Tradicinių vertybių tinklapis
Prisiminiau juokingas po internetą klaidžiojančias istorijas apie merginas, kurios, gyvendamos su vyrukais, negalėjo kelias savaites suvaikščioti į tualetą, kadangi gėdinosi ir drovėjosi. Tai anaiptol ne mitas. Šitas drovumas gali prikurti labai daug problemų gyvenime ir santykiuose. Šis elgesys turi daug…
Kaip nebūtų gaila. Psichologines traumas mes patiriame gerokai dažniau, negu fizines. Ir jei nekreipsime į jas dėmesio, toliau bus tik blogiau. Ar dažnai tenka girdėti frazę: „Nepergyvenk, visa tai – tik tavo galvoje”. Įsivaizduokite, jog jums tai pasakė, kai pakliuvote…
Ar pastebėjote, kad kai kuriose šeimose skirtingų kartų žmonės (močiutė, mama ir dukra) kartoja vieną ir tą patį scenarijų – ankstyvas nėštumas, partneris-alkoholikas, skyrybos ir t.t.? Šis dalykas vadinamas šeimyniniu scenarijumi. Tai – iš kartos į kartą keliaujantis tarpusavio santykių…
Įdomus dalykas gaunasi… Imi ir nusivili žmogumi… Taip atsitinka, kai ateiname į santykius, atsinešdami ištisą glėbį įvairiausių lūkesčių. Visiškai nepagrįstų, tačiau tvirtų ir stabilių. Mes tikimės, kad mus mylės ir lepins, kad galėsime kompensuoti tą meilės ir rūpinimosi deficitą, kurį…
Visiems pasitaiko sunkių laikų. Ką daryti, jei užklupo problemų banga ir apėmė toks bejėgiškumo jausmas ir neviltis, kad sustingote ir nieko nebenorite daryti? Išbandykite paprastą psichologinį metodą „UŽTAT“. Jis padės persijungti, ištrūkti iš negatyvumo, kuriame įklimpote, ir bet kurioje situacijoje…
Norisi, kad mūsų vyriškiai mus suprastų. Kad atspėtų mūsų norus. Jei per stebuklą gaunasi kažkas panašaus, mes tikime: tai tikra meilė. Juk supratimas be žodžių – tai ir yra tikrasis meilės požymis, ar ne tiesa? Ir priešingai. Pakabino spintelę. Ne…
Aš netikiu ir nepasitikiu vyrais… Gal ir yra tarp jų normalių, tačiau aš tokių nesutikau… Visi normalūs jau užimti… Sutikti normalų vyrą – tas pats, kas ieškoti juodos katės tamsiame kambaryje, ypač kai jos ten nėra… Žinote, kuo pasižymi taip…
Vaikas ir suaugęs, žvaigždė ir gerbėjas, auka ir gelbėtojas, tironas ir engiamas nukentėjusysis, pavaldinys ir viršininkas, neuolus mokinys ir baudžiantis mokytojas, kietuolis ir nevykėlis, tarnas ir šeimininkas, gražuolė ir pabaisa, princas ir elgeta, draugai, priešai, meilužiai, bendradarbiai – tokių vaidmenų…
Taip jau viskas vyksta, kad po saldainių-gėlių periodo, porai tenka susidurti su rimtais sunkumais. Susidaro įspūdis, kad meilė išgaravo. Prasideda barniai, tarpusavio nesupratimas. Tada tu nusprendi paimti situaciją į savo rankas ir išgelbėti santykius. Tačiau, deja ne visos strategijos, kurias…
Kiekvienam žmogui kartkartėmis kyla nemalonių minčių. Jeigu tai reti atvejai, galima nekreipti dėmesio. O nuolat pasikartojančios įkyrios mintys parodo, kad žmogus turi psichologinių problemų. Kokios neramios mintys perspėja apie tai, kad reikia specialisto pagalbos? Ką reiškia įkyrios mintys? Tai mintys,…
Daugumą mūsų vaikystėje žiauriai apgavo, sakydami, kad meilę galima užsitarnauti, jei būsime paklusnūs vaikai. Reguliariai save išduodantys vaikai. Och, kaip mane tai siutina! Meilė pati atsitinka. Arba ateina, arba ne. Ir viskas. Taškas. Suaugę žmonės bando „paspausti” kitus ar patys…
Ar dažnai vengiate tam tikrų veiksmų ir darbų tik dėl to, kad nėra noro jų daryti, nors rezultatas būtų svarbus ir vertingas jūsų gyvenimui? Kartais žmonės vengia ką nors daryti ir nedaro dėl paprastos priežasties, kad to nenori. Jie galvoja:…
Medicinoje yra toks sindromas „dažnai sergantis vaikas”. Jis susijęs su tais vaikais, kurie yra linkę sirgti įvairiomis lėtinėmis ligomis, o peršalimo ligomis tokie vaikai serga ne tik rudenį ir žiemą, bet reguliariai visus metus, kai atkryčiai pasitaiko tiesiog vos ne…
Iš tikrųjų poroje svarbi kiekviena smulkmena. Tą patį galima pasakyti praktiškai apie viską. Tačiau norėčiau pabrėžti vieną dalyką, kurį daugelis žmonių ignoruoja. Interesų suderinamumas. Taip, štai šitaip paprasta ir aišku. Meilė, aistra, artumo jausmas – visa tai puiku ir nuostabu,…
Vienas iš požymių – atsiribojimas nuo emocijų. Asmeninio tobulėjimo trenerė Mia Zhang, kuri savo požiūrį į savęs tobulinimą derina su Rytų ir Vakarų perspektyvomis, įvardijo 8 subtilius požymius, rodančius, kad „atsijungėte” nuo pasaulio, praneša „Hack Spirit”. „Lengva įsijungti autopiloto režimą,…
Stebina liūdnas faktas, kad savo artimiesiems ir giminaičiams mes galime kalbėti pačias įvairiausias bjaurastis, o štai su nepažįstamais iš paskutiniųjų stengiamės būti kraštutinai mandagūs ir korektiški. Kokia šio fenomeno priežastis? Iki pažinties Prieš susipažindami su žmogumi, neturime apie jį jokio…
Pasaulyje, kuriame liaupsinamas savarankiškumas, mes dažnai įsipainiojame į painius nuosavų lūkesčių tinklus. Kai kurios iš mūsų, pradėjusios tarnauti „viską pati” idealui, perkrauname save užduotimis, nesuteikdamos sau galimybės paprašyti pagalbos. O ką, jei esama būdų ne tik tvarkytis pačioms, bet ir…
Kasdien patirti stresą ir nerimą yra normalu, tačiau ilgainiui lėtinis stresas gali pakenkti jūsų sveikatai. Birmingeme dirbanti psichologė Lalita Suglani „Instagram” įraše atskleidė, kokie požymiai rodo, kad esate ties psichologinio išsekimo riba. Dr. Suglani paaiškino, kas yra emocinis išsekimas ir…
Jau vien pažvelgus į antraštes internete – „Europoje sparčiai auga antidepresantų vartojimas“, „Antidepresantus vartoja net laimingiausiomis Europos valstybėmis įvardijamų kraštų gyventojai“ ir t. t., kyla klausimas: kodėl šiuolaikinis, atrodytų, viskuo aprūpintas gyvenimas daugelį stumia į liūdesio, nerimo, o kartais ir…
Vyrai visada daro įtaką moterims. Paaiškėjo, kad netgi kvapas gali kažką neįtikėtino su moters organizmu. Tame tarpe, sumažinti streso lygį. Tyrimus šioje srityje atliko Britų Kolumbijos universiteto mokslininkai. Jiems pavyko išsiaiškinti, kad partnerio kvapas gali tiesiogiai paveikti moterų streso lygio…