Originalas Kaip žinome, didžiausias skyles biudžete sudaro smulkios išlaidos. Ne tik dėl savo gausumo, bet ir dėl psichologinių priežasčių. „Šiek tiek paišlaidausiu – tai juk nieko bloga“, – įtikinėjame save. Kava išsinešti pakeliui į namus, taksi arba maršrutinis autobusiukas, nes…
Žyma: alfa.lt
Lemtingi klausimai, į kuriuos sau atsako protingos moterys
Originalas Kiekviena moteris, užmegzdama rimtus santykius su vyru, turėtų gerai pamąstyti ir išsiaiškinti, ar priima teisingą sprendimą. Kad lengviau būtų suvokti situaciją, psichologai pataria atsakyti sau į devynis klausimus. 1. Kaip tas žmogus su manimi elgiasi? Ar jis yra gera,…
Sulėtinkite laiką: jo tėkmė priklauso ne nuo mūsų amžiaus, o nuo to, kaip gyvename
Originalas Dauguma žmonių pripažįsta, kad šis efektas tik stiprėja – atrodo, kad laikas kasmet lekia vis greičiau. Ar tikrai, kai tampame vyresni, imame vis sparčiau žingsniuoti link savo gyvenimo pabaigos? Tai, kaip žmogus suvokia valandos, dienos ar mėnesio trukmę, keičiasi…
Kada geri partneriai ima ieškoti meilės nuotykių
Originalas Sutuoktinių santykius tyrinėjantys specialistai nurodo ne tik suprantamas priežastis, bet ir tokias, kurių niekada neįtartume. Kiekviena šeima – nelaiminga savaip, kadaise rašė rusų literatūros klasikas Levas Tolstojus. Tenka pripažinti, kad jis buvo teisus. JAV mokslininkė Mira Kischenbaum, parašiusi knygą…
Kodėl nesiklijuoja santykiai: 3 klastingos priežastys
Originalas Jeigu nuolat kenčiate dėl nesėkmių asmeniniame gyvenime, neskubėkite keikti likimo. Psichologai tikina, kad priežastys gali būti kur kas paprastesnės, o situacija – pataisoma. Jūsų asmeninio gyvenimo istorijoje tikriausia kartojasi 3 dažnos klaidos, kurios ir trukdo užmegzti tvirtus, ilgalaikius santykius.…
Kodėl beprotiška meilė nėra tikra meilė?
Originalas Beprotiška meilė – tai ne meilė, o įkyri manija. Psichologai ją vadina meilės priklausomybe tokia pat kaip nuo narkotikų. Vienintelis gydymo būdas nuo jos yra laikas. Beprotiška meilė sukelia tik skausmą, abiejų partnerių kančias ir nusivylimus. Tai nėra tas…
Didžiausios vertybės, kurių nenupirksite už jokius pasaulio pinigus
Originalas Suprantama, kad ta diena, kai atlyginimas pervedamas į mūsų sąskaitą, būna geriausia kiekvieną mėnesį. Mes nė nebandome paneigti, kad mėgstame pinigus. Jei gerai pamąstytume, padarytume išvadą, kad dalykai, kuriuos tikrai vertiname savo gyvenime, šiaip ar taip yra neįkainojami. Čia…
Kaip neleisti vienai nemaloniai naujienai sugadinti visos dienos
Originalas Paprasta diena, užsiimate savo reikalais, ir staiga atsitinka kažkas netikėto ir nemalonaus. Nuotaika iškart pabjūra, galvoje ima be perstojo suktis neigiamų minčių karuselė. Kad ir kas vėliau įvyktų, diena vis tiek jau sugadinta. Kaip su tuo kovoti? Jeigu tokia…
10 frazių, kurios gali užgesinti bet kokį konfliktą
Originalas Kai atmosfera ima kaisti, pats laikas pademonstruoti taktą ir išvengti kivirčo. Tokiais atvejais gali labai praversti šios 10 frazių. Jos padės išspręsti problemą ir sustiprinti santykius. Padarykime pertrauką, apsvarstykime ir paskui kartu priimsime sprendimą. Kad sustabdytumėte negatyvo ir pretenzijų…
Kodėl vyrai nutolsta ir kodėl tai būna normalus dalykas
Originalas Dar visai neseniai visą savo laisvą laiką jis leisdavo su jumis, o dabar jam atsirado visokių neatidėliotinų darbų. Jis atsiriboja. Jūs matotės rečiau. Santykių pradžioje moterys tokį vyro elgesį aiškina sau kaip susidomėjimo praradimą ar jausmų atšalimą. Jos gali…
Nelengva suprasti, kada laikas išsiskirti
Originalas Pasiryžti išsiskyrimui būna sunku. Net jeigu santykiai jau nebeteikia jokio džiaugsmo, jūs dar galite būti nepasirengę paleisti partnerio. O jeigu santykiai yra pakenčiami, bet ne puikūs, jūs galite tempti juos iki gyvenimo pabaigos, kol suprasite, kad seniai reikėjo juos…
Baimės, kurios sunaikina visus šansus susirasti tikrąją meilę
Originalas Įveikti baimes gali būti sunki užduotis. Iš tikrųjų daug vienišų moterų, kurios trokšta rimtų santykių ar ištekėti, bijo ryžtis tokiam reikšmingam žingsniui ir stipriai pamilti. Vidiniai trukdžiai troškimui išsipildyti prasideda nuo tokių minčių: *Aš pavargau būti viena ir užmigti…
Kaip atskirti pagalbą nuo dovanojamo darbo
Originalas Kartais reikia paskaičiuoti. Paprasčiausiai paskaičiuoti savo darbų sąnaudas, atskirti tikrą pagalbą nuo už dyką atiduodamo darbo. Ir pusiausvyra bus atstatyta. Matematika – tikslus mokslas. Vienas geras žmogus padėdavo visiems ir visada. Įvykdydavo visus prašymus, atsakydavo į klausimus, palaikydavo kitus,…
Kodėl nutrūksta draugystės? Galimos priežastys
Originalas Visai neseniai patikėdavote savo draugui slapčiausias mintis ir svajones, dalijotės savo laimėjimais, o dabar sekate jo gyvenimą per socialinius tinklus ir klausiate savęs, kodėl taip atsitiko? Dėl kokių priežasčių išyra draugystė? Skirtingas interesų ratas Prisiminkite, kaip paprasta buvo susirasti…
Būdai greitai išsivaduoti nuo neigiamų minčių
Originalas Neigiamos mintys daug kam gadina gyvenimą. Niekam ne paslaptis, kad optimistai jaučiasi geriau ir patiria daugiau džiaugsmo gyvenime. Ne visi esame optimistai iš prigimties, tačiau teigiamą gyvenimo nuostatą galima išsiugdyti, kontroliuojant savo mintis. Pabandykime! 1 būdas: atpjovimas Kai tik…
Kaip įkalbėti vaiką paklusti? 7 švelnūs būdai
Originalas Auklėjant vaikus nebūna universalių sprendimų. Kiekvieno vaiko charakteris – savitas. Motinai tenka elgtis kūrybiškai. Sue Beever, knygos „Laimingi vaikai – laimingi jūs” autorė, siūlo paprastas, pačios išbandytas technikas, kaip susitarti su vaikais. 1. „Nedaryk taip“ paverskite „Daryk taip“ Vaikui…
Priežastys pamėgti konfliktus. Praktiniai patarimai
Originalas Jeigu nemėgstate konfliktų, vadinasi, paprasčiausiai neįžvelgiate jų tikrosios vertės. Iš tikrųjų retai kas apie tai susimąsto. Juk mes nuo vaikystės įsitikinę, kad konfliktai yra blogas dalykas. Grubiai atsikirtote mamai – buvote nubausti. Užgavote ranka kaimynų berniuką – vėl buvote…
Frazės, užkertančios kelią gerovės srautui į jūsų gyvenimą
Originalas Gerovė gali būti ne tik materialinė. Ji pasireiškia visose gyvenimo sferose: tai santykiai, fizinė ir psichinė būsena, emocinė savijauta. Kad pagerintumėte savo gyvenimo kokybę, pirmiausia reikia tobulinti savo mąstymą. Svarbi gerovės srauto atvėrimo ir suaktyvinimo sąlyga yra neatsakingo požiūrio…
Nenugalima dėkingumo jėga prieinama kiekvienam
Originalas Nepaisant to, kad dėkingumo žodžiai dažniausiai ištariami automatiškai ir be emocijų, leiskite sau nuolat sakyti „Ačiū“ visai nuoširdžiai, pajusdami šio žodžio atgarsius savo sielos gelmėse. Tokia praktika gali pagerinti viso jūsų gyvenimo kokybę. Dėkingumo jausmas visiškai nereikalauja jokių piniginių…
Kaip atpažinti moterų sąskaita gyvenantį vyrą?
Originalas Žavingas, mielas, seksualus, jausmingas, nuoširdus, švelnus, paslaugus, rūpestingas –visi šie epitetai, jaudinantys moterų širdis, deja, apibūdina Alfonsą arba žigolo. Taip, šis vyrų tipas pasitaiko daugumos moterų gyvenime. Sunku nepasiduoti tokio profesionalo žavesiui. Kad netektų skaudžiai nusivilti, reikia išmokti neklystamai…