Jūs prašote vyro padėti tvarkytis namuose, o jis pasineria į kompiuterinį žaidimą. Jūs įsižeidžiate, paskui rėkiate, o galiausiai viską padarote pati. Pažįstama situacija? Jūsų klaida – prašote neaiškiai, nekonkrečiai arba su pretenzijomis. Vyrams reikia konkretaus, suprantamo prašymo be visų tų…
Kodėl būtent metams baigiantis ar prieš dideles šventes paaštrėja visos tos būsenos – liūdesys, nusiminimas, nerimo jausmas? Tikriausiai, be visų kitų priežasčių, dar ir dėl to, kad būtent šiuo laikotarpiu suveikia tam tikri psichologiniai ar netgi filosofiniai faktoriai. Pavyzdžiui –…
Kodėl žmonės patarinėja? Kodėl prašo patarimų? Ar visada prašyti patarimo gyvybiškai svarbu? Ir kodėl vieni švaistosi rekomendacijomis kairėn ir dešinėn, o iš kitų neišprašysi patarimo netgi kai „labai, labai reikia”? Pabandykime išsiaiškinti. Pradėsime nuo to, kad neprašyti patarimai yra agresijos…
Vyro ir moters santykiuose labai svarbus yra sugebėjimas draugauti. Pagrindinė draugystės funkcija – ginti ir palaikyti vienam kitą. Skamba paprastai, tačiau dauguma porų nemoka gyventi draugiškai. Dažniausiai partneriai kenčia nusivylimus, nes nemoka paprašyti vienas kito pagalbos atvirai išsakyti savo poreikių…
Kiekvieno žmogaus gyvenime būna sunkios situacijos, kurių jis neįstengia išspręsti vienas. Kaip elgtis, jei toks žmogus kreipiasi į jus pagalbos? Kai kažkas kreipiasi į jus su savo problema arba emociniais išgyvenimais, pirmiausiai leiskite žmogui išsikalbėti. Pasistenkite įsivaizduoti save jo vietoje…
Mums taip dažnai šito linki, kad visiškai susipainiojome ir realiai visą gyvenimą ieškome tokio žmogaus – padarysiančio mus laimingais. Nors tas žmogus gyvena su mumis nuo pat gimimo ir gyvens iki mirties – tai mes patys. Tik tu pats gali…
Clemens’as Kirschbaum’as kartu su bendradarbiais iš Universitetinio psichosomatinių tyrimų centro, esančio Vokietijos mieste Trire, stebėjo moterų ir vyrų reakcijų į stresą ypatumus, taip pat pašalinės pagalbos poveikį ištikus stresui. Tyrime dalyvavo 34 moterys ir 32 vyrai nuo 19 iki 29…
Kodėl mes stengiamės išgelbėti savo artimuosius? Ar tai tikras rūpestis? Tikriausiai teko sutikti žmonių, kurie visada visus gelbsti. Jie įsitraukia į absoliučiai visas situacijas, kai kur nors kam nors blogai, net jeigu jų pagalbos niekas neprašė. Gelbėtojai tai daro ne…
Nežinia kodėl daugelis moterų įsitikinusios, kad palaikymas vyrams nereikalingas. Nesu šios idėjos šalininkė ir manau, kad palaikymo sunkią minutę reikia visiems žmonėms, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Moterys pripratusios prie gyvenimiškų problemų ir atkakliai jas sprendžia. Be to, sociumas atleidžia…
Prievarta niekada negali tapti pagalba, o štai pagalba pavirsti prievarta – gali. Prievarta šiuo konkrečius atveju aš laikau bet kokį žmogaus asmeninių ribų pažeidimą. Egzistuoja labai aiškūs kriterijai, kada pagalba pavirsta prievarta. Štai jie: Pagalba tampa prievarta ir smurtu tada,…
Linkėti artimam žmogui gero – puiku, bet tik ne tuo atveju, kai galite pakenkti pats sau. Atiduodate keleriopai daugiau energijos, tempiate žmogų ant kupros, įkalbinėjate, kontroliuojate, ko žmogui labiausiai reikia – užsiimti sava sveikata, numesti svorio, palikti alkoholiką vyrą, įgyti…
Ji atiduodavo visus savo pinigus dukros vaikams, remontams, pačiai dukteriai, juk ji jauna, nori gražiai rengtis, o vyras šykštokas. Nors ir pakankamai pasiturintis. Štai tasai vyras-žentas moterį ir išvarė. Dėl kažko susibarė, žodis po žodžio – skandalas. Dukra stojo į…
Originalas Kartais reikia paskaičiuoti. Paprasčiausiai paskaičiuoti savo darbų sąnaudas, atskirti tikrą pagalbą nuo už dyką atiduodamo darbo. Ir pusiausvyra bus atstatyta. Matematika – tikslus mokslas. Vienas geras žmogus padėdavo visiems ir visada. Įvykdydavo visus prašymus, atsakydavo į klausimus, palaikydavo kitus,…
Kam pasitikėjimas šeimoje? Kam reikia jį pelnyti? Juk kartais tai padaryti labai nelengva. Mažylis, kurį mama nešioja po širdimi ištisus devynis mėnesius, jau patikėjo mamai vertingiausia, ką turi – savo gyvybę. O gimstant, fizinis bendrumas perauga į dvasinį ir psichologinį.…
Nesvarbu, kokie mes atėjome į šį pasaulį. Esame kažkieno vaikai, kažkieno draugai, tėvai ir tiesiog pažįstami. Ir labai dažnai, jei artimas žmogus pateko į sudėtingą situaciją, laikome savo pareiga jam padėti – jei ne darbais, tai patarimais. Dažnai atsitinka, kad…