Originalas Tikras draugas – tai tas, kuriam galima išsipasakoti, ar ne? Kuris klausytų tavęs nors ir visą naktį, net ir tuo atveju, jei vis iš naujo pasakotum tą pačią istoriją, kaip susipažinai su Jonu. Bet ar po trijų tokių naktų…
Žyma: delfi.lt
Kaip paaiškinti polinkį kaupti daiktus ir nesugebėjimą atsikratyti šlamšto
Originalas Jei tenka konstatuoti, kad užsigriozdinote daiktais, žinokite, jog niekada nevėlu susiimti ir padaryti kapitalinę tvarką – juk tai puikiausia proga atsikratyti nebereikalingais rakandais ir įvairiais niekniekiais. Bent dalį jų išmetus ne tik išsiplės buto erdvės, bet ir atsiras poreikis…
Padarėte klaidą: kaip atsikratyti slegiančios kaltės?
Originalas Padarėte klaidą ir dabar jus slegia kaltės jausmas. Įsiklausykite į patarimus, kaip išeiti iš šios situacijos, rašo portalas SHAPE. Būtina išmokti atskirti „konstruktyvų“ ir „nekonstruktyvų“ kaltės jausmą. Kartais jis naudingas, nes suteikia galimybę išanalizuoti savo klaidas ir padaryti išvadas…
10 disciplinos principų
Originalas Netgi angeliško būdo vaikai gali tapti nekontroliuojami, jeigu jie yra labai pavargę arba per daug sujaudrinti. Tokiose situacijose jūsų vaikui reikia, kad jūs būtumėte atsakinga už situaciją ir parodytumėte jam savo valdžią, nustatydama ribas ir taisykles. Nepaisant to, ką…
Fobijos: psichologo patarimai
Originalas Neretai apie fobijas kalbama kaip apie medicininę diagnozę. Tad kas iš tikro tai yra? Iš viso žinoma apie penki šimtai fobijų, nuo jų kenčia kas aštuntas žmogus. Fobijos ir baimė – labai artimos sąvokos. Fobija – tai baimė ne…
Neleiskite kasdieninėms smulkmenoms užgožti meilės
Originalas Jeigu tėvai neišmokė tvarkos – bus sunku, tačiau pabandyti verta. Juk visi mes turime erzinančių įpročių. Tik nesakykite, kad jūsų antroji pusė džiaugiasi, kai visą valandą su drauge telefonu aptarinėjate paskutines madas. Bet čia ne vieninteliai jūsų gerų santykių…
Onorė Balzakas. Geriausios citatos apie moteris ir meilę
Originalas Prancūzų literatūros klasiko O. Balzako kūryba nuolat sukosi apie vyro ir moters santykius. Kaip matyti iš jo biografijos, pats rašytojas paprastai įsimylėdavo daug už save vyresnes moteris. Gražios ir nepriklausomos moterys virš trisdešimties buvo tikroji jo aistra. Ne veltui…
Kodėl mus traukia neigiami partnerio bruožai?
Originalas Ironiška, tačiau neigiami bruožai sukelia stipresnį susižavėjimą ir jeigu jūsų partneris jų nebūtų turėjęs, jis iš viso nebūtų patraukęs jūsų dėmesio. Fritz Perls teigia, kad mes visi turime “neužbaigtų reikalų” su savo tėvais, nes mums būnant priklausomais nuo jų…
Kaip vyrai išreiškia savo meilę
Originalas “Aš galiu su ja miegoti, ją vesti, rūpintis ja, tačiau ją mylėti – visiškai kas kita,” teigia Tony, kuris vedė jau perkopęs keturiasdešimtmetį. “Vyrams nepatinka kalbėti apie meilę. Jie nežino, ką sakyti. Žinoma, vyrai jaučia meilę. Tačiau jie ją…
Būti ar nebūti maloniu visiems?
Originalas Kad būtume geri šefei, sutinkame būti atsakingi už dar vieną projektą, pamirštame savaitgalį ketinę grybauti ir meluojame vaikams, kad štai dabar mamytė ar tėvelis padirbės, o vėliau jau (kitą kartą) eisime į kiną. Nuolat su sugyventiniu besiskiriančiai, tačiau vėl…
Kaip kalbėti apie savo trūkumus?
Originalas Brandus žmogus save pažįsta ir žino ne tik stipriąsias, bet ir silpnąsias asmenybės puses. Jis moka apie tai kalbėti be melo, su humoru ir trupučiu ironijos, rašoma www.about.com. Kalbėdami apie savo trūkumus, demonstruojate savo vertinimo kriterijus ir jų adekvatumą.…
Nepagarbus vaikas
Originalas Ką darytumėte jūs? Denis pareina namo iš mokyklos kaip įprasta: pripėduoja tik ką išvalytas grindis, eidamas paskui save numeta kuprinę, pusiau suvalgytus priešpiečius ir striukę. Jo motina pasižiūri į jį, sušnypščia taip, kaip tai gali padaryti tik motinos ir…
Kaip atsikratyti rutinos?
Originalas Be abejo, vienintelis būdas atsikratyti rutinos – tai padaryti ką nors kitokio, kažką pakeisti. Tie, kurie nesimoko keisti gyvenimo, yra užstrigę ne rutinoje, o kape. Taigi jei nenorite būti priskirtas prie gyvųjų numirėlių, turėsite išsiaiškinti, kas trukdo judėti pirmyn.…
Pyktis sau neleidžia mums augti
Originalas Pyktis gali slėptis po daugeliu kaukių. Jis gali pasireikšti tokiomis lengvai atpažįstamomis formomis kaip apmaudas, pagieža, savigrauža ar kaltinimai sau. Tačiau jis gali slėptis ir po tokiais jausmais kaip nekantrumas, pavydas, kaltė, gailestis, žema savigarba ir dar daugiau. Pažvelkime…
Ar sustojate pauostyti, kaip kvepia žydinčios vyšnios?
Originalas Puoselėti save reiškia suteikti sau dalykus, kurių jums reikia, o taip pat ir tai, ką jūs suvokiate esant prabanga; leisti sau sėdėti fotelyje ir nedaryti nieko, nors ir žinote, kad yra daugybė darbų, laukiančių jūsų; skirti sau laiko pamirkti…
Svajoti reikia!
Originalas Ir kaip mums gyventi toliau, jeigu mūsų daugiau niekas nestebina? Kam? Kodėl? Svajonė – galingesnė nei realybė ir argi gali būti kitaip, jeigu ji – aukščiausio lygio realybė? Ji egzistencijos siela. (Anatole France) Jeigu žmogus pamiršta svajoti, jeigu jis…
10 maisto produktų, kurie sendina ir kenkia grožiui
Originalas Ekspertai sudarė 10-ies labiausiai odai kenkiančių produktų, kuriuos reikia vartoti labai saikingai, sąrašą: 1. Cukrus naikina baltymus ir lipidus. Nuo cukraus storėjama, atsiranda raukšlių, suglemba oda, apskritai cukrus – žalingas sveikatai. Nuo besaikio cukraus vartojimo prasideda glikacija (susicukravimas) –…
Maisto produktai, kuriuos dažnai laikome netinkamai
Produktai, kuriuos pripratome laikyti netinkamose vietose. Dažnai pernelyg daug nemąstydami viską iš eilės sukrauname į šaldytuvą. Į jį nukeliauja daržovės, vaisiai, saldumynai, duona. Kartais ten pat atsiduria ir pagardai bei konservai. Kodėl taip darome? Vien šiaip sau – dėl visa…
Sunkus amžius
Originalas Daugelis paauglių, įžengdami į pereinamąjį amžių, stebėtinai keičiasi. Buvę švelnūs, ramūs ir paklusnūs, staiga tampa dygliuotais, nevaldomais, šiurkščiais. Agresyvumas – tai vienas pirmųjų skambučių prasidedant sunkiajam periodui. Šiurkštus elgesys – ne kas kita, nei agresyvumo pasireiškimas. Tačiau, kaip mano…
Išmokykite vaiką juoktis
Originalas Niūrus žmogus niekam neturi jėgų. Tame tarpe ir kovai su blogiu. Todėl niūrioje, liūdnoje atmosferoje klesti neapykanta, pavydas, skriaudos ir kita. O juk vaikai gamtos sukurti džiaugsmui! Nieko nereiškia juos prajuokinti. Juk net patys didžiausi maži melancholikai, patekę į…