Tradicinių vertybių tinklapis
Vienas iš sudėtingiausių tarpasmeninių santykių aspektų yra balansas tarp mūsų ir kitų žmonių poreikių. Daugelis iš mūsų atsiduria įsipareigojimų spąstuose, pernelyg dažnai aukodami savo gerovę, kad patenkintų kitus. Ribų nusibrėžimo privalumai Ribos – tai tarsi nematomos sienos, kurios apibrėžia mūsų…
Kiekvienas gyvenime susiduriame su žmonėmis, su kuriais nenorime turėti reikalų, tačiau visgi tenka. Privalome bendrauti, nes šie žmonės yra mūsų kolegos, draugai arba, kas nemaloniausia, giminaičiai. Problema ta, kad toks žmogus: agresyviai elgiasi, kai jam kas nors nepatinka jūsų elgesyje…
Smurto tema šiandien labai aktuali. Fizinis, žodinis, tiesioginis, netiesioginis – kiekvienam pagal skonį! Šį kartą norėtųsi pakalbėti apie žodinį smurtą. Iš savo praktikos galiu pasakyti, kad kartais žmogui pasakyti ką nors kandaus, priekaištaujančio – tai jo gyvenimo norma. Priekaištas –…
Sveika kritika iš tiesų gali paskatinti žmogų siekti naujų laimėjimų, tačiau to paties negalima pasakyti apie nepagrįstą kritiką. Įprotis kritikuoti save gali visiškai sunaikinti motyvaciją ir norą judėti į priekį. Ką daryti, kad nustotumėte save kritikuoti Norint atsikratyti tokio, be…
Sėkmės paslaptis – ne vien aktyvumas, darbštumas ir sėkmė. Tam tikri veiksmai, atliekami kiekvieną vakarą, taip pat gali padaryti žmogų sėkmingą. Suformuokite sau 5 toliau tekste išvardytus vakarinius įpročius ir jūsų galimybės realizuotis profesinėje veikloje bus maksimalios. Pertrauka nuo išmaniojo…
Būna, kad jaučiatės tarsi neturėtumėte po kojomis žemės: kažkieno replika sutrikdo, nuotaika visiškai priklauso nuo kito žmogaus elgesio, o vidinis pasitikėjimas savimi kažkur dingsta. Tai tarsi kas nors nepastebimai paėmė jūsų gyvenimo pultą ir dabar spaudžia mygtukus. Vidinės atramos praradimas…
Pakeitimo efektas yra vienas keisčiausių mūsų mąstymo procesų. Tai psichologinė gynyba, kuria siekiama patenkinti pirminį poreikį, perkeliant veiksmą ar reakciją į kitą objektą. Kitaip tariant, šis efektas apibūdina žmonių polinkį labiau sutikti su mažiau pageidaujama alternatyva, kai jiems neleidžiama gauti…
Manipuliavimas – tai užslėptas poveikis žmogui, kurio tikslas – gauti naudos arba imti tą žmogų kontroliuoti. Tokių veiksmų esmė yra ta, kad pašnekovas pajustų nemalonias emocijas ir skubėtų jų atsikratyti manipuliatoriui naudingais veiksmais. Kaip atpažinti manipuliaciją Manipuliatoriai savo kalboje vartoja…
Net ir nieko blogo niekam nedarantis žmogus gali tapti vienišas. Faktas tas, kad pykčio ir neapykantos kitiems nejautimas negarantuoja santykių draugais išsaugojimo. O štai egoizmas, abejingumas ir, kaip bebūtų keista, pernelyg didelis pasitikėjimas žmonėmis gali sugriauti draugystę ir santykius. Net…
Pirmadienio rytas. Vienas didžiausių žudikų išsivysčiusiame pasaulyje. Daugiau nei 70 procentų širdies smūgių išsivysčiusiame pasaulyje įvyksta tarp 8 ir 11 valandos pirmadienio ryte. Todėl galbūt ne veltui jūs svarstote, ar pirmadienio ryte pakilti iš lovos į darbą? Pirmadienio rytas yra…
Klaidos, daromos taupant pinigus, gali ne tik veltui iššvaistyti jūsų laiką, bet ir apskritai prarasti pinigus. Dėl to tai yra kaip tik tas atvejis, kai reikėtų pasimokyti iš kitų žmonių klaidų. Atidedant likusią savo biudžeto dalį Taupymas iš biudžeto likučių…
Žmonėms būdinga kritikuoti kitus, pamirštant apie save: kaip sakoma, matome krislą kito akyje, o nepastebime rąsto savojoje. Kaip elgtis, kai mus kritikuoja įžeidžiamu būdu, be to, priekaištai neteisingi? Nebūna dūmų be ugnies? Pirma – ir teisinga – reakcija į kieno…
Finansinės bėdos dažnai kyla iš gėdos, kuri gali atrodyti paralyžiuojanti. Štai nuo ko pradėti, norint išspręsti išlaidavimo problemas. Versle dirbančioms moterys, nesvarbu, ar jos yra individualios verslininkės, ar dirbančios įmonėje, dažnai jaučia tą patį: gėdijasi dėl savo finansinės padėties. Ir…
Išgirdus žodį „pletkai“, dažnai kyla neigiamos asociacijos – už akių skleidžiami gandai, perdėtai narstomos svetimos klaidos, kritiškos pastabos apie kitus žmones. Apkalbinėjantys dažnai vertinami kaip nepatikimi, paviršutiniški ar net pikti. Tačiau naujausi moksliniai tyrimai rodo, kad apkalbos nebūtinai yra blogis…
Emocinė manipuliacija – vienas nemaloniausių poveikio kitiems metodų. Deja, kai kurie žmonės nemoka atpažinti „įspėjamųjų ženklų“ ir atsispirti manipuliatoriams. Štai kas įdomu – kartais manipuliatoriai prieš savo aukas vienu metu naudoja 2 ar 3 metodus. Ši informacija pravers kiekvienam, kad…
Būti patraukliam ir seksualiam – tai ne išrinktųjų privilegija, o savybė, prieinama kiekvienam. Ši savybė gimsta iš vidaus: pasitikėjimas savimi, charizma, vidinis žavesys, vyriškumo ar moteriškumo energija. Svarbiausia – mokėti subtiliai perduoti šią energiją. Kai kam toks meistriškumas yra duotas…
Psichologai mano, kad bet kokioje ginčytinoje situacijoje svarbu išlaikyti ramybę ir sugebėti nukreipti pokalbį konstruktyvia linkme. Tik trys paprasti žodžiai gali padėti jums sumažinti įtampą ir netgi paversti kritiką naudinga diskusija, rašo TSN. Šie trys žodžiai padės jums laimėti dialogą:…
Pasaulyje, kuriame pinigai vaidina pagrindinį vaidmenį užtikrinant komforto lygį ir stabilumo jausmą, geras finansų valdymas yra ne tik įgūdis, bet ir būtinybė. Tačiau daugelis ir toliau daro klaidų, kurios nepastebimai, bet nuolat kenkia jų finansinei gerovei. Šios klaidos gali būti…
Žmogaus gyvenimas skirstomas į septynerių metų ciklus, kurių kiekvienas mus veda į naują vystymosi etapą, kelia tam tikras užduotis ir formuoja svarbią mūsų tolesnio kelio dalį. Kiekvienas septynerių metų ciklas baigiasi krize, vienaip ar kitaip susijusia su fiziniu, intelektualiniu ir…
Išgirdus žodį „skurdas“, iškart kyla vaizdai: nudėvėti batai, skylėtas megztinis, netvarkingi plaukai. Tačiau iš tikrųjų viskas yra daug subtiliau. Egzistuoja ir kitas, kur kas labiau paplitęs skurdas – psichinis. Tas, kuris sėdi galvoje ir neleidžia žmogui laisvai kvėpuoti, priimti drąsių…