Tradicinių vertybių tinklapis
Šiame straipsnyje nenagrinėsime bendrųjų prokrastinacijos ir tingulio priežasčių, tik pasiūlysime keletą paprastų veiksmų, kai išspręsti šią psichologinę problemą. 1. Galima prisiminti, kai anksčiau jums pavykdavo imtis darbo, nepaisant nenoro ir vilkinimo. Kiek laiko jums paprastai tam prireikdavo? Ką jausdavote darbo…
„Darbas ne vilkas, į mišką nepabėgs” – gerai žinomas lietuviškas posakis. Tačiau tikrai ne visi tuo tiki. Kiekvienas esame sutikę žmonių, kuriems darbas gyvenime yra ne tik prioritetas, bet vienintelis svarbiausias užsiėmimas. Atsidavimas, užsidegimas, užsiimant mėgstama veikla, tikrai sveikintini dalykai.…
Atminkite, kad jūsų sveikata tiesiogiai veikia jūsų produktyvumą. Užsiėmimas ir produktyvumas labai skiriasi. O kai kurie maži įpročiai, į kuriuos net nekreipiame dėmesio, žudo mūsų produktyvumą. Šie įpročiai gali būti taip įsišakniję mūsų kasdienybėje, kad net nesuvokiame, jog jie trukdo…
Kartais reikia paskaičiuoti. Paprasčiausiai paskaičiuoti savo darbų sąnaudas, atskirti tikrą pagalbą nuo už dyką atiduodamo darbo. Ir pusiausvyra bus atkurta. Matematika – tikslus mokslas. Vienas geras žmogus padėdavo visiems ir visada. Įvykdydavo visus prašymus, atsakydavo į klausimus, palaikydavo kitus, guosdavo,…
Darbo netekimas yra dažniausiai nemalonus įvykis. Netgi išeidami iš nemėgstamų pareigų ar palikdami organizaciją, kuri jums nepatiko, galite patirti stresą. Dažniausiai stengiamasi atidėti tokią nemalonią akimirką ir nukelti savo sunkų sprendimą. Tam psichologiškai ruošiamasi ir skiriama tam daug laiko. Tačiau…
Didžioji dalis žmonių darbo dienos pabaigoje jaučia nuovargį, kuris gali būti dviejų tipų: fizinis ir protinis. Tai – normali kūno reakciją į darbą, kurį atlikote per visą dieną. Tačiau ilgainiui, nuolat darbe patiriant didelį nuovargį ar stresą, tai gali peraugti…
Darboholizmas dažnai smerkiamas ir kaltinamas dėl laimės stokos. Bioenergetikos srities žinovai paaiškino, kodėl tinginystė dažnai atneša daugiau naudos nei nenumaldomas noras dirbti. Pasirodo, tingūs žmonės yra sėkmingesni nei darboholikai. Didelės energijos atsargos Tinginiai turi didžiules energijos atsargas, nepaisant to, kad…
Kiekvienas iš mūsų nori turėti laiko nuveikti kažką daugiau, bet tuo pačiu praleisti prie darbo tiek laiko, kiek įprastai ar net mažiau. Bioenergijos srities ekspertai atskleidė, kaip kartais galite padidinti savo produktyvumą. Gali būti, kad dirbate netinkamu laiku. Anksčiau esame…
Dvi savaites mokslininkai stebėjo 159 susituokusias poras, kad suprastų, kaip seksualinis aktyvumas siejamas su sėkme darbe. Tris kartus per parą dalyviai pildė dienoraščius, kuriuose atsakinėjo į klausimus apie seksualinę patirtį namuose ir savijautą darbo vietoje. Paaiškėjo, kad po naktinio seksualinio…
Daug kas mano, kad nuoširdumas ir atvirumas gali atverti kelią į kito širdį. Kad ir kaip keista, bet kuo labiau trokštame užmegzti draugiškus santykius darbe, tuo mažiau šansų, jog pavyks su kolegomis tapti labai artimais draugais. Kodėl mes rizikuojame tapti…
Kuo gi skiriasi stipriosios lyties darbuotojai nuo dailiosios? 1. Vyrai yra neatsparesni stresui už moteris. „Nors dauguma vyrų paprastai save laiko tvirtais, iš tikrųjų jie yra skystablauzdžiai“, – padarė išvadą suomių mokslininkė Mika Kivimäki iš Helsinkio universiteto. Savo tyrimais ji…
Vokiečių psichologė Cornelia Schmergal surinko 10 įdomiausių įvairių šalių mokslininkų patvirtintų psichologinių faktų apie moterų profesinį gyvenimą. 1. Moterys dvigubai dažniau keičia darbą už vyrus. Tai nustatė Johnas Beckeris-Blease’as iš Oregono universiteto. Jis išanalizavo duomenis apie 1500 stambiausių JAV koncernų…