Tradicinių vertybių tinklapis
Iš esmės santykiai turi prasmę tik tada, kai jie duoda žmogui resursų. Priešingu atveju verta susimąstyti kam jie jums reikalingi ir ar apskritai jums jų reikia. Jei atsakymas į klausimą: „Kam man to reikia?” taip ir nesuformuluoja galvoje, sprendimas, manau,…
Pažeminimas, pastabos dėl svorio – tai tik kelios pastebėjimai, galintys lemti skyrybas. Amerikiečių santykių ekspertė, psichologė Kathy Nickerson paaiškino, jog perdėta kritika, artimojo panieka, „užsidarymas savyje“ bei priešiškumas gali lemti santykių baigtį. Psichologė patikino, jog iš pirmo žvilgsnio kai kurie…
Laimingų porų sėkmės paslaptis – tarpusavio supratimas. Kai šioje sferoje iškyla sunkumų, prasideda santykių stiprybės išbandymas. Kai kuriems pavyksta jį atlaikyti, o kitiems, deja, ne. Kaip žinia, praktiškai viskas gyvenime priklauso būtent nuo mūsų pačių ir nuo mūsų elgesio konkrečioje…
Kiekvienas žmogus siekia, kad jo gyvenime viskas klostytųsi gerai, kad jame nebūtų jokių emocinių sukrėtimų. Tačiau, iš tikrųjų, vis tiek tenka susidurti su sunkumais. Ir tai nėra blogai. Kartais žmogui prasideda tikra amžiaus krizė, kurią yra sunku įveikti psichologiškai, bet,…
Kiekvienas iš mūsų gyvenime gali patirti juodų laikotarpių. Jei šiuo metu išgyvenate krizę, pasistenkite vadovautis ekspertų patarimais, kad kuo greičiau iš jos išbristumėte. Geriausias būdas atsikratyti blogos nuotaikos – neleisti jai atsirasti! Atkreipkite dėmesį į tuos dalykus, dėl kurių tai…
Krizė – ar tai būtų asmeninė ar poros santykių krizė – yra didelis iššūkis tiems, kas ją patiria. Krizių vargiai galime išvengti ir netgi laimingos poros gali pasakyti apie savo santykius tai, kad buvo visko. Kiekviena krizė yra unikali kaip…
…Reikia judėti nežiūrint į nieką. Atlikti paprastus ir pasiekiamus dalykus. Pakloti ryte lovą, valytis dantis ir pasivaikščioti su šunimi. Laistyti gėles, pamaitinti katiną, ruošti maistą ir plauti indus. Kiekvieną dieną kažkas būtino ir pažįstamo turi palaikyti tave tavo gyvenime, neleisti…
Šeimos krizė daugeliui tampa labai sunkiu išbandymu. Ne visi jį atlaiko. Per anksti pasiduoda, imasi neapgalvotų žingsnių, ieško paguodos „kairėje” arba išvis nieko nedaro. Tačiau praeina kažkiek laiko, žmonės imasi gailėtis, kad laiku nesusitvardė ir nežengė svarbių žingsnių. Šiame tekste…
Bet kokiuose santykiuose pasitaiko krizių. Tai absoliučiai neišvengiamas procesas, su kuriuo susiduria kiekviena pora. Praktiškai kiekvieną dieną tenka klausytis tokių frazių: Man rodos, mūsų santykiai pateko į aklavietę; Atvirai kalbant, nesuprantu, ar noriu toliau likti su tuo žmogumi, ar geriau…
Šeima – tai visų pirma socialinė sistema, visuomenės ląstelė. Šeima panaši į gyvą organizmą, kuris auga, keičiasi, vystosi. Žmonės sukuria šeimą, tikėdamiesi drauge nugyventi gyvenimą, svajodami, kad gyvenimas su tuo žmogumi taps nesibaigiančiu medaus mėnesiu. Ir jie dažniausiai būna nepasirengę…
Norėtųsi papasakoti apie šeimos krizes, ir, kaip jau įprasta, iš pradžių paaiškinsiu, kas tai apskritai per žvėris, kas ir kodėl tas krizes patiria, ar viskas taip jau blogai tose krizėse, kaip mums gali pasirodyti. Psichologo supratimu krizė – tai perėjimas…
Neseniai parašiau straipsnį apie tai, kaip kai kurie vyrai mėgsta manipuliuoti fraze „tai tau gi tiesiog PMS arba „tos dienos” – dėl to ir psichuoji” ir tokiu būdu sumenkina, nuvertina visa tai, ką jam nori pasakyti moteris. Tačiau, kaip teisingai…
Visas gyvenimas susideda iš krizių. Tame nėra nieko blogo, tai absoliučiai natūralu. Kai žmogus nustoja vystytis ir tobulėti, gyvenimas jam paprasčiausiai spiria į uodegą, kad išsijudintų. Ir čia galimi du variantai: arba savarankiškai vystytis, nesustojant, arba išmokti susidoroti su krizėmis.…
Pandemija mus pasiekė šiek tiek vėliau nei kai kurias kitas Europos šalis, dėl to daugumai mūsų viskas dar tik prasideda. Džena Palio, dviejų vaikų mama, gyvenanti Italijoje, pasidalino savo pastebėjimais ir išvadomis, kurias padarė per penkias neapsakomai ilgas karantino savaites.…
Psichologų teigimu, vykstant reikšmingiems pokyčiams žmogaus gyvenime paprastai išgyvenami panašūs, pasikartojantys etapai. Kas tai bebūtų: skyrybos, darbo netektis, žinia apie gyvybei pavojingą ligą ar net pasaulyje siaučiantį pavojingą koronavirusą (COVID-19). Dėl to galima atsekti, kas darėsi ir darosi visuomenės galvose,…
Praktika rodo, kad kilus epidemijai ar stichinei nelaimei, panikos apimti gyventojai dažnai pradeda šluoti viską, ką mato iš lentynų, įskaitant visiškai nereikalingus daiktus. O paskui patys negali paaiškinti tokio pirkinių pasirinkimo. Vadovaujantis sveiku protu, mūsų redaktoriai pabandė sudaryti optimalų pirkinių…
Pasaulį vis labiau kaustant baimei dėl koronaviruso ir potencialaus sunkmečio, Australijos prekybos centrų lentynose nebeliko ilgai negendančių produktų. Vis dėlto geriausiai sunkmečiui pasiruoš žmonės, kurie maisto produktų užsiaugins patys. Daugelio pasaulio šalių prekybos centruose vyksta tikri mūšiai dėl kasdienių produktų,…
Yra žmonių, nuo kurių tiesiog dvokia nelaime. Atrodo jie visai neblogai – patrauklūs, išsilavinę ir dažniausiai tvarkingi, tačiau nuo jų norisi bėgti. Negalvojant apie priežastis, neieškant paaiškinimų. Tiesiog nusisukti ir nebendrauti. Instinktyviai. Tarp jų yra tokių, kurie nori tobulėti, užsiima…
Iš tikrųjų žmogui ne tiek daug reikia, kad jaustųsi ramus ir laimingas. Psichologai pataria laikytis pagrindinių taisyklių, kurios padės išsaugoti vidinę pusiausvyrą bet kokioje situacijoje. Patekę į keblią padėtį ir laiku prisiminę jas, sugebėsite išspręsti savo problemas ir išvengsite depresijos.…
Patiriantis vidinę krizę žmogus dažniausiai kaltina save dėl prislėgtos būsenos, todėl labai svarbu suprasti vidinių krizių atsiradimo priežastis ir, žinoma, atrasti tų varginančių krizių įveikimo būdus. Vidinė krizė – tai psichikos ilgalaikės įtampos pasekmė: išsekimas, perdegimas. Tačiau dėl ko ji…