„Kai nori, gali negerti.“ Tokius žodžius dažnai išgirsta Rokas Saulevičius – klinikinis psichologas, konsultuodamas priklausomų nuo alkoholio asmenų artimuosius. Paprastai tai būna žmonos, dukros, mamos, seserys, rečiau – broliai, sutuoktiniai, tėvai. Anot specialisto, šių, dažnai pavargusio veido žmonių giliu įsitikinimu,…
Žyma: alkoholis
Kas nutinka jūsų organizmui, kai kasdien geriate alų
Kasdieninis alaus gėrimas gali sukelti daugybę sveikatos problemų. Alus Amerikoje jau daugelį amžių yra pagrindinis gėrimas dėl savo skonio ir kultūrinės reikšmės. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas alkoholinis gėrimas, alus gali smarkiai paveikti jūsų organizmą. Ekspertai teigia, kad kasdienis…
Ekspertas paaiškino, kodėl alkoholis nepadeda įveikti streso
Alkoholio vartojimas siekiant atsikratyti streso gali sukelti priešingą poveikį. Žmonėms dažnai atrodo, kad išgerti porą kokteilių jaukiame bare ar namuose po darbo, norint atsipalaiduoti, yra gera idėja. Alkoholis tarsi mus suartina ir iškrauna po įtemptos dienos. Tačiau yra vienas „bet”.…
Kas nutinka organizmui praėjus mėnesiui po alkoholio atsisakymo – nauda prasideda iš karto
Mokslininkai pastebėjo, kad alkoholio atsisakymo nauda yra beribė. Atsisakyti alkoholio gali būti sunku, nes žmogus gali manyti, kad tai reiškia socialinio gyvenimo pabaigą, tačiau taip visiškai nėra, o nauda sveikatai yra neribota. Mokslininkai pastebėjo, kad alkoholio atsisakymo nauda yra beribė:…
Kaip palengvinti pagirias naudojant liaudiškas priemones – patarimai
Pagirios – tai simptomai, pasireiškiantys kitą dieną po per didelio alkoholio kiekio išgėrimo. Tai galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, burnos džiūvimas, dehidratacija, dirglumas, silpnumas. Papasakosime, kaip greitai atsikratyti šios nemalonios būklės po linksmos nakties. Pagirios atsiranda dėl organizmo apsinuodijimo alkoholio skilimo…
Kas vyksta organizme pagirias malšinant alkoholiu
Daugeliui pažįstamas jausmas, kai po vakarėlio kitą rytą skaudą galvą ir pykina. Pagirių simptomams palengvinti sugalvota ne viena liaudiška priemonė. O sparnuotą frazę „nuo ko susirgai, tuo ir gydykis“, ko gero, girdėjo kiekvienas. Tačiau pagirias malšinti nauja alkoholio porcija –…
Kai nori, gali negerti
Tokius žodžius dažnai išgirstu konsultuodamas priklausomų nuo alkoholio asmenų artimuosius. Dažnu atveju tai būna žmonos, dukros, mamos, seserys, rečiau broliai, sutuoktiniai, tėvai. Šių, dažnai pavargusio veido, žmonių giliu įsitikinimu, jų artimieji kiekvieną dieną GALI apsispręsti gerti ar negerti/vartoti ar nevartoti.…
Kas nutiks, kai liausitės vartoti alkoholį
Ar kada susimąstėte, kaip alkoholis veikia organizmą? Netgi mėnesio trukmės „pasninkas” padarys pastebimą poveikį žmogaus sveikatai. Tai patvirtina moksliniai tyrimai. Jeigu jums trūksta motyvacijos, pateikiame kelis reikšmingiausius pokyčius, kurie prasidės jūsų organizme, atsisakius alkoholio. Imsite mažiau valgyti net jei tiesiog…