Nustoti klausytis tėvų emocijų

Kai pradedame nagrinėti emocijas, paaiškėja, kad esame sukaupę didžiulį bagažą neišgyventų jausmų. Ir didžioji jų dalis – ne mūsų. Ir netgi ne mūsų vaikų. Neretai mes kruopščiai renkame ir saugome savo tėvų emocijas. Tai viena iš destruktyviausių šiuolaikinių tendencijų santykiuose…

Ženklai, kad jūsų meilė grįsta kančia ir priklausomybe

Esu girdėjęs įvairių minčių ir lyginimų, kas yra meilė. Pavyzdžiui: “meilė tai narkotikas“, „meilė suteikia sparnus“, „meilė tai liga“ ir t.t. Šie išsireiškimai parodo, kad mums įsimylėjus, keičiasi ir mūsų vidinė būsena. Su vidinės būsenos pokyčiais sutinka ir mokslininkai, kurie…

Kas dangstosi meilės kauke

Originalas Prisirišimas bet kokiuose santykiuose – ir meilės, ir draugystės, ir gerų pažįstamų, ir giminių – pasireiškia sudėtingu būdu. Dažniausiai prieraišumą mes vadiname tokiais skambiais žodžiais kaip meilė ir draugystė. Visur, kur šiame straipsnyje vartojamas žodis „prisirišimas“, galite jį mintyse…

Kuo meilė skiriasi nuo priklausomybės

Neįmanoma užmegzti gilaus emocinio ryšio, neįgijus psichologinės autonomijos. Tik tada santykiai kels džiaugsmą. Pradėti tokius santykius motyvuoja meilė. Gilus partnerio jautimas, bendradarbiavimas ir pasitikėjimas – pagrindiniai šių santykių požymiai. Pagarba savai ir kito žmogaus asmeninei erdvei, saviems ir kito žmogaus…

10 žingsnių, padėsiančių išsivaduoti iš priklausomų santykių

Originalas Ar nerimaujate, jeigu antroji pusė Jums nepaskambina bent kelis kartus per dieną? Ar jaučiate nepaaiškinamą baimę, kad santykiai nutrūks nors ir nėra tam pagrindo? Ar trokštate, kad mylimasis ar mylimoji visą parą būtų šalia? Psichologų teigimu, priklausomybė nuo meilės…

Geriantis vyras. Šiek tiek apie tarpusavio priklausomybę

Moteris, kuri visą gyvenimą kankinasi su geriančiu vyru, paprastai nesusilaukia visuomenės pritarimo. Aplinkiniai primygtinai ragina mesti jį. Iš kitos pusės, ultimatumas „Mesk gerti arba išeisiu” visiškai nepadeda vyrui mesti gerti. Kokias emocijas gali sukelti toks ultimatumas? Baimę – „o ką,…