitą žmonių labai dažnai kyla konfliktai, kai tuo tarpu poros, gyvenančios be ypatingos meilės, gali bendrauti be jokių konfliktų ir barnių. Jeigu atidžiau įsižiūrėsite laimingomis laikomas šeimas, pastebėsite, kad jose tarsi tarp…
Kodėl mes vienas nuo kito pavargstame?
Yra toks momentas kiekvienos šeimos gyvenime, nepriklausomai nuo to, kiek metų trunka santykiai – partneriai vienas nuo kito pavargsta. Žvelgiant iš šalies, viskas atrodo normalu. Tačiau tu tarsi persijungi. Prarandi susidomėjimą. Tau gali būti gerai su šiuo žmogumi, tačiau nežinia…
Patarimai, kaip garantuotai sugriauti bet kokius santykius
Jei norite ne šiaip užbaigti, o visiškai sunaikinti santykius, tačiau nežinote, kaip tai daroma, kreipėtės reikalingu adresu. O jeigu atvirkščiai – nusiteikėte išsaugoti santykius ir padaryti juos labiau harmoningais, tekstas bus naudingas tuo, kad žinosite, ko negalima daryti. Galbūt atpažinsite…
Santykiai su toksiškais giminaičiais
Gerai, kai šeima – maža tvirtovė, kurioje mus myli, gina ir visokeriopai palaiko. Tačiau atsitinka, kad patys artimiausi žmonės stoja į priešingą barikadų pusę, priversdami mus pajausti ištisą gamą nemalonių emocijų – pyktį, pažeminimą, baimę. Bjaurūs giminaičiai gali užversti jus…
Tarsi ne mano vaikas!
„Kaipgi taip? Tokia miela mergaitė augo. Mandagi, draugiška, o dabar tarsi ne mano vaikas! Pastoviai ginčijasi, priešgyniauja, balsą kelia. Įsivaizduoji, ką vakar pareiškė? „Išeik iš mano kambario ir uždaryk duris iš anos pusės!” Ir man priešgyniauja, ir mokytojams, ir giminaičiams.…
Pagarba tėvams
Mūsų tėvai – ne mažiau traumuoti žmonės nei mes patys. Jie irgi patyrė deficitą – ir dėmesio, ir šilumos, ir materialių gėrybių. Tarybiniais laikais jie neturėjo psichologų, knygų ir treningų, nebuvo ir naudojimosi visomis šiomis priemonėmis kultūros. Jų pačių tėvai irgi…
Pats destruktyviausias ginklas
Konfliktas gali kilti dėl daugybės priežasčių – nepasiteisinusių lūkesčių, susikaupusio nuovargio, pačių įvairiausių buitinių ir nelabai problemų. O štai ilgalaikis konfliktas, kuris gali baigtis netgi skyrybomis, gali kilti dėl to, kad partneriai skirtingai suvokia vienus ir tuos pačius emocinius įvykius.…
Kankinė
Jeigu susidūrėte su tokia moterimi bent kartą gyvenime, turbūt jau žinote, kaip visa tai atrodo. Kankinės specialiai ieško progų kentėti: nesibaigiantys skundai, aimanavimas ir aukos vaidmuo suteikia jų gyvenimui prasmę. Jos maitinasi jūsų užuojauta ir visais įmanomais būdais primena aplinkiniams,…
Kaip prieštarauti vyrui
Mes dažnai kalbame, kad vyro reikia klausyti, ir tai tiesa. Daugeliu atvejų vyras teisus. Tačiau būna ir tokių situacijų, kai reikia pasakyti „ne”. Būtinai reikia. Kai kalba eina apie jus, kai tik jūs pati galite spręsti, reikia jums to, ar…