Tradicinių vertybių tinklapis
Originalas Skaitymas – geriausias būdas tęsti mokslus net per atostogas. Tai veiksmingas metodas, norint pagerinti mokinuko kalbą, rašybą, pagilinti jo gramatikos žinias, lavinti vaizduotę ir sugebėjimą suprantamai reikšti savo mintis. Ką daryti, jei vaikas per visą vasarą neatsiverčia nė vieno…
Originalas Sakoma, kad išankstinis džiaugsmas – gražiausias. Bet ar taip yra iš tikrųjų? Po tyrimų mokslininkai padarė išvadą: priklausomai nuo to, ko laukiame. Paradoksas, bet išankstinis džiaugsmas laikomas gražiausiu džiaugsmu apskritai. Tas laukimas būna stipresnis už patį malonų įvykį. Kita…
Originalas Jeigu kalbėjimas viešumoje jums reiškia stresą ir paniką, o susitikimai su klientais sukelia depresiją, nenusiminkite ir nebandykite pakeisti savo prigimties. Kitaip būsite nelaimingi visą gyvenimą. Verčiau jau pasirinkti veiklos sritį pagal savo temperamentą. Intravertams geriausiai tinka tokie darbai, kurie…
Originalas Seniai žinoma, kad nuo tėvų elgesio priklauso, ar vaikas bus sėkmingas ir sugebės nuolat siekti įvairių laimėjimų, ar ne. Tėvai, norintys skatinti vaiką vystytis, būna linkę nuolat girti savo mažylius. Deja, ne visi pagyrimai padeda vaikui stengtis. JAV psichologė…
Originalas Bet kokie romantiški santykiai pradiniame etape teikia tik džiaugsmą. Kaip kitaip? Juk jūs sutikote savo svajonių vyrą! Bet pamažu pradeda aiškėti, kad jūsų idealas visai nėra idealus. Jis čepsi prie stalo. Jo nagai nėra kruopščiai nukarpyti, o rytais iš…
Originalas „Tu viską išsigalvoji“, „Tau vaidenasi“, „Tu įsikalbi“. Ar dažnai tenka girdėti tokius artimo žmogaus komentarus, kai paliečiate temą, kuri jus tikrai jaudina? Veikiausiai esate žodinio smurto – mažai žinomos, bet labai kenksmingos psichologinės prievartos formos – auka. Ką tai…
Originalas Sakoma, kad jeigu paslaptį sužino vienas žmogus, ji tampa vieša. O kaip maga pasidalyti su kuo nors savo paslaptimi ir kaip dažnai išsipasakojame tada, kai nereikėtų to daryti! Štai keli paslapčių variantai, kai tikrai verčiau derėtų nutylėti. 1. Praeities…
Klausimas, kaip numalšinti sąnarių skausmą, neduoda ramybės daugybei vyresnio amžiaus žmonių. Siūlome išbandyti lengvą naminį gydymosi būdą – ant skaudamos vietos uždėti specialų medaus kompresą. Medaus kompresas sąnariams Paimkite po vienodą kiekį (pavyzdžiui, po 2 šaukštus) miltų ir medaus. Geriau…
Alfa.lt Rudens sezonas atneša ne tik daugiau lietaus, bet ir nerimo tėvams dėl galimų jų vaikų susirgimų. O susirgti šiuo metų laiku tikrai lengva, juk keičiantis orams organizmas tampa mažiau atsparus virusams ir bakterijoms. Apie tai, kaip mityba gali padėti…
Gražina Vasiliauskienė | Alfa.lt Kūnas saugo mūsų prisiminimus ir išgyventas emocijas. Jausmai ir baimės, kurias žmogus ignoruoja, išsilieja sveikatos problemomis. Jeigu ir toliau nekreipsime į jas dėmesio, tai tokių problemų vis daugės ir daugės. Kiekviena kūno dalis atsakinga už tam…
Ilgus amžius manyta, jog miegant smegenys nustoja veikusios. Miegas prilygintas tam tikrai pasyviai būsenai, kai sustabdoma protinė veikla, tamsiam iš mūsų nugvelbto laiko kąsniui. Tokiais įsitikinimais dar ilgai vadovautasi, net įžengus į XX a. Populiari mokslinių knygų autorė Jennifer Ackerman…
Originalas Pasitaiko moterų, kurios sensta gerokai lėčiau už kitas. Kiekviena turi savų paslapčių, bet visos jos laikosi kelių pagrindinių principų. I taisyklė. Rūpinkitės virškinimu Žarnynas turi dirbti kaip laikrodis. Vidurių užkietėjimas nuodija organizmą ir kenkia odai. Mūsų žarnyno sveikata pirmiausia…
Originalas Metimas rūkyti – jei ne žygdarbis, tai vis tiek yra didvyriškas poelgis. O pasekmės? Pakrikę nervai, kvailos draugų pašaipėlės ir keli papildomi kilogramai. Pasistenkite bent svorio nepriaugti, tada ir nuotaika bus geresnė, ir pašaipėlės taip nebeveiks. Jėgos treniruotės Ar…
Originalas Pernelyg spartus šiuolaikinio gyvenimo tempas verčia žmones visada būti įsitempusius, greitai priimti sprendimus, laiku gauti ir panaudoti informaciją. Sukdamiesi kaip voverės ratuose darbo dienomis dauguma svajoja apie išganingą savaitgalio poilsį. Deja, po išeiginių daug kas padaro išvadą, kad pailsėti…
Originalas Kada jūsų kelyje pasitaiko mergina, su kuria jūs norėtumėte susieti savo tolimesnį gyvenimą, nereikėtų prarasti budrumo. O gal ji visai ne ta, kurios jums reikia? Taigi, paprasčiausiai paklauskite savo merginos, kokia pasaka jai labiausiai patiko vaikystėje? Galimas dalykas, kad…
Originalas Vieni tėvai bendrauja su vaikais kaip lygūs su lygiais, leisdami savo atžaloms per daug, kiti elgiasi pernelyg autoritariškai. Ir vieni, ir kiti daro klaidų. Su despotais viskas aišku. Panagrinėsime draugiškąjį variantą. Draugystė reiškia artimus, lygiateisius santykius, pagrįstus abipusiu pasitikėjimu,…
Originalas Kad vėliau suaugusiojo gyvenime vaikas galėtų oriai pakelti sunkumus, reikia jį dar vaikystėje išmokyti pralaimėti. Dauguma tėvų nesupranta, kaip padaryti, kad vaikas nereaguotų į kiekvieną pralaimėjimą ar nesėkmę isterišku verkimu. Į ką reikia atkreipti dėmesį tėvams? Psichologai pateikia dvi…
Originalas Pastaruoju metu šalia feministinio judėjimo ir tam tikro dailiosios lyties vyriškėjimo išryškėjo priešinga tendencija – grįžimo prie tikrojo moteriškumo, kuriai būdingas prigimtinis moteriškas silpnumas. Vartotojų visuomenė, aktyviai palaikydama pastarąją tendenciją, primeta silpnajai lyčiai infantilumą vietoj moteriškumo. Šiaurės Amerikos indėnai…
Originalas Nemažai moterų vieną dieną suvokia, kad tapti laimingomis ir brandžiomis asmenybėmis jos gali tik pažindamos ir priimdamos savo prigimtį. Deja, kai kurios nenori priimti savo moteriškosios pusės ir žengia per gyvenimą vyriškuoju keliu, pirmiausia vystydamos savo valią ir stipriuosius…
Originalas Ruošdamiesi svarbiam susitikimui, deryboms ar pasimatymui, stengiatės sukurti tokį įvaizdį, kuris palankiai nuteiktų kitus jūsų atžvilgiu. Tokiais atvejais mažai kas susimąsto apie poveikį, kurį kitiems daro drabužių spalvos, kokius jausmus jos sukelia. Kiekvienas žmogus turi kokią vieną, rečiau –…