Santykiuose dažnai nutinka, kad moteris kažko laukia iš vyro, o negavusi, ima laikyti tokį jo elgesį nemeile. Mūsų norus atspėti realiai gali tik mama, bet ir tai tik tuo atveju, jeigu gimėme prieš kelias savaites ir tik todėl, kad tų…
Žyma: lūkesčiai
Ar lengva moterims keistis?
Moteris labai greitai užsidega, ypač naujų žinių ieškojimu ir praktikomis. Tačiau realiai keistis jai labai sudėtinga. Pasvajoti, pajausti įkvėpimą, pagalvoti, kas bus, kai tapsiu tokia – labai lengva ir džiugu. O štai kiekvieną dieną kažką daryti, einant numatyta linkme –…
Vaikai nekalti dėl neišsipildžiusių tėvų svajonių
Svajoti mėgsta tiek maži, tiek dideli. Ką žmogui reiškia svajonės? Svajonės daro žmogaus gyvenimą įdomesnį, motyvuoja stengtis, mokytis, pažinti nauja. Galima teigti, kad svajonės yra žmogaus gyvenimo variklis. Be svajonių nėra judėjimo. Jų turi kiekvienas žmogus, tik kai kurie jų…
Išvirkščia gelbėjimo pusė. Netempkite ant kupros artimųjų
Linkėti artimam žmogui gero – puiku, bet tik ne tuo atveju, kai galite pakenkti pats sau. Atiduodate keleriopai daugiau energijos, tempiate žmogų ant kupros, įkalbinėjate, kontroliuojate, ko žmogui labiausiai reikia – užsiimti sava sveikata, numesti svorio, palikti alkoholiką vyrą, įgyti…
Kas geriau – daug tikėtis ar daug galėti
Neretai mes girdime, kad žmogus turi kelti sau didelius tikslus. Ypač kol jaunas. Esą kitaip vaikas neturės pakankamai stimulo tobulėti ir nejaus savo vertės. Pasiklausius aukštai iškilusių asmenybių pasirodo, kad jie ir anksčiau, ir dabar reikalauja iš savęs labai daug.…
Nerealūs lūkesčiai
Originalas Dažnai tikime, kad kiti turėtų elgtis taip, kaip mes įsivaizduojame. Užkeliame santykius ant pjedestalo, iš tarpasmeninių santykių tikėdamiesi daugiau, nei jie gali duoti. O tuomet, kai kiti neišpildo mūsų lūkesčių, jaučiamės išduoti, nelaimingi ir prarandame viltį. Žymus psichoterapeutas Albertas…
Aš noriu, kad JIS!!!
Šita frazė dažnai skamba ne tik kasdieniniame gyvenime, bet ir per konsultacijas, kai ateina žmonės, suvokiantys, kad norint pakeisti pasaulį, reikia pradėti nuo savęs. Tačiau ši frazė labai akivaizdžiai parodo, kaip jie tą keitimą įsivaizduoja: -Aš norių pokyčių savo gyvenime,…
Kvaili žaidimai, kuriuos žaidžiame, nuteisę protingus veidus
Vienas iš labiausiai nelogiškų žaidimų, į kurį leidžiame save įpainioti, susijęs su absoliučiai nerealiais lūkesčiais kitų žmonių adresu. Kai šitų lūkesčių žmonės nepateisina, mes pykstame, jaučiamės įskaudinti, ištinka nervų priepuoliai ir t.t. Klasikinis tokio mąstymo pavyzdys – daugumos mūsų reakcija…
Neišsakyti žodžiai santykiuose
Norite žinoti, ką tenka nagrinėti šeimos psichologui? Greta neištikimybės problemų į mane dažnai kreipiasi su prašymu pakeisti vieno iš partnerių elgesį, kai tasai neleidžia sutuoktiniui atsipalaiduoti ir žudo meilę. „Ji be paliovos rėkia ir kelia skandalus!”, „Aš pavargau būti jo…
Kankinystės kompleksas
Svarbiausias kankinių bruožas – nepalaužiamas įsitikinimas, kad jie yra aukos ir kad kažkas kaltas dėl jų kančių. Vaikui kažkada pastoviai kartojo, kad jis turi „užsidirbti”, „užsitarnauti” tėvų meilę, atsimokėti už tuos rūpesčius, kurių pridarė tėvams jau pačiu savo egzistavimo faktu.…
Vyriškos pareigos
Žmonės susitinka, įsimyli, džiaugiasi vienas kitu, o paskui prasideda rūsti gyvenimo realybė, kurioje vyras ir moteris iš įsimylėjėlių virsta skolininku ir skolų išmušėja. Mielosios moterys, kas jums įkalė į galvą nesąmonę, kad vyras jums kažką skolingas, kažką privalo vien dėl…
Leiskite gyvenimui tekėti savo vaga
Kaip dažnai esate nepatenkinta ir pykstatės su sutuoktiniu? Jums gali atrodyti, kad turite tam rimtų priežasčių – jis neskiria dėmesio, nedovanoja dovanų, nepakankamai uždirba, nepadeda namuose, nesėdi su vaikais, nelanko jūsų mamos, pakęsti negali jūsų draugių ir t.t. O juk…