Nuo agresyvaus ir toksiško žmogaus reikia laikytis kuo toliau. Tai pats geriausias būdas pasijausti geriau. Ir visiškai beprasmiški patarimai apie „taikų sambūvį”, „ignoravimą”, „dėmesio nekreipimą”. Mūsų pasąmonė vis tiek neklysdama identifikuoja grėsmę ir skelbia aliarmą. Pasąmonei atrodo, kad esame kvaileliai,…
Gaila, bet su savimi mes kartais elgiamės taip, kaip niekada nesielgtume su žmogumi, kurį gerbiame ir mylime. Kartais net su kolegomis darbe elgiamės geriau. Saviplaka lyg ir ne nuodėmė. Paauklėti ar nubausti save ne tik galima, bet ir reikia, kad…
Mūsų kultūroje priimta neigiamai vertinti agresiją. Agresyvūs žmonės smerkiami, agresiją savyje stengiamasi užgniaužti, o jeigu, nežiūrint į visas pastangas, susitvardyti nesigavo – užgrius gėdos ir kaltės jausmai. Laikyti emocines reakcijas, tame tarpe ir agresiją, blogomis – klaida. Prieš pradedant su…
Kartais karštas barnis su mylimu žmogumi baigiasi lediniu tylėjimu. Nesvarbu, ką ignoruojate – partnerį, vaiką, kolegą – tyla daro neigiamą įtaką jūsų santykiams. Šeimos terapeutė Aparna Sagaram teigia, kad tylėjimas suteikia ignoruojančiam asmeniui galios, nes kitas žmogus priverstas laukti, kol…
Ne paslaptis, kad pastaruoju metu vis daugėja piktų ir netgi agresyvių moterų. Ir tai nepaisant fakto, kad moterys iš prigimties vis dėlto yra švelnios, mielos būtybės. Kaip ši būtybė pavirsta agresyvia, kaip įvyksta toks persijungimas? Jei skaitote komentarus internete, tai,…
Vyrai, kurie paklūsta moters valiai, vadinami įvairiais neypatingai gražiais žodžiais, todėl joks save gerbiantis vyras geruoju nepasiduos moters diktatui. Tačiau moteris ne iš užsispyrimo šitaip elgiasi. Kartais ji tikrai negali apsieiti be vyro dalyvavimo. Tiesiog kartais pasirenkama klaidinga strategija. Kad…
Nekontroliuojamas pyktis gali sukelti problemų asmeniniuose santykiuose ir paveikti jūsų sveikatą. Tačiau yra būdų, padedančių suvaldyti šią emocinę būseną. Pyktis, įniršis – kad ir kaip vadintume šią emociją, ji daro mums nepaprastą poveikį. Puslapis wantedlll pasidalijo keletu įdomių gudrybių, kaip…
Kodėl kai kurios moterys teikia pirmenybę agresyviems vyrams? Šie vyrai priverčia savo partneres patirti stiprų emocinį stresą ir netgi baimę. Tačiau jos vis tiek siekia sukurti su jais romantiškus santykius. Kokia priežastis verčia jas tai daryti? Būkime atviri ir sąžiningi:…
Kas nors iš aplinkinių dažnai šaiposi iš jūsų, netaktiškai kritikuoja, įžeidinėja? O jūs pasimetate ir nesugebate iškart sugalvoti šmaikštaus atsakymo? Tokį išradingumą ir sugebėjimą apsiginti nuo kitų verbalinės agresijos galima išsitreniruoti iš anksto, tvirtina vokiečių rašytoja ir asmeninio efektyvumo trenerė…
Būkime atviri: kone kiekvienas vaikas viešumoje patyrė pykčio priepuolius, dėl kurių tenka raudonuoti tiek tėvams, tiek praeiviams. Bet jei toks elgesys yra nepadorus sulaukus dvejų metų, tai vyresniam vaikui tai tiesiog nepriimtina. Daktaras Leonardas Sachsas savo medicinos praktikoje susidūrė su…
Kiekvienas vaikas buvo bent kartą baustas už netinkamą elgesį ir išdykavimą. Tačiau tai jiems gali blogai baigtis. Juk griežtos bausmės lemia tai, kad vaikai ateityje tampa agresyvūs. Tokią išvadą padarė Misūrio universiteto mokslininkai. Jie nustatė, kad vaikų agresyvumas pasireiškė 10–11…
Iš kur trapioje būtybėje, kurią gamta apdovanojo motinystės instinktu ir sugebėjimu kurti bei išsaugoti harmoniją, šitiek agresijos? Pradėti tikriausiai reikėtų nuo to, kad egzistuoja labai daug teorijų apie paveldimumo bei mergaitės augimo aplinkos vaidmenis, tačiau vieningos nuomonės iki šiol nėra.…
Originalas Barnio įkarštyje ar supykę dėl ko nors dauguma pamiršta kalbėjimo kultūrą ir nebesirūpina, kokį poveikį gali kitam padaryti jo žodžiai. Išklausyti įžeidinėjimų srautą tolygu smūgiui per galvą! Ir tai nėra vaizdingas padidinimas. Mūsų smegenys, kaip rodo kompiuterinė tomografija, nemato…
Originalas Kiekvienas iš mūsų – ką ten slėpti! – pažįsta žmonių, kurių dėl kažkokių priežasčių nemėgsta. Petras iš gretimo skyriaus – įkyri nuobodybė. Kaimynė iš tos pačios laiptinės neskoningai rengiasi, o kolegė, sėdinti greta, – kvaila višta, su kuria nėra…
Pašaipos, juokeliai, pokštai… Iš vienos pusės – absoliučiai nekalti dalykai, kurie gali pagyvinti bendravimą. O iš kitos – humoras geras, kai jis abipusis. Kai tai bendras žaidimas, apsikeitimas juokeliais, džiuginantis abu partnerius. Bet yra ir kitų situacijų, kai pašaipos tampa psichologinio…
Kad suprastume, ką jaučia kitas, reikia įsivaizduoti save jo vietoje. Įsivaizduokite, ką jaučia vaikas, kai jam be paliovos duodamos pastabos, kai jis pastoviai kritikuojamas ir baramas. Vasara, atostogos, pusryčiauju viešbučio restorane. Puikus oras, terasa su staliukais pakibusi virš jūros. Nuo…
Vyrai ir moterys. Du skirtingi ašigaliai? Ar dvi to paties medalio pusės? Apie moteris prirašyta kalnai literatūros – apie tai, kaip tapti barakuda ar bent jau savarankiška, emancipuota. Kur bepažvelgsi – visur moteris ir jos teisės. Moterį būtina suprasti, moteriai…
Net patys ramiausi tėvai kartais pyksta, ypač kai vaikų elgesys verčia raudonuoti iš gėdos. Tačiau pyktis gali turėti toli siekiančių pasekmių vaiko vystymuisi ir sveikatai. Griežtos priemonės, kurių neretai griebiasi tėvai, nėra tokios nekaltos, kaip gali pasirodyti. Ką byloja moksliniai…
Nebūna santykių be barnių, jie neišvengiami, kai kyla konfliktas ir reikia ieškoti sprendimo. Tačiau negalima leisti, kad ginčai pavirstų skandalais ir juo labiau neleistina kivirčytis vaiko akivaizdoje. Vaikai, kurie dažnai tapdavo barnių ir skandalų (jau nekalbant apie fizines batalijas) liudininkais,…
Mielosios moterys, ypač netekėjusios, bevaikės, negražios ir storos. Jeigu skaitote tinklapius apie lyčių nelygybę ir vyrų priekabiavimą, jūs kalate paskutinį vinį į savo asmeninės laimės karstą. Jūs ir taip niekam nereikalingos, jus ir taip visi aplenkia iš tolo ir vietoje…