Sukurti savo mažytį pasaulį tarp skubos, triukšmo ir šurmulio vandenyno… Pasaulį, kur saulės spinduliai skverbiasi į miegantį užtamsintą kambarį ir švelniai paliečia nosį… Kur rytais kvepia karštais traškiais kruasanais… Kur šiltas gėlių aromatas taip jaukiai apgaubia savo gaivumu, kur norisi…
Žyma: ruvi.lt
Kaip be deguonies…
Skirkime kažkiek laiko ir kitiems. Praktiškai visas mūsų laikas užimtas mintimis, jausmais, darbais, veiksmais, kurie liečia mus pačius: “Aš, aš, aš, man mano…“ Pabandykime, pradėkime dabar – skirkime pradžiai kelioliką minučių kasdien kitiems žmonėms. Skirkime laiko pagyvenusiam kaimynui, savo draugams,…
Turėti laiko sau…
Galima viską suprasti, viską jausti, nebėgti net nuo pačios karčiausios realybės, bet tuo pačiu kartais žengti ryžtingą žingsnį į šalį, kad būtų kuo kvėpuoti… Nes kitaip neliks nieko gyvo tavyje, nieko šviesaus, nieko, kas gali tęstis ir tęsti; nesibaigiantis tikrovės…
Gėris, sklindantis iš širdies…
Maža tiesiog nedaryti blogo, reikia dar ir skleisti gėrį. Pasitaikė nesėkminga diena, ir viskas krenta iš rankų? Pats patikimiausias būdas pakeisti situaciją – nudžiuginti kažką. Supratai, kad kvailai pasielgei ir žodžiu įskaudinai draugą? Atsiprašyk pirmas, neleisk abipusio priešiškumo bangai įgauti…
Gyventi, neslopinant gerumo ir meilės
Neseniai klausiausi paskaitos apie tai, kad dažniausiai mes kalbame apie užslopintas negatyvias emocijas, kurias reikia savyje atrasti, pajusti, patirti, ekologiškai išlaisvinti, apsivalyti. Bet, pasirodo, kad mes slopiname taip pat ir pozityvias emocijas, geranoriškus širdies polėkius. Ir ši energija mumyse taip…
Trys inkarai
Yra trys sveikos stabilizacijos inkarai, jeigu jūs jaučiate, kad žemė slysta iš po kojų, kad jus įtraukia į slogius pergyvenimus ir košmarus. * Jūs priimate sprendimą, kad kiekvienas sekantis jūsų gyvenimo momentas yra geresnis už praėjusį. * Jūs remiatės tik…
Tavo gimininga siela
Kaip detalės susideda į vientisą paveikslą, taip ir giminingų sielų dalelės, kartą visai neatsitiktinai susitikusios, sutampa susijungusios, užpildydamos tuštumą.., properšas, paliktas kadaise praeityje… Bučiniais – atgaivina.., užliedamos Švelnumo ir Meilės balzamu senus… bet dar vis retkarčiais maudžiančius randus. Paliesdamos mintimis…
Apie blogio klastą
Blogis išreiškiamas siekiu didinti kančią ir skausmą. Jis laimi ne tuomet, kai nesutinka pasipriešinimo, tikroji blogio pergalė – tai kuomet gimsta atsakomasis blogis, štai tuomet jis plačiai plinta ir dauginasi. Ir viena iš labiausiai paplitusių blogio didinimo strategijų – tai…
O iš tiesų tu tiesiog pavargai
Galbūt, tu tiesiog pavargai? Tu jautei susierzinimą ir galvojai, kad tu turi problemų santykiuose. Bet tu tiesiog pavargai. O susierzinimas – kaip apsauga, kaip bandymas išsaugoti savo energiją. Tiesiog tu praleidai pirmuosius nuovargio požymius, laiku nepailsėjai, ir įsijungė pyktis, įžeidumas…
Vidinė jėga
Kai mes susiduriame su neįveikiama vidine aklaviete, kančios šaltiniu arba disharmonija, mums norisi kuo greičiau atsikratyti šio skausmo, todėl mes renkamės vieną iš dviejų sprendimų: arba bandome kažkaip spręsti problemą, tačiau neturėdami tam energijos arba resursų, tik dar labiau didiname…
Tikrasis gerumas
Darydami gerus darbus, nelaukite žmonių reakcijos ar atpildo, tiesiog dalinkitės tuo, ką jūs galite atiduoti. Nesvarbu, kas tai – geras žodis, palaikymas sunkią akimirką ar konkreti pagalba. Jei darydami gerus darbus tikitės, kad tai, ką jūs darote kitiems, turi sugrįžti…
Vidinė ramybė
Ramybė – tai kuomet tau nekelia nerimo pašalinės mintys. Kai tu nesijaudini, kad rytoj gali nutikti tai, ko tu nenori. Kai tau nereikia eiti ten, kur tu nenori. Kuomet tai, ką tu darai – tai ir yra džiaugsmas. Tai kuomet…
Balanso būsena
Kartą pažinęs balanso būseną, pažinai savo dvasią. Yra labai unikali būsena, kurią gali įvaldyti kiekvienas žmogus, ir nors ji nelengvai pasiekiama, tačiau įvaldęs ją, kartu su ja gauna ir tam tikrą gebėjimą, kuris prilygsta gamtos jėgų pažinimui. Tai balanso būsena.…
Žmonės, su kuriais lengva
Mums įprasta, kad gyvenime yra bendravimo pamokos, kad reikia mokytis, kad reikia drauge įveikti išbandymus sunkumais, sėkme, džiaugsmu, ligomis, abejonėmis… Ir tuo pat metu Kūrėjas padovanojo mums stebuklą (tikiuosi, kiekvienam iš mūsų, ir ne vieną) – tai žmonės, su kuriais…
Svarbiausia – pradžia
Kaip svarbu suprasti jėgas, kurias mes pažadiname veiksmui… Nereikėtų pradėti kažką daryti, jei nesuprantame, kokias jėgas aktyvuojame. Nes svarbiausia ir yra pati pradžia. Būtent pačioje veiksmo pradžioje pažadinamos jėgos kažkokiam veiksmui, ir jei tų jėgų nesustabdysime – jos veiks ir…
Apie mūsų energijų sąveiką
Dažnas iš mūsų pastebėjo, kad kitų nuotaika veikia mus, jei mes atsiduriame šalia tam tikro žmogaus. Pavyzdžiui, jūsų kaimynas geros nuotaikos ir jums šypsosi, ir tai persiduoda ir jums. O jei šalia jūsų žmogus, kuris išgyvena depresiją ir kuris gali…
Ne visada yra taip, kaip atrodo
Dažnai “tinginystė“ – tai visai ne tinginystė, o fizinis ir psichinis nuovargis, stresas. Būtinybė sulėtinti gyvenimą. O dar – nenoras daryti tai, kuo netiki, ko daryti nenori, tai, kas tau kenkia, bet tu “privalai“. Ir kuomet tau sako, kad tu…
Paprasti stebuklai
Būkime atviri… Jums greičiausiai vargu ar pavyks pradėti levituoti arba vaikščioti vandens paviršiumi. Ir vargu ar pradės šviesti nimbas virš jūsų galvos. Ir, ko gero, jūsų nepriskirs prie šventųjų. Bet… Jūs tikrai galite pažinti save, įveikti savo baimes, suvokti savo…
Gyvenimo dovanos
Gerai, kai laiku pradedi branginti tai, kas yra tavo gyvenime ir darai viską, ką gali, kad išsaugotum tai. Brangini ir džiaugiesi, kad tai yra. Vaikai, tėvai, mylimi ir mylintys žmonės, draugai… Kaip dažnai mums tai atrodo savaime suprantama. Įprotis. O…
Mylėkime…
Meilė – vienintelė jėga Žemėje, kuri auga ir didėja, kai mes ja dalinamės. Dalinkime dosniai meilę, ir ne tik savo artimiesiems, juk geras žodis palieka šilumą širdyje, įkvepia tikėjimą savimi, savo jėgomis, todėl – dažniau sakykime gerus žodžius žmonėms. Dabar…