Dantų geltonavimas – natūralus procesas, bet tai nereiškia, kad negalima jo prilėtinti ar sustabdyti. Kokie įpročiai gali užkirsti kelią pastebimiems dantų spalvos pokyčiams arba padėti susigrąžinti jų baltumą. Išorinių veiksnių kontrolė Kasdienė higiena svarbi ne tik dantų sveikatai, bet ir…
Žyma: ve.lt
10 dalykų, kurie labiausiai erzina intravertus: ką reikia prisiminti ekstravertams
Šie žmonės turi savitą mąstymą ir juos reikia suprasti. 1. Nepageidaujami patarimai Intravertai gali daug ką pasiūlyti pasauliui, bet kartais jie tiesiog nori, kad juos paliktų ramybėje. Tai ypač pasakytina apie patarimus. Jei jų neprašoma, jie jausis įkyrūs ir nuobodūs.…
Įvardytos 9 sveikiausios uogos
Kai kurios uogos išsiskiria ypač dideliu vitaminų, skaidulų ir antioksidantų kiekiu. Nors visos uogos nusipelno vietos jūsų lėkštėje dėl savo naudos sveikatai, kai kurios uogos išsiskiria ypač dideliu vitaminų, skaidulų ir antioksidantų kiekiu. Pagal antioksidantų kiekį uogos yra keturis kartus…
Trys dažniausiai pasitaikančios frazės, dėl kurių atrodote silpnas ir nesaugus
Net labiausiai paplitusios frazės gali turėti didelę įtaką tam, kaip žmonės jus suvokia. Net ir mažiausios, dažniausiai vartojamos frazės gali turėti didelę įtaką tam, kaip žmonės jus suvokia. Pavyzdžiui, per pokalbį dėl darbo keli žodžiai gali lemti, kad atrodysite kaip…
To nežinojote apie kiaušinius: gydytojas įvardija neįprastas savybes
Ekspertas teigė, kad trynyje yra medžiagos, kuri atlieka svarbų vaidmenį, ypač reguliuojant nuotaiką. Žurnalistai išsiaiškino, kaip teisingai išsirinkti kiaušinius, o dabar paaiškėjo ir neįprasta jų nauda sveikatai. Kiaušiniuose ypač vertinga maistinė medžiaga yra cholinas, kurio yra trynyje, „Delish” sakė mitybos…
9 dalykai, kurių protingi žmonės niekada nesako apie save
Kai kurių dalykų geriau nesakyti. 1 Asmeninės nuoskaudos Protingi žmonės supranta įvaizdžio vertę, o tai reiškia, kad reikia išlaikyti teigiamą požiūrį, ypač viešumoje. Visi turime asmeninių problemų, tačiau verta vengti jas aptarinėti viešai. Reikia ne slėpti ar slopinti emocijas, bet…
Kurių Zodiako ženklų sapnai išsipildo?
Sapnai dažnai slepia naudingą informaciją, perspėja apie permainas ir pasufleruoja išeitį iš sunkios padėties. Kurie Zodiako ženklai dažniau už kitus sapnuoja pranašiškus sapnus? VANDENIS (01 21–02 19) Vandenis – pragmatiškas tipas ir nelaiko sapnų svarbiais. Lengvabūdiškai atmeta matytus vaizdus ir…
Kas nutinka jūsų organizmui, kai staiga nustojate valgyti duoną
Duonos atsisakymas gali turėti įtakos jūsų sveikatai. Dėl nutukimo epidemijos ir svorio metimo tendencijų pasikeitė požiūris į mitybą. Mažai angliavandenių turinčių dietų tendencijos paveikė požiūrį į duoną ir paskatino kai kuriuos visiškai jos atsisakyti. Leidinys „Health digest” rašo, kad duonos…
Zodiako ženklai, kurie bučiuojasi geriausiai – kas jie?
Kas įvaldė šį meną? 6 Svarstyklės (rugsėjo 23-spalio 22 d.) Svarstyklės širdyje yra žavios ir romantiškos. Jos gali bučiuotis valandų valandas ir nenuobodžiauti. Jų meilė pusiausvyrai atsispindi ir jų bučiavimosi stiliuje. „Jie yra dėmesingi ir stengiasi, kad jų partneris taip…
Kas negerai su jūsų organizmu, kai trokštate druskos: netikėtos priežastys
Druska yra būtina sveikos mitybos dalis, tačiau nuolatinis noras valgyti ką nors sūraus gali būti blogas ženklas. Nenuostabu, kad žmonės dažnai trokšta sūraus maisto. Žmogaus organizmui reikia druskos, kad išgyventų. Dauguma žmonių vartoja daugiau nei pakankamai natrio, daugiausia iš perdirbto…
Blogiausi Zodiako ženklai, su kuriais galima išsiskirti – galite pasigailėti!
Astrologai atskleidžia blogiausius Zodiako ženklus, su kuriais galima išsiskirti, nuo šiek tiek užsispyrusių iki labai įkyrių. 6 Svarstyklės (rugsėjo 23 d. – spalio 22 d.) Svarstyklės, kaip Zodiako žmonių numylėtinės, nekenčia bet kokios konfrontacijos. Todėl išsiskyrusios jos nesileis į kalbas…
Kas nutinka jūsų organizmui, kai praleidžiate pusryčius
Reguliariai praleidžiant pusryčius sulėtėja medžiagų apykaita. Ekspertai įspėja, kad reguliariai praleidžiant pusryčius gali kilti daug trumpalaikių ir ilgalaikių pasekmių, kurios gali turėti įtakos jūsų fizinei ir psichinei sveikatai bei bendrai savijautai. Kaip rašo „EatingWell”, dėl reguliariai praleidžiamo vieno iš svarbiausių…
Šie 3 Zodiako ženklai nėra skirti šeimai, ir štai kodėl
Tai trys Zodiako ženklai, kurie gali nesąmoningai sugriauti savo šeimos idilę. Yra trys Zodiako ženklai, kurie, atrodo, nėra labai gerai pritaikyti šeimyniniam gyvenimui. Pažvelkime atidžiau, apie ką kalbame. Žuvys Žuvys garsėja svajingumu ir polinkiu gyventi savo iliuzijose, bėgant nuo realybės.…
Įvardyti keturi citrinos privalumai sveikatai
Citrinose gausu vitamino C ir kitų antioksidantų, kurie palaiko širdies sveikatą. Citrinose gausu vitamino C ir antioksidantų, kurie palaiko įvairius sveikatos aspektus. Pavyzdžiui, citrinų vanduo išpopuliarėjo, nes padeda sumažinti inkstų akmenų riziką, skatina vitamino C vartojimą ir palaiko sveiką virškinimą.…
Astrologai įvardijo geriausias šeimininkes pagal Zodiako ženklą
Astrologai įvardijo tris Zodiako ženklų atstoves, kurios yra geriausios šeimininkės. Jos rūpinasi namų švara ir mėgsta palepinti savo artimuosius skaniu maistu. Liūtas Pirmąją vietą šiame reitinge Liūtai užėmė dėl savo noro gyventi prabangiai. Jų namai primena tikrus rūmus. Žinoma, joms…
Kiaušiniai išliks švieži 3 kartus ilgiau: ekspertai pataria
Svarbu ne tik kur, bet ir kaip dedami kiaušiniai. Kiaušinių galima rasti beveik kiekvieno namuose, nes jie labai dažnai naudojami pusryčiams, salotoms ir desertams gaminti. Kiaušinius galima laikyti įvairiose vietose – šaldytuve, kartoninėse dėžutėse ir net paprastuose krepšeliuose kambario temperatūroje.…
Kodėl jus paliks pagal Zodiako ženklą – didžiausia jūsų santykių yda
Astrologas sako, kad tai didžiausia jūsų santykių yda. Avinas: Esate per daug valdingas ir pavydus. Žavus ir elegantiškas Avinas mėgsta vadovauti bet kokiems santykiams. Būdamas Zodiako atstovas, tiksliai žinote, ko norite, ir nebijote pasistengti, kad tai pasiektumėte. Toks tiesioginis bendravimo…
Mitybos specialistas įvardijo 10 maisto produktų, kurie sustabdo potraukį saldumynams
Šie maisto produktai turi saldų skonį ir cukraus kiekį kraujyje mažinančių makroelementų, tokių kaip skaidulos, baltymai ir sveikieji riebalai. Žmonėms įgimtas potraukis saldumynams, nes paprasti angliavandeniai dirgina smegenų sritis, kuriose išsiskiria endorfinai arba malonumo hormonai. Problema ta, kad valgome per…
Kodėl protingi žmonės yra vieniši: nustatytos galimos priežastys
Protingi žmonės gali jausti, kad jų bendraamžiai jų nesupranta. Daugelis žmonių, kuriems rūpi, kad jų gyvenimas būtų teisingas, gali pastebėti, kad protingi žmonės dažnai būna vieniši. Protingiems žmonėms sunku kuo nors pasitikėti, nes jie žino, kad kiti gali padaryti nemalonių…
Kaip išvalyti pjaustymo lenteles ir išlaikyti jas be mikrobų, teigia ekspertai
Pjaustymo lentos yra įvairių medžiagų, pradedant nuo medžio ir bambuko iki plastiko ir kompozicinių medžiagų. Taip pat yra stiklinių ir natūralių akmenų lentų, kurios yra naudojamos daugiau patiekimui, o ne maisto ruošimui, kurias taip pat reikia tinkamai prižiūrėti, kad užtikrintumėte,…