Vakar į mano konsultaciją atėjo trys moterys, kurioms pateikiau tą patį receptą: „Pakaks knisti vyrams protą!” Atleiskite už grubumą, tačiau švelnesni variantai kartais jau nesuveikia. Tarkime, kad ir toks: „Jeigu nori, mieloji, pakeisti gyvenimą, kodėl tau nepradėjus keisti savo elgesio?…
Žyma: psichologinis smurtas
Ką gi jūs darote?
Neseniai kaip specialistė dalyvavau tėvų konferencijoje, kurioje buvo kalbama apie tai, kodėl vaikai bėga iš namų. Aptarinėjamos buvo daugiausiai įvaikinančios šeimos, tačiau ši tema aktuali ir normalioms. Be to, nėra didelio skirtumo, ar ta šeima pilnavertė, ar ne. Pagal visus…
Tipiškas kontroliuojantis partneris
Tikriausiai patys žinote, kaip elgiasi toks žmogus santykiuose, paversdamas juos nesveikais ir toksiškais. Tai labai kankinantis bendravimas, kadangi kontroliuojantis žmogus pajėgus paversti partnerio gyvenimą visiškai nepakeliamu, įvesdamas begalę savo taisyklių, apribojimų ir sekdamas kiekvieną mylimojo judesį. Kontroliuojantis partneris pyksta, kai…
Keli žodžiai apie vyrus
Vyrai ir moterys. Du skirtingi ašigaliai? Ar dvi to paties medalio pusės? Apie moteris prirašyta kalnai literatūros – apie tai, kaip tapti barakuda ar bent jau savarankiška, emancipuota. Kur bepažvelgsi – visur moteris ir jos teisės. Moterį būtina suprasti, moteriai…
Pagarba santykiuose
Poreikių negalima vertinti kritiškai, negalima manyti, kad jūsų ar kito žmogaus poreikiai yra „neteisingi” ar kvaili. Jie visada teisingi. Ir žvelgti į juos reikia su dideliu dėmesiu. Nes iš nerealizuotų poreikių ir susiklosto bendras nepasitenkinimas gyvenimu. Sveikų santykių poroje pagrindą…
Kaip tėvai įsigudrina net per atstumą apnuodyti vaikams gyvenimą
Berniukas žaidžia su draugais. Skambutis. „Atleisk, mama, negaliu dabar kalbėti, perskambinsiu”. – vis dar juokdamasis iš draugo anekdoto atsako vaikas. Telefone, iš viso sprendžiant, prasideda ilgas monologas. Berniuko veido išraiška keičiasi. Džiaugsmo kaip nebūta. „Mam, na atsiprašau…” Panašu, kad nepadėjo.…
Sau pasigimdytas vaikas
Žmogui be galo svarbu suvokti, kaip ir kodėl jis atėjo į šį pasaulį. „Taip gavosi”, „mes tavęs labai norėjome ir laukėme”, „tu neplanuotas”, „norėjau darytis abortą, bet nepasidariau” arba „pasigimdžiau vaiką sau”. Žmogaus likimas prasideda būtent nuo šio momento. Būtent…
Negyvenkite gyvenimo už savo vaiką
Visi tėvai atkakliai ir užsispyrę tvirtina, kad geriau žino, ko reikia jų vaikams. Pirmuoju laikotarpiu jie jaučia šiokią tokią atsakomybės baimę, o vėliau, bėgant metams, įpranta aiškinti vaikui, kaip jam reikia rengtis, kuo užsiimti, ko mokytis, su kuo ir kaip…
Tėvai auklėja vaiką taip pat, kaip patys buvo auklėjami
Visiems norisi būti gerais tėvais, jei ne pačiais geriausiais. O kai kuriems idealių tėvų statusas tampa svarbiausiu gyvenime. Bet juk tai visiškai skirtingi dalykai: ką galvoju apie save, kaip tėvą/motiną, ir ką iš tikrųjų jaučia ir galvoja vaikas apie mane.…
Instrukcija suaugusiems vaikams
Šis tekstas skirtas tėvams, kurie turi vyresnių nei 18 metų amžiaus vaikų, kurių vaikai jau pradėjo gyventi atskirai ar jau sukūrė savo šeimą. Tačiau vis tiek neįmanoma atsikratyti nerimo ir troškimo būti greta vaiko ir šluostyti jam nosį. Kas gi…
Rėkiate ant vaiko?
Net patys ramiausi tėvai kartais pyksta, ypač kai vaikų elgesys verčia raudonuoti iš gėdos. Tačiau pyktis gali turėti toli siekiančių pasekmių vaiko vystymuisi ir sveikatai. Griežtos priemonės, kurių neretai griebiasi tėvai, nėra tokios nekaltos, kaip gali pasirodyti. Ką byloja moksliniai…
Atpirkimo ožys. Kaip ištrūkti iš užburto rato?
Ar pažįstama situacija, kai bandote pakeisti save, savo elgesį, tačiau kad ir ką bedarytumėte, nieko nesigauna? Kaip klausėtės negatyvių atsiliepimų savo adresu, taip ir toliau juos tebegirdite. Ir jei staiga pavyko patenkinti kritikus, iškart iškyla naujų problemų, pasipila nauja kritika…
Barniai vaikų akivaizdoje ir jų pasekmės
Nebūna santykių be barnių, jie neišvengiami, kai kyla konfliktas ir reikia ieškoti sprendimo. Tačiau negalima leisti, kad ginčai pavirstų skandalais ir juo labiau neleistina kivirčytis vaiko akivaizdoje. Vaikai, kurie dažnai tapdavo barnių ir skandalų (jau nekalbant apie fizines batalijas) liudininkais,…
Kodėl tėvai manipuliuoja suaugusiais vaikais?
Pradžiai išsiaiškinkime, kas apskritai yra manipuliacija? Kodėl tavimi manipuliuoja visi, kas tik netingi? Kodėl taip lengvai paklūstame svetimai valiai? Galbūt tai noras būti kam nors reikalingu, priklausyti kokiai nors grupei, kitaip sakant, baiminamės būti pilnaverte asmenybe? Ypač dažnai patenkame į…
Patarimai, kaip garantuotai sugriauti bet kokius santykius
Jei norite ne šiaip užbaigti, o visiškai sunaikinti santykius, tačiau nežinote, kaip tai daroma, kreipėtės reikalingu adresu. O jeigu atvirkščiai – nusiteikėte išsaugoti santykius ir padaryti juos labiau harmoningais, tekstas bus naudingas tuo, kad žinosite, ko negalima daryti. Galbūt atpažinsite…
Kaip sugadinti vaiką
Kad jūsų vaikas, kai suaugs, taptų nuolatiniu psichologų, o gal ir psichiatrų klientu, tereikia laikytis vos penkių elementarių taisyklių. Visada kelkite balsą. Mažasis neturi įtarti, kad visiškai nemokate elgtis su vaikais. Dėl to paprasčiausiai rėkite ant jo. Kartais galima ir…
Bauginimai ir kitos tėvų klaidos
„Jei nesusitvarkysi kambario, liksi be saldainių”, „Daryk, kaip pasakiau, daug neklausinėjęs, nes neišleisiu į lauką pas draugus”. Šitiems pasisakymams dažniausiai neteikiama reikšmės. Bet vaikas viską suvokia kur kas rimčiau. Tokie grasinimai sukelia jam net ik baimę, bet ir priešiškumo jausmą…
Griežta taisyklė: nelįskite į vaikų gyvenimą!
Gavau klausimą: „Kaip duoti suprasti vyro tėvams, kad jų sūnus jau užaugo, turi savo šeimą, kada dabar jau nebereikia spręsti už jį problemų ir kištis į kitos (nesakau „svetimos”, o tiesiog „kitos”) šeimos reikalus bei brukti sūnui savo požiūrio?” Klausimą…
Atsiskirti nuo tėvų. Trys separacijos etapai
Separacijos, t.y. atsiskyrimo nuo tėvų tema aktuali daugeliui. Kalba eina ne tiek apie fizinį ir finansinį atsiskyrimą – su šiais reikalais dauguma daugmaž susitvarko, o apie psichologinį. Galima jau seniai nebegyventi kartu, tėvo ir motinos jau gali nebebūti gyvųjų tarpe,…
Mama, nerėk!
Reikia pripažinti, kad riksmai – tai žmogaus bejėgiškumas, nesugebėjimas susidoroti su problema ramiai ir pasitikinčiai, o kartais baimė prarasti situacijos kontrolę. Dėl to riksmai byloja labiau apie jūsų silpnumą, nei apie vaiko elgesį. Riksmai absoliučiai neefektyvūs. Mažyliai labai blogai suvokia,…