Viena iš sunkiausių žmogaus užduočių visais laikais, o ypač permainų, sukrėtimų ir pasaulio mutacijų laikais – išsaugoti savo gyvą, jautrią, atvirą pasauliui širdį. Širdį, kuri sugeba praleisti per save visą stichinę gyvenimo tėkmę, tarsi elektros srovę. Net jeigu ši širdis…
Žyma: mintys
Mintys, darančios mus vienišais
Kiekviena vienatvės istorija slepia savo baimes, gyvenimo aplinkybes ir klaidingas nuostatas. Dažnai visa tai gali lemti neteisingos mintys, trukdančios kurti laimingus ir tvirtus santykius. Atsikratykite jų, jeigu jos sukasi jūsų galvoje. Jis pats mane susiras. Ši nuostata dažnai būdinga merginoms,…
Galima pasakyti…
Galima labai daug kalbėti apie kitus, būti nepatenkintais, įžeistais ir piktais. O galima iš pradžių pažvelgti į save… Galima pasakyti, kad kitas žmogus neduoda jums to, ko mes norime. Tačiau galima pastebėti, kad mes patys neinformuojame žmogaus apie savo poreikius.…
Saugokite save
Kuo aukštesnis kasdieninio spaudimo laipsnis, tuo stipresnis išsekimas. Tai faktas. Taip, išsekti įmanoma ir be galo mėgiamame darbe, ir su mylimais vaikais, ir tuomet, kai nėra didelių problemų, bet vis dėl to ne taip, kai tenka tiesiog prievartauti save, verčiant…
Kreivas gyvenimas
Dažnai mus kankinančios problemos egzistuoja tik mūsų galvoje. Mes galime galvoti neteisingai, klaidingai. Iš to seka neteisingas elgesys, poelgiai, kurie ir sukelia problemas.. Kaip tai ištaisyti? :”Jis turi pats susiprotėti. Kodėl turėčiau prašyti? Žemintis. Kas aš – kokia nors elgeta?”…
Vaikas taip neilgai būna vaiku
Akimirksniu pralekia metai, kai jam mūsų reikia. Kol galima paimti ant rankų, o paskui – už rankutės. O paskui – už rankos… Ir jis jau timpčioja ranką – jis didelis! Arba atsargiai išsilaisvina – jis jau labai didelis, suaugęs. Ir…
7 tinginio priesakai – geriausias vadovėlis darboholikams
Atsispausdinti ir ant sienos! Kaip bebūtų keista, praktika rodo, kad pradėti daugiau dirbti žymiai paprasčiau, nei pradėti daugiau ilsėtis. Darbas įtraukia. Todėl jei jūs jau 4 mėnesius dėl darbo neištrūkote net pasivaikščioti, dažniau pažvelkite į šiuos priesakus, pasimokykite šio didingo…
Savam galima pakišti ir pridegusį pyragaitį
Nes juk jis savas. Svetimam atiduosime geriausią, skaniausią, kad apie mus ko blogo nepagalvotų ir nepasakytų. Savam ir užvožti galima, jis gi savas, artimas. O svetimam – jokiu būdu! Patys suprantate, kodėl. Savą galima kritikuoti, galima be perstojo reikalauti, galima…
Neteiskite tų, kurie lieka su juos išdavusiomis antrosiomis pusėmis
Kokį sprendimą – likti ar skirtis – priimti, sužinojus, kad mylimas žmogus buvo neištikimas, yra be galo sunku. Tai dar sudėtingiau, jei šeima augina vaikus, nes skyrybos jų gyvenimą pakeičia visam laikui, o nusprendusieji išsaugoti šeimą dažnai būna smerkiami aplinkinių,…
Taip paprasta ir taip stebuklinga
Apkabinimas yra naudingas sveikatai. Jis stiprina imuninę sistemą, gydo depresiją, mažina stresą ir gerina miegą. Jis jaunina, teikia jėgų ir neturi jokių nepageidaujamų šalutinių poveikių. Apkabinimas – iš tiesų stebuklinga priemonė nuo visų ligų. Apkabinimas yra visiškai natūralus žmogui. Jis…
Spontaniškumas
Tai, kas nuostabiausia mūsų gyvenime, visada vyksta spontaniškai. Geriausi dailininkų paveikslai sukuriami tuomet, kai netikėtai, lyg iš niekur, ateina įkvėpimas.. Ir dailininkas tapo savo kūrinius jau ne tik spalvomis, bet ir jausmais, todėl paveikslai gaunasi gyvi ir šviesūs. Geriausios nuotraukos…
Gailestingumas prasideda namuose
Anglai turi tokią patarlę: “Charity begins at home”. Išvertus tai būtų: „Gailestingumas prasideda namuose“. Kartais mes ieškome gerų darbų nuošalyje, atveriam savo širdį ir išreiškiam gailestingumą tiems, ką matome pirmą kartą. Ir tai nėra blogai. Tačiau lakmuso popierėliu, pagal kurį…
Dovanojimo dėsnis
Mylėti – tai atiduoti dalį savęs. Be užmokesčio ir įvairių išlygų. Jei norite gauti meilės, jums tereikia ją patiems dalinti. Ir kuo daugiau duodate, tuo daugiau gausite. Meilė panaši į bumerangą, jis visada sugrįžta. Galbūt meilę sugrąžins visai ne tas…
Kuo labiau santykiai šeimoje primena pragarą, tuo mažiau mes jo bijome
Žiupsnelis minčių apie santykius… Troškimas sukurti šeimą – irgi programa, tik vieniems ją įjungia instinktas, kitiems – įsimylėjimas, treteims – meilė. Šeimą labiau sutvirtina ne santuokos liudijimas, o vaikai. Santuoką iš išskaičiavimo labai sunku išskaičiuoti. Šiuolaikiniame pasaulyje įprasta normaliu šeima…
Saugokite stiprius žmones
Stiprūs žmonės būna daug labiau pažeidžiami, nei silpni. Vėtrų metu lanksti nendrė linksta, šiugžda, o pušis tiesiog lūžta ir miršta visiems laikams – sako kinai, o kinai žino, ką sako. Stiprūs žmonės atsako ne už save. Ir netgi ne už…
Korona loja, o gyvenimas eina…
Pastarųjų dienų įvykiai išties nedžiugina… Augantys susirgimų nuo COVID-19 skaičiai aiškiai demonstruoja, kad padėtis darosi vis rimtesnė. Šalyje paskelbtas karantinas taip pat duoda šiokio tokio baugumo prieskonio, tačiau išėjus į lauką ir pakėlus galvą aukštyn į dangų imi suprasti, kad…
Ateities planai
Atsiverti bloknotą ir puslapyje „Naujųjų metų planai“ staiga nerašai „savęs tobulinimas“, „asmeninio pilnavertiškumo vystymas“ ir tai viskas. O rašai (linksma rašysena, violetiniu tušinuku, kartais nušokdamas nuo sąsiuvinio eilučių): · Juoktis, kai norisi. · Išgyventi pyktį. · Apverkti tai, kas liko…
Pas kiekvieną savas skafandras
Žinote, iš tiesų nėra jokių kalių ir niekšų. Paprasčiausiai yra žmonės, kurie jūsų nemyli. Arba myli ne taip, kaip jums norėtųsi. Nėra šaltų žmonių, yra žmonių, kurių širdys nenori ar negali atiduoti jums savo šilumos. Nėra jokių abejingų cinikų, yra…
Sveika nuovoka ir žmoniškumas
Į sudėtingas, netikėtas, o tuo labiau – globalias negatyvias situacijas gyvenime pakliūname retai. Todėl natūralu, kad žmonės pasijunta bejėgiai ir nesaugūs: jie išsigąsta, sutrinka, pasimeta, panikuoja.. Globalios kritinės situacijos, kokioje mes dabar visi ir atsidūrėme, iš pradžių atrodo kažkokios nerealios…
Niekada nesikišk į svetimas kančias
Žmogus turi pavargti pats nuo savęs ir išgerti jam skirtą nuodų dozę. Nebūk susireikšminęs ir nesitikėk, kad esi pajėgus kam nors padėti. Padėti galima tik tam, kuris pasirengęs pagalbai. Kenčiantis žmogus žvelgia į pasaulį per savo skausmą, vadinasi, šiuo metu…